Διατροφή

Collection by Julia grimporouni

13 
Pins
julia grimporouni
  Quinoa Dishes, Food Dishes, Greek Recipes, Desert Recipes, Delicious Vegan Recipes, Healthy Recipes, Healthy Foods, Low Sodium Recipes, Cooking Cake

Κινόα. Οφέλη και 10 τρόποι να την προσθέσουμε στη διατροφή μας

Κινόα Διατροφή: Πόσο θρεπτική είναι η κινόα, γιατί μας ωφελεί και πως μαγειρεύεται; Διαβάστε ακόμη 10 τρόπους για να την απολαύσουμε στο πιάτο μας

Stamatina Tsimtsili upload by ''CVogiatzi'' Artworks Healthy Habits, Healthy Tips, Beauty Secrets, Beauty Hacks, Fitness Diet, Health Fitness, Lose Weight, Weight Loss, Health And Beauty

H δίαιτα των 2 εβδομάδων που έχει θεαματικά αποτελέσματα και την προτιμώ… | You & Me by Stamatina Tsimtsili

No-Bake Chocolate PB Granola Bars. No-Bake Double Chocolate Peanut Butter Granola Bars (vegan GF) - Make healthy bars that taste like candy bars in 10 minutes! Peanut Butter Rice Krispies, Granola Bars Peanut Butter, Homemade Granola Bars, Chocolate Peanut Butter, Homemade Brownies, Chocolate Peanuts, Chocolate Flavors, Delicious Chocolate, Chocolate Granola

Υγιεινές μπάρες με κακάο, ταχίνι και μέλι

συνολικός χρόνος: 40' χρόνος προετοιμασίας: 30' χρονος μαγειρέματος: 10' υλικά 2/3 κούπας μέλι 1/2 κούπα ταχίνι ή φυστικοβούτυρο 1/4 κούπας μαύρη ζάχαρη 1/4 κούπας κακάο 1/2 κουταλιά γλυκού βανίλια σε σκόνη 1/2 κουταλιά γλυκού αλάτι 2 κούπες νιφάδες βρώμης 2 κούπες corn flakes ή δημητριακά ρυζιού 1 κούπα σταγόνες ή τριμμενη μαύρη σοκολάτα ΕΚΤΕΛΕΣΗ Σε μια μεγάλη κατσαρόλα τοποθετούμε το μέλι,το ταχίνι,την μαύρη ζάχαρη και ζεσταίνουμε σε χαμηλή φωτια ώσπου να λιώσει η ζάχαρη ανακατεύοντας…

Τι να τρώτε το βράδυ για ν΄αδυνατίσετε Natural Teething Remedies, Natural Sleep Remedies, Healthy Eating Guidelines, Healthy Tips, Healthy Food, Health Diet, Health And Wellness, Fitness Diet, Health Fitness

Τι να τρώτε το βράδυ για ν΄αδυνατίσετε

Το βράδυ είναι το σημείο... κλειδί αν θέλετε να χάσετε μερικά περιττά κιλά και μάλιστα χωρίς να κάνετε αυστηρή δίαιτα. Μπορείτε λοιπόν κάθε βράδυ να επιλέγετε προσεκτικά το δείπνο σας, το οποίο θα πρέπει να έχετε ολοκληρώσει τουλάχιστον 5 ώρες πρ...

Many people still think that Losing weight, tighten the belly and have a slim wait is just a matter of beauty. Healthy Diet Tips, Healthy Lifestyle, National Health Insurance, Avocado Health Benefits, Hamstring Workout, Lower Belly Fat, Easy Diets, Shoulder Workout, Younger Looking Skin

Η δίαιτα που διατηρεί την Ελένη Μενεγάκη τόσο νέα και λαμπερή - www.olivemagazine.gr

H Ελένη έχει σώμα που θα ζήλευαν μέχρι και 20άρες. Τι κάνει λοιπόν για να διατηρεί την αψεγάδιαστη γραμμή της;

Από το πιο ακριβοπληρωμένο μοντέλο μέχρι τις γυναίκες της οικογένειας μας, όλες κάποια στιγμή στη ζωή μας έχουμε δώσει τη μάχη μας-μικρή ή μεγάλη- με τα περιττά κιλά. Μετά από άπειρες συζητήσεις με γιατρούς και διαιτολόγους καταλήξαμε ότι μπορεί να μην υπάρχει ένα "μαγικό ραβδί" που να χαρίζει τις καμπύλες της Gisele, υπάρχει όμως η μαγική εκείνη διατροφή και 15 μικρά μυστικά που εγγυημένα μας βοηθάνε να μείνουμε αδύνατες και υγιείς για πάντα! Πριν ξεκινήσουμε να σου λέμε τα μυστικά που… Fitness Diet, Health Fitness, Garlic Health Benefits, Healthy Diet Tips, Health Motivation, Weight Loss Journey, Natural Health, Health And Wellness, Yoga

Χάσε κιλά για πάντα! 15 tips και 1 σούπερ διατροφή

Χάσε κιλά με ένα σωστό πρόγραμμα διατροφής

#μικροβίωμα #βακτήρια #προβιοτικά #πρεβιοτικά #ανοσοποιητικό #παιδιά #μωρά #υγέια #βρέφη #διατροφή Healthy Drinks, Healthy Tips, Healthy Recipes, Health Diet, Health And Wellness, Superfood, Vegan V, Gym Food, Dessert For Dinner

Ολιστική Παιδίατρος - Ανοσολόγος, Ομοιοπαθητική για παιδιά, Βελονισμός

#μικροβίωμα #βακτήρια #προβιοτικά #πρεβιοτικά #ανοσοποιητικό #παιδιά #μωρά #υγέια #βρέφη #διατροφή

  Healthy Tips, Holiday Parties, Beauty Hacks, Happy Mothers Day, Health Fitness, Exercise, Workout, Quotes, Food

Τι ΤΡΩΜΕ για Ισχυρό Ανοσοποιητικό — Ολιστική Παιδίατρος - Ανοσολόγος, Ομοιοπαθητική για παιδιά, Βελονισμός

Ορίστε λοιπόν, βασικές αρχές διατροφής που θα ήταν καλό να ακολουθείτε για μακροπρόθεσμη υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος των παιδιών σας (και του δικού σας φυσικά!)

  Get Healthy, Healthy Tips, Sante Plus, Ginger Shot, La Constipation, Menu Dieta, Toxic Foods, Famous Recipe, Foods To Avoid

8 τροφές για την αναπλήρωση του κολλαγόνου στο δέρμα σας - Με Υγεία

Σήμερα θα σας μιλήσουμε για την αναπλήρωση του κολλαγόνου. Αν είστε πάνω από 35 και παρατηρείτε πως το δέρμα σας έχει χάσει την ελαστικότητα

dukan-diaita-cake-vanilias Dukan Diet, Diet Recipes, Diet Meals, Banana Bread, Food To Make, Smoothies, Cake, Desserts, Fat Burning

Account Suspended

Η διάσημη δίαιτα dukan και οι συνταγές, που θα κάνουν την εφαρμογή της παιχνιδάκι. Ένα σωστό πρόγραμμα και μπορείτε να κάνετε διατήρηση των κιλών σας.

Apple Cider Vinegar Detox Drink Recipe: Drink This Juice Every Night – You Will Need Smaller Clothes – – Detox Drinks Fat Burning Vinegar Detox Drink, Apple Cider Vinegar Detox, Full Body Detox, Detox Your Body, Drug Detox, Cleanse Detox, Bebidas Detox, Body Detoxification, Colon

Η δίαιτα που καίει το λίπος! Πιο εύκολη και γρήγορη δεν υπάρχει!

Στα όσα ακολουθούν, τα τρόφιμα που είναι «στο κόκκινο» πρέπει να αποφεύγονται, αυτά που είναι «στο πορτοκαλί» μπορούμε να τα καταναλώνουμε σε περιόδους

Η δίαιτα της μία και μόνο νύχτας που έχει τρομερά αποτελέσματα. Κοιμάσαι με κοιλίτσα και ξυπνάς επίπεδη Natural Teething Remedies, Natural Cold Remedies, Health Diet, Health And Wellness, Health Fitness, Gym Workout Tips, Easy Workouts, Herbal Remedies, Diet

Η δίαιτα της μία και μόνο νύχτας που έχει τρομερά αποτελέσματα. Κοιμάσαι με κοιλίτσα και ξυπνάς επίπεδη

Υγεία - Όλοι γνωρίζουμε ότι το λίπος της κοιλιάς είναι πολύ δύσκολο να απομακρυνθεί από το ανθρώπινο σώμα και ότι χρειάζεται έξτρα κόπος και προσπάθεια. Η “δίαιτα

32 Ideas for breakfast smoothie healthy flat belly overnight oats Healthy Smoothies, Healthy Snacks, Healthy Recipes, Fruit Smoothies, Quick Recipes, Healthy Breakfasts, Free Recipes, Oats Recipes, Cooking Recipes

Φάε αυτό το πρωινό για να έχεις επίπεδη κοιλιά όλη τη μέρα!

Θέλεις να ξεκινήσεις τη μέρα σου με ένα πρωινό που όχι μόνο είναι υγιεινό αλλά και θα σου εξασφαλίσει επίπεδη κοιλιά; Ετοίμασε από το προηγούμενο βράδυ αυτή...