Συμβουλές Υγείας

Συμβουλές υγείας για μια καλύτερη και πιο ευτυχισμένη ζωή :)
93 Pin90 Ακόλουθοι
Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν είμαστε αγχωμένοι;  Διαβάστε για το Οξύ Άγχος και το Χρόνιο Άγχος σε μια εικόνα.  Tags: #Οξύ_Άγχος  #Χρόνιο_Άγχος

Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν είμαστε αγχωμένοι; Διαβάστε για το Οξύ Άγχος και το Χρόνιο Άγχος σε μια εικόνα. Tags: #Οξύ_Άγχος #Χρόνιο_Άγχος

Καρκίνος των Όρχεων: Μύθος Vs Αλήθεια

Καρκίνος των Όρχεων: Μύθος Vs Αλήθεια

Σπανάκι + Λεμόνι  Το σπανάκι περιέχει σημαντική ποσότητα σιδήρου. Προσθέτοντας στο σπανάκι σταγόνες λεμονιού, το σίδερο απορροφάται πιο εύκολα από τον οργανισμό.   tags: #σπανάκι   #λεμόνι   #σίδηρος

Σπανάκι + Λεμόνι Το σπανάκι περιέχει σημαντική ποσότητα σιδήρου. Προσθέτοντας στο σπανάκι σταγόνες λεμονιού, το σίδερο απορροφάται πιο εύκολα από τον οργανισμό. tags: #σπανάκι #λεμόνι #σίδηρος

Φρούτα για καλή υγεία!  Διαβάστε τα γλυκά και ζουμερά οφέλη τους! Τα καλά από το #σμέουρο, #μήλο, #βατόμουρο, #αχλάδι, #σταφύλι και #ντομάτα σε ένα #infographic

Φρούτα για καλή υγεία! Διαβάστε τα γλυκά και ζουμερά οφέλη τους! Τα καλά από το #σμέουρο, #μήλο, #βατόμουρο, #αχλάδι, #σταφύλι και #ντομάτα σε ένα #infographic

Καρκίνος των όρχεων τα συμπτώματα

Καρκίνος των όρχεων τα συμπτώματα

Προβλήματα ούρησης που εντοπίζονται από το χρώμα!

Προβλήματα ούρησης που εντοπίζονται από το χρώμα!

Στάδια της λοίμωξης του ανώτερου ουροποιητικού

Στάδια της λοίμωξης του ανώτερου ουροποιητικού

Καθημερινή Άσκηση  Εκμεταλλευόμαστε τις καθημερινές μας ασχολίες και τις μετατρέπουμε σε παιχνίδι και άσκηση!  Η άσκηση 30 λεπτά την ημέρα, 5 ημέρες την εβδομάδα, μπορεί να ακούγεται σε κάποιους τρομακτικό, αλλά θα εκπλαγείτε από το πόσο πολλές από τις καθημερινές δραστηριότητές σας και τα αγαπημένα σας χόμπι θα σς βοηθήσουν να κάψετε θερμίδες, μειώνοντας παράλληλα τον κίνδυνο για καρδιακή νόσο και άλλες θανατηφόρες ασθένειες.

Καθημερινή Άσκηση Εκμεταλλευόμαστε τις καθημερινές μας ασχολίες και τις μετατρέπουμε σε παιχνίδι και άσκηση! Η άσκηση 30 λεπτά την ημέρα, 5 ημέρες την εβδομάδα, μπορεί να ακούγεται σε κάποιους τρομακτικό, αλλά θα εκπλαγείτε από το πόσο πολλές από τις καθημερινές δραστηριότητές σας και τα αγαπημένα σας χόμπι θα σς βοηθήσουν να κάψετε θερμίδες, μειώνοντας παράλληλα τον κίνδυνο για καρδιακή νόσο και άλλες θανατηφόρες ασθένειες.

Tα πιο κοινά σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα που δεν μεταδίδονται από σεξουαλική επαφή.  Δείτε στο παρακάτω #infographic  τα πιο κοινά σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα που δεν μεταδίδονται από σεξουαλική επαφή. Μερικά ΣΜΝ, όπως η #σύφιλη , ο #έρπης , οι #τριχομονάδες και τα #παρασιτικά_έντομα , μπορεί να μεταδοθούν με άλλους τρόπους και χωρίς σεξουαλική επαφή.  tags: #ΧρησιμοποιώΠροφυλακτικό #sex  #ΣΜΝ

Tα πιο κοινά σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα που δεν μεταδίδονται από σεξουαλική επαφή. Δείτε στο παρακάτω #infographic τα πιο κοινά σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα που δεν μεταδίδονται από σεξουαλική επαφή. Μερικά ΣΜΝ, όπως η #σύφιλη , ο #έρπης , οι #τριχομονάδες και τα #παρασιτικά_έντομα , μπορεί να μεταδοθούν με άλλους τρόπους και χωρίς σεξουαλική επαφή. tags: #ΧρησιμοποιώΠροφυλακτικό #sex #ΣΜΝ

Η άσκηση 30 λεπτά την ημέρα, 5 ημέρες την εβδομάδα, μπορεί να ακούγεται σε κάποιους τρομακτικό, αλλά θα εκπλαγείτε από το πόσο πολλές από τις καθημερινές δραστηριότητές σας και τα αγαπημένα σας χόμπι θα σς βοηθήσουν να κάψετε θερμίδες, μειώνοντας παράλληλα τον κίνδυνο για καρδιακή νόσο και άλλες θανατηφόρες ασθένειες.

Η άσκηση 30 λεπτά την ημέρα, 5 ημέρες την εβδομάδα, μπορεί να ακούγεται σε κάποιους τρομακτικό, αλλά θα εκπλαγείτε από το πόσο πολλές από τις καθημερινές δραστηριότητές σας και τα αγαπημένα σας χόμπι θα σς βοηθήσουν να κάψετε θερμίδες, μειώνοντας παράλληλα τον κίνδυνο για καρδιακή νόσο και άλλες θανατηφόρες ασθένειες.

Pinterest
Αναζήτηση