διατροφικές συνταγες

47 Pins2 Followers
Chocolate Cherry Almond Snack Bars - Grain-free healthy goodness! These are SO simple!

These are SO simple! All clean eating ingredients are used for this healthy snack bar recipe. Pin now to make these healthy granola bars later!

Peanut Butter Chocolate Trail Mix Granola Bars- These are Amazing! Repinned by: http://barvivo.com/

Peanut Butter Chocolate Trail Mix Granola Bar

These Peanut Butter Chocolate Trail Mix Granola Bars are made with wholesome, clean eating ingredients to create homemade granola bars. Pin this healthy snack recipe for later!

ΓΙΑ  ΤΗ ΖΥΜΗ:   250γρ αλεύρι για όλες τις χρήσεις   10γρ μπεικιν   100γρ νερό   50γρ  λάδι   50γρ βούτυρο   50γρ ζάχαρη   λίγο αλάτι...

Μηλοπιτάκια το κάτι άλλο!!!

ΓΙΑ ΤΗ ΖΥΜΗ: 250γρ αλεύρι για όλες τις χρήσεις 10γρ μπεικιν 100γρ νερό 50γρ λάδι 50γρ βούτυρο 50γρ ζάχαρη λίγο αλάτι...

ΛΑΧΑΝΟΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΣΩΣ ΓΙΑΟΥΡΤΙΟΥ  Δροσερή λαχανοσαλάτα με σως γιαουρτιού, έτοιμη να συνοδεύσει παντός τύπου εδέσματα!!!

ΛΑΧΑΝΟΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΣΩΣ ΓΙΑΟΥΡΤΙΟΥ Δροσερή λαχανοσαλάτα με σως γιαουρτιού, έτοιμη να συνοδεύσει παντός τύπου εδέσματα!!!

Μπάρες βρώμης με μαύρη σοκολάτα & καρύδια

Do you find yourself watching old episodes of Leave It to Beaver wishing you could trade places with June Cleaver?

Υγιεινές μπάρες με αμύγδαλα και καρύδα,  χωρίς ψήσιμο http://laxtaristessyntages.blogspot.gr/2014/10/healthy-bars-me-amygdala-kai-karida.html

Υγιεινές μπάρες με αμύγδαλα και καρύδα, χωρίς ψήσιμο http://laxtaristessyntages.blogspot.gr/2014/10/healthy-bars-me-amygdala-kai-karida.html

All the beautiful ...

Thinking of you right now and sending lots and lots of love, huge hugs, windblown kisses and blessings.

Ιδανική λύση για τσιμπολόγημα,... 80 γρ. καρύδα τριμμένη (Εάν δεν σας αρέσει η καρύδα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε βρώμη) 120 γρ. αλατισμένα φυστίκια 80 γρ. καρύδια 80 γρ. φουντούκια 75 γρ. νερό 140 γρ. μέλι 35 γρ. κακάο 1 κ.γ εκχύλισμα βανίλιας 1 πρέζα αλάτι

Ιδανική λύση για τσιμπολόγημα,... 80 γρ. καρύδα τριμμένη (Εάν δεν σας αρέσει η καρύδα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε βρώμη) 120 γρ. αλατισμένα φυστίκια 80 γρ. καρύδια 80 γρ. φουντούκια 75 γρ. νερό 140 γρ. μέλι 35 γρ. κακάο 1 κ.γ εκχύλισμα βανίλιας 1 πρέζα αλάτι

Ζεσταίνουμε ένα κατσαρολάκι σε μέτρια φωτιά και λιώνουμε τη ζάχαρη, το βούτυρο και το μέλι. Ανακατεύουμε το μείγμα αυτό με τα υπόλοιπα υλικά και τα στρώνουμε στη φόρμα της σιλικόνης. Ψήνουμε, σε προθερμασμένο φούρνο, στους 170° C βαθμούς για 8-10 λεπτά. Αφήνουμε τις μπάρες να κρυώσουν μέσα στη φόρμα της σιλικόνης και τις ξεφορμάρουμε. Διατηρούμε σε αεροστεγή συσκευασία.

Ζεσταίνουμε ένα κατσαρολάκι σε μέτρια φωτιά και λιώνουμε τη ζάχαρη, το βούτυρο και το μέλι. Ανακατεύουμε το μείγμα αυτό με τα υπόλοιπα υλικά και τα στρώνουμε στη φόρμα της σιλικόνης. Ψήνουμε, σε προθερμασμένο φούρνο, στους 170° C βαθμούς για 8-10 λεπτά. Αφήνουμε τις μπάρες να κρυώσουν μέσα στη φόρμα της σιλικόνης και τις ξεφορμάρουμε. Διατηρούμε σε αεροστεγή συσκευασία.

Σοκολατένιες μπάρες βρώμης χωρίς ψήσιμο από τον Άκη. Πλούσιες και θρεπτικές με ξηρούς καρπούς και σοκολάτα. Χωρίς γλουτένη και χωρίς ζάχαρη!

No Bake Chocolate and Nuts Oatmeal Bars. This delicious, gluten & dairy-free recipe is rich with nutritious nuts and chocolate!

Ξεκινώντας τη βδομάδα αισιόδοξα και υγιεινά φτιάχνεις αυτές τις πανεύκολες και απλές μπάρες ενέργειας που σε χορταίνουν κ...

Ξεκινώντας τη βδομάδα αισιόδοξα και υγιεινά φτιάχνεις αυτές τις πανεύκολες και απλές μπάρες ενέργειας που σε χορταίνουν κ...

Συνταγές Υγιεινής Διατροφής : Σνακ για το Σχολείο:Υγιεινές Μπάρες με Κακάο,Ταχίν...

No-Bake Double Chocolate Peanut Butter Granola Bars (vegan, GF) - Make healthy bars that taste like candy bars in 10 minutes!

Pinterest
Search