Υγεία και δροσιά στο πιάτο μας. Χρώματα και αρώματα σε μια σαλάτα, που μπορεί να γίνει και κυρίως γεύμα.

Υγεία και δροσιά στο πιάτο μας. Χρώματα και αρώματα σε μια σαλάτα, που μπορεί να γίνει και κυρίως γεύμα.

Ψεύτικα κεφτεδάκια με φακές και πλιγούρι

Ψεύτικα κεφτεδάκια με φακές και πλιγούρι

Ένα παραδοσιακό φαγητό από την ανατολική Θράκη, όπου το πλιγούρι αντικαθιστά με τον πιο έξυπνο και υγιεινό τρόπο το λευκό ψωμί

Ένα παραδοσιακό φαγητό από την ανατολική Θράκη, όπου το πλιγούρι αντικαθιστά με τον πιο έξυπνο και υγιεινό τρόπο το λευκό ψωμί

Πιλάφιν πουρκούρι. <br/> Πηγή: Χριστίνα Γρηγορίου.

Πιλάφιν πουρκούρι. <br/> Πηγή: Χριστίνα Γρηγορίου.

H μάνα του ... λόχου: Κίμπε πίτα - Πίτα με πλιγούρι και κιμά

H μάνα του ... λόχου: Κίμπε πίτα - Πίτα με πλιγούρι και κιμά

Όχι μόνο πίτα με φύλλο ή χυλό! Τώρα μπορούμε να κάνουμε χορταστική πίτα με πληγούρι και όποια γέμιση έχουμε διαθέσιμη.

Όχι μόνο πίτα με φύλλο ή χυλό! Τώρα μπορούμε να κάνουμε χορταστική πίτα με πληγούρι και όποια γέμιση έχουμε διαθέσιμη.

Σουτζουκάκια με πλιγούρι και ψωμί ολικής αλέσεως

Σουτζουκάκια με πλιγούρι και ψωμί ολικής αλέσεως

Γεμιστές πιπεριές με πλιγούρι (μόνο 300 θερμίδες) | Shape.gr

Γεμιστές πιπεριές με πλιγούρι (μόνο 300 θερμίδες) | Shape.gr

Μαροκινό πλιγούρι με κιμά και πιπεριές

Μαροκινό πλιγούρι με κιμά και πιπεριές

xtapodi

xtapodi

Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας

Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας

Pinterest
Search