Io Mavropoulou
More ideas from Io
Συνταγές για διαβητικούς και δίαιτα: ΣΟΚΟΛΑΤΕΝΙΟ ΚΑΛΑΘΑΚΙ ΓΕΜΙΣΤΟ...χωρίς καθόλου ζάχαρ...

Συνταγές για διαβητικούς και δίαιτα: ΣΟΚΟΛΑΤΕΝΙΟ ΚΑΛΑΘΑΚΙ ΓΕΜΙΣΤΟ...χωρίς καθόλου ζάχαρ...

ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΔΙΑΒΗΤΙΚΟΥΣ ΚΑΙ ΔΙΑΙΤΑ

ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΔΙΑΒΗΤΙΚΟΥΣ ΚΑΙ ΔΙΑΙΤΑ

Αφράτες και ελαφριές τηγανίτες γιαουρτιού,ζεστές ή κρύες όπως και να τις φας είναι φανταστικές!!! Στο πρωινό με τυριά, με μέλι, με μαρμελάδα, όπως και να φαγωθούν… τρώγονται επίσης φτιάχνοντας σαντουιτσάκια με αλλαντικά! Υλικά: 1 ποτήρι γιαούρτι 3 κουταλάκια μπέκιν 2 αυγά 1/4 ποτηριού ηλιέλαιο 1 1/2 ποτήρι αλεύρι 1 κουταλάκι αλάτι Λίγο λάδι για το …

Αφράτες και ελαφριές τηγανίτες γιαουρτιού,ζεστές ή κρύες όπως και να τις φας είναι φανταστικές!!! Στο πρωινό με τυριά, με μέλι, με μαρμελάδα, όπως και να φαγωθούν… τρώγονται επίσης φτιάχνοντας σαντουιτσάκια με αλλαντικά! Υλικά: 1 ποτήρι γιαούρτι 3 κουταλάκια μπέκιν 2 αυγά 1/4 ποτηριού ηλιέλαιο 1 1/2 ποτήρι αλεύρι 1 κουταλάκι αλάτι Λίγο λάδι για το …

Ένα γευστικότατο κέικ χωρίς ζάχαρη για εμάς και τα παιδιά μας! Την αντικαθιστούμε με το υγιεινό μέλι και...βουαλά!

Ένα γευστικότατο κέικ χωρίς ζάχαρη για εμάς και τα παιδιά μας! Την αντικαθιστούμε με το υγιεινό μέλι και...βουαλά!