Убираем жир со спины и выпуклость от бюстгальтера за 14 дней!
ХУДЕЕМ К ЛЕТУ, УБИРАЕМ ЖИР СО СПИНЫ Мечтаете о гладкой спине без складок? Эти простые упражнения помогут укрепить мышцы, улучшить осанку и избавиться от жира в проблемных зонах! 🔹 Что делаем? ✔ Растяжка – готовим мышцы к работе. ✔ Укрепление спины и плеч – избавляемся от выпуклости. ✔ Осанка – убираем сутулость и напряжение от сидячего образа жизни. 📌 Регулярность – ключ к результату! Выполняйте эти упражнения каждый день, и через 14 дней вы увидите разницу!
💚💚Fix your lower belly overhang.
Do this and cut down on processed food - and you will see a difference. 🔥SAVE this!📌 ✨Give them a try! 🫶🏻 ⚠️”If you started today, you are better than yesterday.” ✨ Share this post with your friends so they can benefit from these tips too♻️ ⚠️Remember, consistency is key and every small step brings you closer to your goals🌟 you got this! Credit: @petragenco (IG) #womenfitness #homeworkout #fitmom