δίαιτα με μονάδες

Collection by Ιωάννα Σταυροπούλου

122 
Pins
 • 
26 
Followers
Ιωάννα Σταυροπούλου
Σπιτική μαγιονέζα χωρίς αυγό και χωρίς ζάχαρη (2 μονάδες) Greek Recipes, Diet Recipes, Vegan Recipes, Snack Recipes, Cooking Recipes, Snacks, Comme Un Chef, Le Chef, Cooking Jam

Σπιτική μαγιονέζα (Νο1) χωρίς αυγό

Μια γυαλιστερή,λεία ,πηχτή , αφράτη, εύκολη και νόστιμη σπιτική μαγιονέζα χωρίς αυγό.Την συνταγή ή την είχα διαβάσει σε κάποιο περιοδικό ή...

Κέικ σοκολάτας με σιμιγδάλι(1 μονάδα χωρίς περιορισμό) Pastry Cook, Banana Bread, Sweets, Beef, Cookies, Desserts, Recipes, Food, Trust
Pastry CookSweetsBeefCookiesFoodTrust

Γλυκα Archives -

Η πρώτη ιστοσελίδα της δίαιτας των μονάδων!Μάθετε πως μετράμε μονάδες,βρείτε καταπληκτικές συνταγές και ενδιαφέροντα άρθρα για την υγεία ,την γυμναστική και την σωστή διατροφή

ΣΟΚΟΛΑΤΟΓΛΥΚΟ ΜΕ 1  ΜΟΝΑΔΑ Light Recipes, Biscuits, Health Fitness, Pudding, Sweets, Diet, Chocolate, Cooking, Healthy
Light RecipesHealth FitnessSweetsDiet

Σοκολατογλυκό με 1 μονάδα απο την Νάνσυ! - dietamonadwn.gr

Σοκολατογλυκό με 1 μονάδα απο την Νάνσυ!ΥλικάΓια το "κέικ"1/2 ποτήρι φρουκτόζη1 1/2 χυμό πορτοκάλι1 κ.γ. σόδα σκόνη125 γρ. ψιλό σιμιγδάλι

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Diet Recipes, Recipies, Frosting, Banana Bread, Caramel, Deserts, Cookies, Muffin, Ice Cream
Diet RecipesRecipiesCookiesMuffinIce Cream

Cookies φουντουκιού(2 μονάδες)

Υλικά 1 ασπράδι αυγού 60γρ φρουκτόζη 100 γραμμάρια (2/3 φλιτζανιού) φουντούκια 1 κουταλια της σουπας κακαο(προαιρετικά) ...

Μελιτζάνες γεμιστές με λαχανικά(2 μονάδες) No Calorie Foods, Low Calorie Recipes, Zucchini, Diet, Vegetables, Healthy, Food Ideas, Crafts, Recipes
DietVegetablesCrafts

Μελιτζάνες γεμιστές με λαχανικά(2 μονάδες) - dietamonadwn.gr

Μελιτζάνες γεμιστές με λαχανικά(2 μονάδες).Υλικά για 5 μεγάλες μελιτζάνες5 μεγάλες μελιτζάνες2 μεγάλα κρεμμύδια ξερά, ψιλοκομμένα

Μοναδικά σουτζουκάκια με πατάτες σαν τηγανιτές  (2 μοναδες) Diet Recipes, Pork, Health Fitness, Beef, Chicken, Ethnic Recipes, Kale Stir Fry, Meat, Pigs

Μοναδικά σουτζουκάκια με πατάτες σαν τηγανιτές (2 μοναδες) - dietamonadwn.gr

Μοναδικά σουτζουκάκια με πατάτες σαν τηγανιτές (2 μοναδες)

2 μονάδες!! Σουβλακοπιτα με μοναδομπιφτεκια και μηδενική κέτσαπ- μουστάρδα!!! Sandwiches, Beef, Food, Meat, Eten, Ox, Paninis, Ground Beef, Meals
BeefFoodMeatEtenMeals

2 μονάδες!! Σουβλακοπιτα με μοναδομπιφτεκια και μηδενική κέτσαπ- μουστάρδα!!!

ΑΦΡΑΤΑ ΑΜΥΓΔΑΛΩΤΑ- 2 ΜΟΝΑΔΕΣ Cookbook Recipes, Cooking Recipes, Bagel, Doughnut, Hamburger, Muffin, Bread, Diet, Cookies

Αφράτα αμυγδαλωτά (2 μονάδες) - dietamonadwn.gr

Αφράτα αμυγδαλωτά (2 μονάδες).Υλικά:250 γρ. αμύγδαλα ασπρισμένα3-4 ασπράδια300 γρ.γλυκαντικό1 βανίλια σκόνη20 αμύγδαλα ασπρισμένα (για γαρνιτούρα)

Γλυκα Archives - Page 2 of 33 - Lollipop Bouquet, Diet Recipes, Recipies, Pastry Cook, Gluten Free Cakes, Fun Desserts, Tiramisu, Goodies, Sweets

Γλυκα Archives -

Η πρώτη ιστοσελίδα της δίαιτας των μονάδων!Μάθετε πως μετράμε μονάδες,βρείτε καταπληκτικές συνταγές και ενδιαφέροντα άρθρα για την υγεία ,την γυμναστική και την σωστή διατροφή

Κέικ πορτοκάλι με κομμάτια σοκολάτας ( 1 μονάδα) Diabetic Friendly, Diet Recipes, French Toast, Sandwiches, Health Fitness, Cooking, Breakfast, Sweet, Food
Diet RecipesHealth FitnessBreakfastSweetFood

Κέικ πορτοκάλι με κομμάτια σοκολάτας ( 1 μονάδα)

Κέικ πορτοκάλι με κομμάτια σοκολάτας με 1 μονάδα από το σιμιγδάλι.Συνταγή και φωτογραφία από: Θωμαή Σαρακατσιάνου

 and bon appetite !: Cookies Thessaloniki plain or stuffed with cheese! Greek Desserts, Greek Recipes, Desert Recipes, Sour Cream Chocolate Cake, Chocolate Buttercream Icing, Custard Cake Filling, Greece Food, Healthy School Snacks, Greek Cooking
Greek DessertsGreek RecipesSour Cream Chocolate CakeGreece FoodGreek Cooking

Κουλούρια Θεσσαλονίκης

Σπιτικά πεντανόστιμα κουλούρια Θεσσαλονίκης με αγνά υλικά.ότι πρέπει για την δίαιτα μας και ιδίως για ένα καλό πρωινό!2 μονάδες το ένα κουλούρι αν βάλετε σουσάμι,1 χωρίς σουσάμι και 3 αν επιλέξετε να το γεμίσετε με τυράκι! Υλικά: 1 κιλό αλεύρι για όλες τις χρήσεις(5 1/2 κούπες περίπου) 80γρ ζάχαρη(1/2 φλ. τσαγιού) 30γρ μαγιά νωπή 100γρ λάδι(3/4 φλ. τσαγιού) 1 κ.σ αλάτι 500γρ νερό χλιαρό(1 1/2 κούπα) Σουσάμι για το πασπάλισμα φέτα(αν τα κάνουμε γεμιστά) Διαβάστε περισσότερα στο…

The lowdown: Greek cuisine Moussaka Recipe, Beef Cheeks, Slow Cooked Lamb, Sbs Food, Fried Shallots, Tart Collections, Ramen Recipes, Easy Recipes, Greek Cooking

Μουσακάς διαφορετικός(3 μονάδες) - dietamonadwn.gr

Μουσακάς διαφορετικός(3 μονάδες)Υλικά:500 γρ χοιρινός κιμάς ψημένος χωρίς λάδι (1 μονάδα)2 μεγάλες μελιτζάνες κομμένες λεπτές φέτεςκαι ψημένες

Is Your Low-Fat Diet Killing Your Endocannabinoid System? Low Calorie Diet, No Calorie Snacks, Calorie Intake, Low Carb, Diet Plans To Lose Weight, Weight Gain, How To Lose Weight Fast, Weight Loss, Reduce Weight
Low Calorie DietNo Calorie SnacksLow CarbReduce Weight

15 φαγητά κατάλληλα για δίαιτα

H ελληνική κουζίνα είναι ιδιαίτερα πλούσια. Περιλαμβάνει ποικιλία φαγητών που μπορούν να ικανοποιήσουν όλα τα γούστα. Tα φαγητά αυτά επίσης είναι κατάλληλα για κάθε περίσταση. Eμάς μας ενδιαφέρει όμως το αδυνάτισμα. Για την περίπτωση αυτή λοιπόν, επιλέξαμε φαγητά που να μπορούν να συμπεριληφθούν σε μια δίαιτα. Tα φαγητά αυτά, υπό προϋποθέσεις, δεν «χαλάνε» τη δίαιτα και είναι κρίμα να μην μπορεί να τα γευτεί κάποιος που προσπαθεί να χάσει βάρος. Σας τα υπενθυμίζουμε για να έχετε ποικιλία στο…

Αυγά μάτια με κολοκυθάκια στο τηγάνι(2 μονάδες) Diet Recipes, Food Porn, Eggs, Breakfast, Morning Coffee, Egg, Skinny Recipes, Morning Breakfast, Egg As Food

Αυγά μάτια με κολοκυθάκια στο τηγάνι (2 μονάδες) -

Αυγά μάτια με κολοκυθάκια στο τηγάνι(2 μονάδες)

Η δίαιτα των μονάδων: Προϊόντα του εμπορίου που μπορούμε να φάμε Dairy, Health Fitness, Bread, Cheese, Blog, Health And Fitness, Fitness, Bakeries, Breads

Προϊόντα του εμπορίου που μπορούμε να φάμε

Η δίαιτα των μονάδων: Προϊόντα του εμπορίου που μπορούμε να φάμε