Διατροφη

Collection by Katerina Georgiou

14 
Pins
  Christmas Sweets, Christmas Cooking, Greek Recipes, Desert Recipes, Snack Recipes, Cooking Recipes, Good Food, Yummy Food, Food Decoration
Christmas SweetsGreek RecipesCooking RecipesGood FoodFood Decoration

Ιδέες για Χριστουγεννιάτικη σαλάτα Χριστουγεννιάτικες συνταγές

Πάμε να σας δείξω δύο αγαπημένες μου για το γιορτινό τραπέζι; Ιδέες για Χριστουγεννιάτικη σαλάτα για ένα όμορφο γιορτινό τραπέζι!

Αν ο στόχος σας είναι επίπεδη κοιλιά…τότε πρέπει να εντάξετε οπωσδήποτε τα φασολάκια στην διατροφή σας. Είναι πηγή βιταμινών Α, C, K, B, ασβεστίου, φωσφόρου, πρωτεϊνών, σεληνίου, καλίου, μαγγανίου, φυτικών ινών και ιχνοστοιχείων. Υποστηρίζουν την μνήμη και το ανοσοποιητικό μας σύστημα ενώ παράλληλα προστατεύουν από τα καρδιαγγειακά νοσήματα και από τον καρκίνο του παχέως εντέρου. Herbal Remedies, Health Remedies, Natural Remedies, Healthy Lifestyle Tips, Healthy Tips, Healthy Recipes, Diet Tips, Diet Recipes, Health Diet

8 Τροφές Χωρίς Θερμίδες Για Υγιεινό Αδυνάτισμα & Απώλεια Βάρους

Ανακαλύψτε τις 8 καλύτερες τροφές χωρίς θερμίδες για να απολαμβάνετε χωρίς ενοχές τα γεύματα σας και να πετύχετε τους στόχους σας εύκολα και υγιεινά.

Μετά από κάποια ηλικία, στις γυναίκες κυρίως, το δέρμα και οι μυς στα μπράτσα αρχίζουν να γίνονται πλαδαρά με αποτέλεσμα να κρέμονται... Health Diet, Health Fitness, Facial Exercises, Lets Do It, Healthy Women, Healthy Life, Keep Fit, Beauty Recipe, Excercise

Εξαλείψτε άμεσα τη χαλάρωση στα μπράτσα!

Μετά από κάποια ηλικία, στις γυναίκες κυρίως, το δέρμα και οι μυς στα μπράτσα αρχίζουν να γίνονται πλαδαρά με αποτέλεσμα να κρέμονται...

Xρειάζεται να φάτε αυτό αν έχετε απώλεια μαλλιών, εύθραστα νύχια ή αν δεν κοιμάστε καλά!!!-ΦΩΤΟ |Newsitamea Natural Remedies For Migraines, Herbal Remedies, Healthy Lifestyle Tips, Healthy Tips, Health Trends, Body Hacks, Health Motivation, Herbal Medicine, Better Life
Herbal RemediesHealthy TipsBody HacksHealth MotivationBetter Life

Xρειάζεται να φάτε αυτό αν έχετε απώλεια μαλλιών, εύθραστα νύχια ή αν δεν κοιμάστε καλά!!!-ΦΩΤΟ

Xρειάζεται να φάτε αυτό αν έχετε απώλεια μαλλιών, εύθραστα νύχια ή αν δεν κοιμάστε καλά Θα ήταν καλό να γνωρίζετε οτι τα θέματα του επινεφριδιακού αδένα

Hair loss news tips for healthy hair growth,best hair treatment for baldness hair growth treatment for male,mpb hair regrowth how to stop hair fall naturally. Hair Loss Causes, Prevent Hair Loss, Homemade Shampoo, Homemade Hair, Hair Loss Women, Hair Loss Remedies, Hair Regrowth, Hair Loss Treatment, Tips Belleza

Ξέχνα την εμφύτευση! Βάλε αυτά τα 3 συστατικά και θα δεις τα μαλλιά σου να βγαίνουν «πιο πυκνά» και «πιο δυνατά» από ποτέ!

Απώλεια μαλλιών – μπορούμε να πούμε με ευκολία ότι κανείς δεν έχει ανοσία σε αυτό το πρόβλημα Η απώλεια μαλλιών είναι ένα κοινό αισθητικό πρόβλημα που

Αυτά τα 2 υλικά θα σε βοηθήσουν να αποβάλλεις το λίπος και τα παράσιτα που βρίσκονται στο σώμα σου χωρίς κόπο! Healthy Eating Guidelines, Healthy Habits, Healthy Life, Healthy Living, Health And Beauty Tips, Health And Wellness, Health Tips, Health Care, Natural Health Remedies
Healthy HabitsHealthy LifeHealthy Living

Αυτά τα 2 υλικά θα σε βοηθήσουν να αποβάλλεις το λίπος και τα παράσιτα που βρίσκονται στο σώμα σου χωρίς κόπο!

Αυτά τα 2 υλικά θα σε βοηθήσουν να αποβάλλεις το λίπος και τα παράσιτα που βρίσκονται στο σώμα σου χωρίς κόπο!

Rizogalo: Creamy Greek Rice Pudding with (chios mastic) Davis-Reid Cooking Tips Rice Desserts, Desserts To Make, Food To Make, Dessert Recipes, Appetizer Recipes, Breakfast Recipes, Greek Sweets, Greek Desserts, Greek Recipes
Breakfast RecipesGreek DessertsGreek Recipes

Κρεμώδες Ρυζόγαλο με άρωμα Μαστίχας

Το Ρυζόγαλο είναι μια από τις αγαπημένες μας συνταγές από τότε που ήμασταν παιδιά. Ένα πολύ δημοφιλές επιδόρπιο, το ρυζόγαλο είναι ταυτόχρονα και ένα από τα χαρακτηριστικά Ελληνικά comfort foods. Μπορείτε να το απολαύσετε σαν επιδόρπιο, αλλά και ως σνακ μέσα στην ημέρα ή ακόμα και για πρωινό. Αντίστοιχες κρέμες/πουτίγκες με ρύζι υπάρχουν σε όλον το κόσμο, σε πάρα πολλές

Hair loss news tips for healthy hair growth,best hair treatment for baldness hair growth treatment for male,mpb hair regrowth how to stop hair fall naturally. Hair Loss Causes, Prevent Hair Loss, Homemade Shampoo, Homemade Hair, Hair Loss Women, Hair Loss Remedies, Hair Regrowth, Hair Loss Treatment, Tips Belleza

Ξέχνα την εμφύτευση! Βάλε αυτά τα 3 συστατικά και θα δεις τα μαλλιά σου να βγαίνουν «πιο πυκνά» και «πιο δυνατά» από ποτέ!

Oreo Pralinen Cooking video for easy cooking: These chocolaty juicy and super simple prepared Oreo chocolates leave a lasting impression. Quick Dessert Recipes, Easy Cookie Recipes, Sweet Recipes, Cake Recipes, Easy Cooking, Cooking Recipes, Dessert Oreo, Halloween Cookie Recipes, Halloween Cookies

Πανεύκολα τρουφάκια όρεο με 3 υλικά (Video) | Συνταγές - Sintayes.gr

Μια πολύ απλή και εύκολη συνταγή (από εδώ), με 3 μόνο υλικά, για υπέροχα, γευστικότατα τρουφάκια με γέμιση όρεο με τυρί κρέμα, καλυμμένα με λευκή

It might be the season of pine trees, but for this recipe, we’re taking the “pine” out of “pineapple” for a twist on the traditional pineapple upside-down cake. We’re making APPLE upside-down cake! The fruity and delicious. Greek Sweets, Greek Desserts, Apple Desserts, Greek Recipes, Apple Recipes, Dessert Recipes, Upside Down Apple Cake, Pineapple Upside Down Cake, Traditional English Bread Pudding
Greek DessertsGreek RecipesApple Recipes

Μια συνταγή για την πιο τέλεια μηλόπιτα.

Αυτή η φρουτένια και υπέροχα νόστιμη συνταγή έρχεται από το Home Cooking Adventure και αφού είδαμε το αποτέλεσμα στο τέλος θέλουμε άμεσα να το δοκιμάσουμε. Είμαστε σίγουρες ότι θα νιώσετε το ίδιο κι εσείς όταν δείτε το βίντεο. Θα χρειαστείτε: 4 με 5 μήλα 1/4 κούπας + 1 κ.σ. βούτυρο 7 κ.σ.

Arabic pie rolls with yogurt and minced meat - New Pin Food Network Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Easy Recipes, Food To Go, Food And Drink, The Kitchen Food Network, Dutch Oven Bread, Middle Eastern Recipes
Cooking RecipesHealthy RecipesEasy RecipesFood To GoFood And DrinkMiddle Eastern Recipes

Ρολάκια αραβικής πίτας με γιαούρτι και κιμά - www.olivemagazine.gr

Οι Ανατολίτες δεν βάζουν ποτέ ντομάτα στον καβουρδισμένο κιμά. Τον αρωματίζουν με πολλά μπαχαρικά και κυρίως κύμινο, ενώ από το γιαούρτι δεν λείπει ποτέ ο δυόσμος.

Οι Συνταγές της Λόπης: Νηστίσιμο Παστίτσιο Blog, Recipes, Recipies, Ripped Recipes, Recipe, Cooking Recipes

Νηστίσιμο Παστίτσιο

Υλικά 1 πακέτο μακαρόνια πένες 2 μεγάλες μελιτζάνες κομμένες σε κύβους 2 φλυτζάνια του καφέ μανιτάρια ψιλοκομμένα στο multi ή σ...

Υγεία - Καθώς μεγαλώνουμε αρχίζουμε να αντιμετωπίζουμε όλο και περισσότερα προβλήματα υγείας, κάτι το οποίο είναι φυσικό και αναμενόμενο. Αυτό δεν σημαίνει, όμως, Ios, Health, Chipotle, Anna, Health Care, Healthy, Salud
Salud

Πετάξτε τα γυαλιά σας! Με αυτήν τη θαυματουργή συνταγή θα βελτιωθεί η όρασή σας κατά 97%

Υγεία - Καθώς μεγαλώνουμε αρχίζουμε να αντιμετωπίζουμε όλο και περισσότερα προβλήματα υγείας, κάτι το οποίο είναι φυσικό και αναμενόμενο. Αυτό δεν σημαίνει, όμως,

Holiday Party Discover The 3 Core Muscle Building Exercises You Should Be Doing Natural Sleep Remedies Natural Teething Remedies Health And Wellness Center Health Center Herbal Cure Herbal Remedies Herbal Medicine Natural Medicine Health Resources Natural Teething Remedies, Natural Sleep Remedies, Herbal Remedies, Natural Medicine, Herbal Medicine, Health Resources, Health Tips, Health Insurance Cost, Vases
Natural Sleep RemediesHerbal RemediesHealth ResourcesVases

ΜΕΙΩΣΕΤΕ ΤΗΝ ΠΡΗΣΜΕΝΗ ΚΟΙΛΙΑ ΣΕ 60 ΔΕΥΤΕΡΟΛΕΠΤΑ ΜΕ ΑΥΤΗΝ ΤΗΝ ΑΠΛΗ ΣΥΝΤΑΓΗ!

ΜΕΙΩΣΕΤΕ ΤΗΝ ΠΡΗΣΜΕΝΗ ΚΟΙΛΙΑ ΣΕ 60 ΔΕΥΤΕΡΟΛΕΠΤΑ ΜΕ ΑΥΤΗΝ ΤΗΝ ΑΠΛΗ ΣΥΝΤΑΓΗ!