Δίαιτα

Collection by Ioanna Katsarou

32 
Pins
 • 
13 
Followers
Ioanna Katsarou

Νικήστε τα κιλά του στρες | Vita.gr

Είναι αλήθεια: Το φαγητό κατευνάζει. Μετά από 1-2 ώρες, όμως, ο οργανισμός ξαναζητά τη δόση του σε ζάχαρη. Και έτσι ξεκινά ένας φαύλος κύκλος.

Τι να τρώτε το βράδυ για ν΄αδυνατίσετε

Το βράδυ είναι το σημείο... κλειδί αν θέλετε να χάσετε μερικά περιττά κιλά και μάλιστα χωρίς να κάνετε αυστηρή δίαιτα. Μπορείτε λοιπόν κάθε βράδυ να επιλέγετε προσεκτικά το δείπνο σας, το οποίο θα πρέπει να έχετε ολοκληρώσει τουλάχιστον 5 ώρες πρ...

Δίαιτα express: Υπόσχεται απώλεια 10 κιλών σε 10 ημέρες (1 κιλό την ημέρα)

Φυσικά και είναι ακίνδυνη και όποιος ισχυρίζεται κάτι διαφορετικό δεν έχει δίκιο. Διαρκεί μόνο 10 ημέρες και μετά το τέλος της θα πρέπει να ακολουθήσετε μια ισορροπημένη υγιεινή διατροφή.

Ποιοι είναι οι σπόροι που αναγεννούν τους τένοντες και εξαφανίζουν τους πόνους στα γόνατα

Οι πόνοι στα γόνατα (τένοντες) μπορεί να εμφανιστούν ξαφνικά σε οποιαδήποτε ηλικία, λόγω ποικίλων παραγόντων όπως τραυματισμός, παχυσαρκία, υπερβολική άσκηση, γήρανση, μεταξύ άλλων. Το πιο σημαντικό πράγμα σε αυτή την πάθηση είναι ότι εάν δεν αντιμετωπιστεί αμέσως, ο πόνος και η ταλαιπωρία θα γίνουν ολοένα και πιο έντονα. Σήμερα, θέλουμε να σας δείξουμε μια υπέροχη […]

Κι όμως γίνεται! Πώς θα χάσεις 20 κιλά μέχρι το καλοκαίρι!

Θέλεις να χάσεις κιλά μέχρι το καλοκαίρι και δυσκολεύεσαι μόνη σου ; Ήρθε η ώρα να μάθεις τι είναι η δίαιτα και πως θα χάσεις σχεδόν 20 κιλά μέχρι το καλοκ

Η πιο απλή δίαιτα: Χάστε μέχρι 5 κιλά σε μία εβδομάδα

Μια εύκολη και γρήγορη δίαιτα που θα μας βοηθήσει να απαλλαγούμε από τα περιττά κιλά!

Συνταγή Βόμβα για Καύση Λίπους, Ειδικά της Μέσης - Προϊόντα της Φύσης

Συνταγή Βόμβα για Καύση Λίπους, Ειδικά της Μέσης θα κάψει το λίπος των ιστών γύρω από κοιλιακή περιοχή σας. Αυτό το καταπληκτικό ποτό καύσης λίπους είναι εξ

Κι όμως γίνεται! Πώς θα χάσεις 20 κιλά μέχρι το καλοκαίρι!

Θέλεις να χάσεις κιλά μέχρι το καλοκαίρι και δυσκολεύεσαι μόνη σου ; Ήρθε η ώρα να μάθεις τι είναι η δίαιτα και πως θα χάσεις σχεδόν 20 κιλά μέχρι το καλοκ

Η δίαιτα που έγινε ξαφνικά μόδα και όλες οι ψαγμένες την ακολουθούν με ευλάβεια

Δες τους πίνακες που θα σε βοηθήσουν να μπεις στη φιλοσοφία της δίαιτας.

Δίαιτα για να χάσετε 7-8 κιλά σε 15 μέρες

Κι όμως, μπορείτε να χάσετε 7-8 κιλά σε 15 μέρες.

Το Δραστικό Διατροφικό μας Πρόγραμμα για απώλεια βάρους

Η δραστική δίαιτα είναι μια δίαιτα πλούσια σε πρωτεΐνη και φυτικές ίνες που θα μας βοηθήσει να απαλλαγούμε από τα περιττά κιλά! Το διατροφικό μενού της δίαιτας περιλαμβάνει κυρίως την κατανάλωση αυγών και τροφών πλούσια σε πρωτεΐνη. Συνιστάται να καταναλώνουμε το ασπράδι αυγού και ενός κρόκου την ημέρα. Αν θέλουμε αντικαθιστούμε τα αυγά με τροφές αντίστοιχης πρωτεϊνικής αξίας. Διάρκεια: 7 ημέρες Απώλεια: μέχρι και 5 κιλά ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΙΤΑΣ 1η Ημέρα Πρωινό 100 ml φυσικό χυμό πορτοκάλι 1 αυγό…

Πλάνο διατροφής για δίαιτα Dukan και Βοήθεια Τεράστια | BeU.com.cy

Account Suspended

Πλάνο διατροφής για δίαιτα dukan και τα σημάδια για να αλλάξετε το μεταβολισμό σας είναι πολύ ορατά και σας χαροποιεί ιδιαίτερα!

Χαθήκατε ανάμεσα σε άπειρες εύκολες δίαιτες; Σας έχουμε την πιο απλή από όλες!

Χαθήκατε ανάμεσα σε εύκολες δίαιτες; Σας έχουμε την πιο απλή από όλες!

«Στέγνωσε»… πίνοντας: Τα 7 τοπ ροφήματα- λιποδιαλύτες! | Μυστικά ομορφιάς | mystikaomorfias.gr

Η φύση πάντα μας δίνει αποτελεσματικές λύσεις! Κωνσταντίνα Μερκούρη Μπορεί να έχεις στο μυαλό σου πολύ συγκεκριμένα ροφήματα που μπορούν να σε βοηθήσουν στην ενεργοποίηση του μεταβολισμού σου και την απώλεια λίπους, ωστόσο υπάρχουν κι άλλα, που μπορούν να σε βοηθήσουν να προσφέρεις μεγαλύτερη γκάμα στις επιλογές σου και να μην βαριέσαι εύκολα. Συγκεντρώσαμε, […]

Η εύκολη δίαιτα: Για να χάσετε μέχρι 8 κιλά σε 1 μήνα | imommy

Πρόκειται για ένα απλό διατροφικό πρόγραμμα που δε χρειάζεται ιδιαίτερο μαγείρεμα και θα μας βοηθήσει να δώσουμε μια ώθηση στον οργανισμό μας και

Η δίαιτα των 23 ημερών που υπόσχεται απώλεια μέχρι και 20 κιλά!

Η συγκεκριμένη δίαιτα θεωρείτε ως χημική αλλά υπόσχεται θεαματικά αποτελέσματα! Φυσικά η δίαιτα &alpha...