ducan

22 Pin5 Ακόλουθοι
Κέικ χωρίς αλεύρι με κουάκερ,μήλο και σταφίδες Βάλτε τη βρώμη στη διατροφή σας.

Κέικ χωρίς αλεύρι με κουάκερ,μήλο και σταφίδες Βάλτε τη βρώμη στη διατροφή σας.

Συνταγές για δίαιτα Ντουκάν

Συνταγές για δίαιτα Ντουκάν

Το πρώτο πλήρες ελληνικό μπλογκ για τη δίαιτα Ντουκάν. Πληροφορίες, συνταγές φαγητών, συνταγές γλυκών, μενού, όλες οι απορίες για τη δίαιτα Dukan θα σας λυθούν εδώ! Οι συνταγές του μπλογκ είναι συμβατές με κάθε δίαιτα χαμηλών λιπαρών και υδατανθράκων καθώς και για διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνη.

Το πρώτο πλήρες ελληνικό μπλογκ για τη δίαιτα Ντουκάν. Πληροφορίες, συνταγές φαγητών, συνταγές γλυκών, μενού, όλες οι απορίες για τη δίαιτα Dukan θα σας λυθούν εδώ! Οι συνταγές του μπλογκ είναι συμβατές με κάθε δίαιτα χαμηλών λιπαρών και υδατανθράκων καθώς και για διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνη.

Αυτή είναι μακράν η πιο νόστιμη ντουκανοσυνταγή που έχω δοκιμάσει. Απίστευτα  ψωμάκια μπριος, αφράτα, που μπορούν να γίνουν αλμυρά...

Αυτή είναι μακράν η πιο νόστιμη ντουκανοσυνταγή που έχω δοκιμάσει. Απίστευτα ψωμάκια μπριος, αφράτα, που μπορούν να γίνουν αλμυρά...

Για την πίτα:     2 κουτ. σούπας πίτουρο βρώμης   2 κουτ. σούπας γιαούρτι 1-2%   1 ασπράδι   1 κουτ. γλυκού μπέικιν   αλάτι, πιπέρι, ρίγ...

Για την πίτα: 2 κουτ. σούπας πίτουρο βρώμης 2 κουτ. σούπας γιαούρτι 1-2% 1 ασπράδι 1 κουτ. γλυκού μπέικιν αλάτι, πιπέρι, ρίγ...

Η Express Δίαιτα Dukan των 7 ημερών – enter2life.gr

Η Express Δίαιτα Dukan των 7 ημερών – enter2life.gr

Υγεία - Όσες θέλετε να χάσετε γρήγορα κιλά και να αποκτήσετε επίπεδη κοιλιά σε μόνο επτά μέρες, μπορείτε να ακολουθήσετε την παρακάτω χημική δίαιτα. Πρόκειται για

Εύκολη χημική δίαιτα: Χάστε 7 κιλά σε 7 μέρες!

Υγεία - Όσες θέλετε να χάσετε γρήγορα κιλά και να αποκτήσετε επίπεδη κοιλιά σε μόνο επτά μέρες, μπορείτε να ακολουθήσετε την παρακάτω χημική δίαιτα. Πρόκειται για

Για να φτιάξω τα κράκερς έκανα κάποιες αλλαγές στη συνταγή με τα μπισκότα .

Για να φτιάξω τα κράκερς έκανα κάποιες αλλαγές στη συνταγή με τα μπισκότα .

Όλα για τη δίαιτα Dukan: Ψωμί Ντουκαν

Όλα για τη δίαιτα Dukan: Ψωμί Ντουκαν

Υλικά  1,5 κ.σ πίτουρο βρώμης 2κ.σ γιαούρτι 0% 1 κ.γ μπέικιν πάουντερ 1 ασπράδι αυγού αλάτι,ρίγανη Εκτέλεση:  Aνακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί μέχρι να γίνουν χυλός Βάζουμε το μίγμα στο φουρνάκι μικροκυμάτων για 4 λεπτά Κόβουμε,και ψήνουμε τις φετούλες στην τοστιέρα.

Υλικά 1,5 κ.σ πίτουρο βρώμης 2κ.σ γιαούρτι 0% 1 κ.γ μπέικιν πάουντερ 1 ασπράδι αυγού αλάτι,ρίγανη Εκτέλεση: Aνακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί μέχρι να γίνουν χυλός Βάζουμε το μίγμα στο φουρνάκι μικροκυμάτων για 4 λεπτά Κόβουμε,και ψήνουμε τις φετούλες στην τοστιέρα.


Περισσότερες ιδέες
Για την πίτα:     2 κουτ. σούπας πίτουρο βρώμης   2 κουτ. σούπας γιαούρτι 1-2%   1 ασπράδι   1 κουτ. γλυκού μπέικιν   αλάτι, πιπέρι, ρίγ...

Για την πίτα: 2 κουτ. σούπας πίτουρο βρώμης 2 κουτ. σούπας γιαούρτι 1-2% 1 ασπράδι 1 κουτ. γλυκού μπέικιν αλάτι, πιπέρι, ρίγ...

Όλα για τη δίαιτα Dukan: Αυγοκρέπες με ζαμπόν και σος μουστάρδας

Όλα για τη δίαιτα Dukan: Αυγοκρέπες με ζαμπόν και σος μουστάρδας

Αυτή είναι μακράν η πιο νόστιμη ντουκανοσυνταγή που έχω δοκιμάσει. Απίστευτα  ψωμάκια μπριος, αφράτα, που μπορούν να γίνουν αλμυρά...

Αυτή είναι μακράν η πιο νόστιμη ντουκανοσυνταγή που έχω δοκιμάσει. Απίστευτα ψωμάκια μπριος, αφράτα, που μπορούν να γίνουν αλμυρά...

Όλα για τη δίαιτα Dukan: Κράκερς Ντουκαν

Όλα για τη δίαιτα Dukan: Κράκερς Ντουκαν

Όλα για τη δίαιτα Dukan: Ψωμί Ντουκαν

Όλα για τη δίαιτα Dukan: Ψωμί Ντουκαν

Όλα για τη δίαιτα Dukan: Μαρέγκες Ντουκάν

Όλα για τη δίαιτα Dukan: Μαρέγκες Ντουκάν

Κέικ Σοκολάτας | Dukan's Girls

Κέικ Σοκολάτας | Dukan's Girls

Συνταγές για δίαιτα Ντουκάν - Eimaimama.gr

Συνταγές για δίαιτα Ντουκάν - Eimaimama.gr

Τυρί τύπου Φιλαδέλφεια :: Dukan-ing ..The Greek Way

Τυρί τύπου Φιλαδέλφεια :: Dukan-ing ..The Greek Way

Σιροπιαστή γιαουρτόπιτα Ντουκάν

Σιροπιαστή γιαουρτόπιτα Ντουκάν

Pinterest
Αναζήτηση