Διατροφή

Collection by Χριστινα

28 
Pins
  Healthy Beauty, Healthy Tips, Health And Beauty, Healthy Recipes, Healthy Foods, Health Diet, Health And Wellness, Health Fitness, Loose Weight Food

Δίαιτα μετά την ηλικία των 50 ετών

Κινόα. Οφέλη και 10 τρόποι να την προσθέσουμε στη διατροφή μας #healthyeating #υγεία #διατροφή Quinoa Dishes, Food Dishes, Healthy Cooking, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Foods, Greek Recipes, Desert Recipes, Low Sodium Recipes

Κινόα. Οφέλη και 10 τρόποι να την προσθέσουμε στη διατροφή μας

Κινόα Διατροφή: Πόσο θρεπτική είναι η κινόα, γιατί μας ωφελεί και πως μαγειρεύεται; Διαβάστε ακόμη 10 τρόπους για να την απολαύσουμε στο πιάτο μας

You think it is time to get Botox? Erase that thought because this amazing mask will remove your wrinkles and tighten your facial skin more better than botox.So,forget about botox, needle tingling and injecting harmful

Με αυτή τη μάσκα θα ξεχάσετε το Botox:Εφαρμόστε τη μια φορά και Θα γίνετε Μάρτυρας ενός θαύματος!

Με αυτή τη μάσκα θα ξεχάσετε το Botox:Εφαρμόστε τη μια φορά και Θα γίνετε Μάρτυρας ενός θαύματος!

  Herbal Remedies, Natural Remedies, Health Quiz, Health Tips, Health And Beauty, Health And Wellness, Health Fitness, Health Benefits Of Ginger, Diet

Θες να ρίξεις την κοιλίτσα; Κάνε αυτό κάθε πρωί!

3 Reasons Why Resveratrol Should Be in Your Skin-Care Routine 8 Things Dermatologists Say Every Botox Cosmetic, Antioxidant Serum, Juice Beauty, Good Mental Health, Eat Fruit, Skin Care Regimen, Feel Better, Health Fitness, Diet Exercise
Antioxidant SerumEat FruitFeel BetterHealth Fitness

Δίαιτα για μετά τα 50: To ενδεικτικό πλάνο διατροφής από τη διαιτολόγο - Shape.gr

Διανύεις τη δεκαετία των 50+ και στοχεύεις σε μια υγιεινή απώλεια κιλών; Δες το ενδεικτικό πλάνο που προτείνει η διατροφολόγος.

Have Healthy Skin With These Great Tips - Health Beauty Fashion Tips Beauty Hacks Every Girl Should Know, Diy Beauty Secrets, Beauty Tips, Beauty Products, Skin Care Routine 30s, Korean Skincare Routine, Skin Care Remedies, Beauty Recipe, Skin Cream

ΦΤΙΑΞΤΕ ΛΑΔΙ ΚΑΝΕΛΑΣ ΚΑΙ ΣΒΗΣΤΕ ΡΥΤΙΔΕΣ ΚΑΙ ΓΡΑΜΜΕΣ ΕΚΦΡΑΣΗΣ !!

ΦΤΙΑΞΤΕ ΛΑΔΙ ΚΑΝΕΛΑΣ ΚΑΙ ΣΒΗΣΤΕ ΡΥΤΙΔΕΣ ΚΑΙ ΓΡΑΜΜΕΣ ΕΚΦΡΑΣΗΣ !!

Έχετε απελπιστεί με το λίπος στη κοιλιά; Αυτός ο χυμός σας δίνει τη λύση! Herbal Remedies, Natural Remedies, Health Tonic, Healthy Meal Prep, Health Tips, Health Benefits, Smoothies, Herbalism, Healthy Lifestyle
Herbal RemediesNatural RemediesHealth TonicHerbalismHealthy Lifestyle

Έχετε απελπιστεί με το λίπος στη κοιλιά; Αυτός ο χυμός σας δίνει τη λύση!

Έχετε απελπιστεί με το λίπος στη κοιλιά; Αυτός ο χυμός σας δίνει τη λύση!

Τι να τρώτε το βράδυ για ν΄αδυνατίσετε Natural Teething Remedies, Natural Sleep Remedies, Healthy Eating Guidelines, Healthy Tips, Healthy Food, Health Diet, Health And Wellness, Fitness Diet, Health Fitness
Natural Sleep RemediesHealthy TipsHealthy FoodHealth DietFitness DietHealth Fitness

Τι να τρώτε το βράδυ για ν΄αδυνατίσετε

Το βράδυ είναι το σημείο... κλειδί αν θέλετε να χάσετε μερικά περιττά κιλά και μάλιστα χωρίς να κάνετε αυστηρή δίαιτα. Μπορείτε λοιπόν κάθε βράδυ να επιλέγετε προσεκτικά το δείπνο σας, το οποίο θα πρέπει να έχετε ολοκληρώσει τουλάχιστον 5 ώρες πρ...

Soha nem sikerült lefogynom hasról, amíg ki nem próbáltam ezt a módszert! Yoga Fitness, Health Fitness, Health Yoga, Tummy Slimmer, Teeth Whitening Diy, Healthy Recepies, Medical Icon, 54 Kg, Gym Body
Health FitnessTummy SlimmerMedical Icon54 Kg

2 Μόλις κουταλιές την ημέρα αυτού του σπιτικού φαρμάκου για ΑΜΕΣΗ απώλεια βάρους

Αυτή η φόρμουλα για απώλεια βάρους μπορεί να σας βοηθήσει να χάνετε 2.5 εκ. από το λίπος της κοιλιάς την ημέρα. Όχι μόνο σιγοκαίει το λίπος στο στομάχι..

Μην τη δοκιμάσετε: Η «άγρια» δίαιτα της Σπυροπούλου που έχασε 10 κιλά σε 2 μήνες Healthy Diet Recipes, Healthy Tips, Real Food Recipes, Health Diet, Health Fitness, Beauty Make Up, Hair Beauty, Healthy Living Tips, Body Care

Dailymedia.gr

Εμφανής η διαφορά στο σώμα της...

  Herbal Remedies, Herbalism, Health Fitness, Banana, Fruit, Tips, Easy, Food, Herbal Medicine

Τι γίνεται αν τρώτε δύο μπανάνες την ημέρα. Ξεκινήστε από σήμερα

Τι γίνεται αν τρώτε δύο μπανάνες την ημέρα; Εκτός από την υπέροχη γεύση τους, οι μπανάνες είναι επίσης πολύ καλές για την υγεία σας. Εάν δεν το πιστεύετε

Η Πυθαγόρεια Διατροφή εξαφανίζει το 95% των ασθενειών – Δες τι πρέπει να τρως για να σφύζεις από υγεία! Health Guru, Oral Health, Health Tips, Health Fitness, Natural Cough Remedies, Herbal Remedies, Sos Food, Constipation Remedies, Allergy Remedies
Health GuruOral HealthHealth FitnessHerbal RemediesSos FoodAllergy Remedies

Η Πυθαγόρεια Διατροφή εξαφανίζει το 95% των ασθενειών – Δες τι πρέπει να τρως για να σφύζεις από υγεία!

Η Πυθαγόρεια Διατροφή εξαφανίζει το 95% των ασθενειών – Δες τι πρέπει να τρως για να σφύζεις από υγεία!

ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΤΙΚΗ ΜΑΣΚΑ ΚΑΡΟΤΟΥ. ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΚΑΙ ΑΠΟ BOTOX Homemade Face Masks, Beauty Recipe, Beauty Hacks, Perfume, Tips, Home Face Masks, Advice, Beauty Tricks, Homemade Facials
Beauty RecipeBeauty HacksPerfumeTipsBeauty Tricks

ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΤΙΚΗ ΜΑΣΚΑ ΚΑΡΟΤΟΥ. ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΚΑΙ ΑΠΟ BOTOX

Ο γρήγορος τρόπος ζωής εξαντλεί κάθε έναν από εσάς εντελώς, και οι ρυτίδες στο πρόσωπό σας δείχνουν πόσο πραγματικά κουρασμένοι είστε. Έ...

Η πιο εύκολη δίαιτα του κόσμου που σαρώνει: Χάσε βάρος χωρίς να στερηθείς το παραμικρό | Lime+Life Healthy Lifestyle Tips, Healthy Tips, Herpes Remedies, Turmeric Health Benefits, Health Vitamins, Health Insurance Companies, Health Department, Health Motivation, Natural Remedies

Η πιο εύκολη δίαιτα του κόσμου που σαρώνει: Χάσε βάρος χωρίς να στερηθείς το παραμικρό

Πολύ καλό για να είναι αληθινό, σωστά; Να που ο εμπνευστής αυτής της δίαιτας, όμως, είναι το τρανό παράδειγμα πως στη φράση αυτή δεν υπάρχει ίχνος υπερβολής. Η 39χρονη Δανέζα διατροφολόγος, Διευθύνων Σύμβουλος σε εταιρεία βιοτεχνολογίας και μητέρα 5 παιδιών, Suzy Wengel, κατάφερε ακολουθώντας το διατροφικό πλάνο που έγινε γνωστό ως «Scandi Sense Diet» να χάσει 38 κιλά σε 10

Αν ο στόχος σας είναι επίπεδη κοιλιά…τότε πρέπει να εντάξετε οπωσδήποτε τα φασολάκια στην διατροφή σας. Είναι πηγή βιταμινών Α, C, K, B, ασβεστίου, φωσφόρου, πρωτεϊνών, σεληνίου, καλίου, μαγγανίου, φυτικών ινών και ιχνοστοιχείων. Υποστηρίζουν την μνήμη και το ανοσοποιητικό μας σύστημα ενώ παράλληλα προστατεύουν από τα καρδιαγγειακά νοσήματα και από τον καρκίνο του παχέως εντέρου. Herbal Remedies, Health Remedies, Natural Remedies, Healthy Lifestyle Tips, Healthy Tips, Healthy Recipes, Diet Tips, Diet Recipes, Health Diet

8 Τροφές Χωρίς Θερμίδες Για Υγιεινό Αδυνάτισμα & Απώλεια Βάρους

Ανακαλύψτε τις 8 καλύτερες τροφές χωρίς θερμίδες για να απολαμβάνετε χωρίς ενοχές τα γεύματα σας και να πετύχετε τους στόχους σας εύκολα και υγιεινά.

Home Workout - Best Booty Workout - takes less than 5 minutes and you will feel it working

Μειώσετε την πρησμένη κοιλιά σε 60 δευτερόλεπτα με αυτήν την απλή συνταγή

Πώς να μειώσετε την πρησμένη κοιλιά σε 60 δευτερόλεπτα, με αυτήν την απλή συνταγή Υπάρχει ένας εύκολος τρόπος για να μειώσετε το μεγάλο μέγεθος της κοιλιάς σας, κι αυτό είναι το Νερό με αγγούρι (Sassy Water). Ονομάστηκε έτσι από την εφευρέτη της Σίνθια Σας, αυτή η συνταγή μετατρέπει το συνηθισμέ