Ψυχής...Λόγος

Collection by Teacher's Blog

24 
Pins
 • 
15 
Followers
Teacher's Blog
Teacher's Blog: Πώς να διαχειριστώ τις αρνητικές σκέψεις ; Blog, Blogging

Πώς να διαχειριστώ τις αρνητικές σκέψεις ;

Πώς να διαχειριστώ τις αρνητικές σκέψεις ; Η Ψυχολόγος Χρύσα Παπακυργιάκη έχει την λύση σε αυτό το ερώτημα που παιδεύει πολύ κόσμο. Μέσα από το κανάλι της στο YouTube μας παροτρύνει να σκεφτούμε . Βρείτε το κανάλι του Ψυχής...Λόγος εδώ :PSYCH- WORDS Επιμέλεια βίντεο : Χρύσα Παπακυργιάκη Ψυχολόγος-Ειδική Παιδαγωγός Email:chrysapapakirgiaki@yahoo.gr Facebook Page: Ψυχοθεραπεία-Συμβουλευτική Χρύσα Παπακυργιάκη & Σόνια Φωκά Follow & Like: Teacher's Blog

Teacher's Blog: Παιδί και σύγκρουση Triangle, Blog, Blogging

Παιδί και σύγκρουση

Το αγαπημένο μας blog "Ψυχής...Λόγος" σήμερα μας παρουσιάζει το θέμα της σύγκρουσης με τα παιδιά. Μπορείτε να το βρείτε και στο Youtube. Επιμέλεια βίντεο : Χρύσα Παπακυργιάκη Ψυχολόγος-Ειδική Παιδαγωγός Email:chrysapapakirgiaki@yahoo.gr Facebook Page: Ψυχοθεραπεία-Συμβουλευτική Χρύσα Παπακυργιάκη & Σόνια Φωκά YouTube channel : psych-word Follow & Like:Teacher's Blog

Teacher's Blog: Αποδοχή …μια νέα μορφή σκέψης Mindfulness Exercises, Mindfulness Practice, Mindfulness Meditation, Mental Health Uk, Free Guided Meditation, National Sleep Foundation, Social Anxiety Disorder, The Embrace, Dark Places

Αποδοχή …μια νέα μορφή σκέψης

Υπάρχουν περιπτώσεις και στιγμές στη ζωή που απλά δεν μπορούμε να αλλάξουμε την πραγματικότητά μας. Κάποια σοβαρή ασθένεια, ένα ατύχημα, απόλυση, χωρισμός, διαζύγιο, αποβολή, προδοσία και πολλά άλλα…δυστυχώς είναι και αυτά μέρος της ζωής μας και είναι από τις περιπτώσεις που δεν μπορείς να αλλάξεις τον τρόπο σκέψης και να γίνουν από μαύρα…άσπρα. Τί κάνουμε σε αυτή τη περίπτωση; Τί μπορούμε να κάνουμε πέρα από…Αποδοχή; Η αποδοχή είναι η διαδικασία όπου το άτομο βλέπει την πραγματικότητά του…

Ψυχής...Λόγος: Το παιδί σας αργεί να κοιμηθεί και δεν ξυπνάει για... Cat Ears, In Ear Headphones, Blog, Over Ear Headphones, Catgirl, Blogging

Το παιδί σας αργεί να κοιμηθεί και δεν ξυπνάει για το σχολείο; Διαβάστε τι μας συμβουλεύει η εκπαιδευτικός Λάλου Σπυριδούλα Μαρία!

Είναι φανερό πώς οι «διακοπές διαρκείας» που έκαναν τα παιδιά τα έβγαλαν εκτός προγράμματος και δυσκολεύονται ακόμη και τώρα που έχει αρχίσει το σχολείο να συνηθίσουν στους νέους ρυθμούς. Το πρωινό ξύπνημα γίνεται όλο και πιο δύσκολο για πολλά παιδιά αφού δεν κοιμούνται νωρίς το βράδυ. Σύμφωνα με τους ειδικούς, οι μαθητές του δημοτικού καλό θα ήταν να κοιμούνται τουλάχιστον στις 9.00 το βράδυ προκειμένου ο εγκέφαλος αλλά και το σώμα να είναι ξεκούραστα για την επόμενη ημέρα. Εάν δηλαδή…

Teacher's Blog: Η αυτοσυμπόνια βασική για μια καλύτερη ψυχική υγεία Self Compassion, Senses Spa, Leo Buscaglia, No One Is Perfect, Wellness Spa, Good Grades, Sleep Deprivation, Be Kind To Yourself

Η αυτοσυμπόνια βασική για μια καλύτερη ψυχική υγεία

Η αυτοσυμπόνια είναι μια έννοια που αναπτύχθηκε τα τελευταία χρόνια κυρίως βασισμένη στην φιλοσοφία της ανατολής. Ο Βουδισμός για παράδειγμα εισάγει αυτή την έννοια στους πιστούς του, θεωρώντας ότι τα λάθη είναι κάτι πανανθρώπινο και μπορεί να αποτελέσει ένα μάθημα. Η κύρια ερευνήτρια της αυτοσυμπόνιας η Neff υποστηρίζει πως η αυτοσυμπόνια συνεπάγεται να βλέπει κανείς την εμπειρία του ατόμου υπό το φως της κοινής ανθρώπινης εμπειρίας, αναγνωρίζοντας ότι ο πόνος, τα ελαττώματα και οι…

Teacher's Blog: 6 εργαλεία διαχείρισης θυμού για παιδιά κάθε ηλικί... 252 Basics, Nanny Agencies, Naughty Kids, Heavenly Father, Change Me, Childcare, Your Child, Parenting, Preschool

6 εργαλεία διαχείρισης θυμού για παιδιά κάθε ηλικίας

Οι περισσότεροι γονείς βιάζονται να σκουπίσουν ό,τι αρνητικό μπορεί να βιώσει το παιδί τους και νιώθουν απελπισία και απόρριψη όταν εκείνο παρόλα αυτά νιώθει πόνο, φόβο ή συναισθήματα θυμού. Περνάμε έτσι το μήνυμα ότι τα αρνητικά συναισθήματα είναι προβληματικά, δύσκολα, φοβικά… Τι μπορούμε να κάνουμε για να διδάξουμε σε ένα παιδί να διαχειρίζεται τα συναισθήματά του; Μαθαίνουμε να διαχειριζόμαστε εμείς πρώτοι την τάση μας να σώσουμε το παιδί μας από αυτά. Όλα τα συναισθήματα είναι ανθρώπινα…

Teacher's Blog: #Μένουμε σπίτι: πώς μπορούμε να βοηθήσουμε τον Εαυ... Blog, Movies, Movie Posters, Art, Art Background, Films, Film Poster, Kunst, Blogging

#Μένουμε σπίτι: πώς μπορούμε να βοηθήσουμε τον Εαυτό μας;

Είμαι σίγουρη ότι θα έχετε διαβάσει εκατοντάδες ανάλογα άρθρα που πια έχουν καταντήσει τετριμμένα και πεζά. Η περίοδος αυτή είναι αρκετά δύσκολη, όμως καμία δυσκολία δεν είναι παντοτινή και ποτέ δεν πρέπει να απελπιζόμαστε. Ας σκεφτούμε, λοιπόν, κι άλλους δημιουργικούς τρόπους να περάσουμε τον πολύτιμο χρόνο μέσα στο σπίτι, ένας χρόνος που κάποιοι άνθρωποι δεν είχαν ποτέ στη ζωή τους και ένας χρόνος που κάποιοι άλλοι δεν θέλησαν ποτέ… αλλά να που ήρθε! Συνηθίζω να λέω ότι όσοι έχουν έναν…

Ψυχής...Λόγος: Το Teacher's Blog μας επισκέφτηκε! Blog, Peace, Blogging, Sobriety, World

Το Teacher's Blog μας επισκέφτηκε!

Ένα θέμα που έχει προβληματίσει και ανησυχήσει θα έλεγα αρκετούς γονείς, λόγω των γεγονότων και των ειδήσεων που ακούμε να συμβαίνουν γύρω μας καθημερινά, είναι αυτό που θα ασχοληθούμε σήμερα. Εσύ την/τον αφήνεις να πάει σχολείο μόνη/ο της/του; Της/του δίνεις κινητό μαζί; Μέχρι τι ώρα κάθονται έξω το βράδυ; Να πάνε στην πλατεία; Είναι ανήλικοι πώς θα πουν στο μετρό; Δεν φοβάσαι; Αυτές είναι κάποιες από τις καθημερινές ανησυχίες που θα αναπτύξουμε καθώς τις αντιμετωπίζουν οι γονείς που είτε…

Teacher's Blog: Μικρά «αθώα» ψέματα Blog, Blogging

Μικρά «αθώα» ψέματα

«Δεν το έκανα εγώ!», «Δεν έχουμε τίποτα για το σπίτι σήμερα»... Αυτές είναι μερικές φράσεις που ακούμε το παιδί μας να ξεστομίζει κο...

Teacher's Blog: Πώς να θέτετε στόχους σωστά και να τους κατακτάτε.... Blog, Tools, Instruments, Blogging

Πώς να θέτετε στόχους σωστά και να τους κατακτάτε...

Είναι πολύ σημαντικό για τον καθένα μας να έχει ένα πλάνο ζωής, να έχει στόχους-μικρούς και μεγάλους- και να ρυθμίζει τη ζωή και τις δράσεις του προς αυτούς. Όχι καθημερινές υποχρεώσεις αλλά στόχους ατομικούς και πολύ προσωπικούς. Στόχους για την προσωπική μας ανάπτυξη, για την οικογένειά μας, για τη βελτίωση της ζωής μας. Το μυαλό μας είναι ένα παντοδύναμο εργαλείο που όμως μπορεί να μας προκαλέσει σύγχυση ή και άλλες ψυχοσυναισθηματικές δυσκολίες. Χρειάζεται καθοδήγηση και πλάνο όπως κάθε…

Teacher's Blog: Ανεπαρκείς γονείς...θυμωμένοι ενήλικες Being Good, Not Good Enough, Math Equations, Blog, Blogging

Ανεπαρκείς γονείς...θυμωμένοι ενήλικες

Στη διάρκεια των αιώνων η πείρα, η κοινωνική μάθηση, η μίμηση, το ένστικτο είναι αυτά που καθοδηγούν έναν γονέα για να αναθρέψει σωστά το παιδί του. Στη σημερινή εποχή, η παγκοσμιοποίηση και το Internet μας έχουν διδάξει και καινούριες ή διαφορετικές πρακτικές και τρόπους διαπαιδαγώγησης από αυτές που μάθαμε από τους γύρω μας ή μας είπαν ότι "πρέπει" να κάνουμε. Μια μητέρα ξέρει ότι προτεραιότητα στη ζωή της πλέον είναι το παιδί της και η ευθύνη της είναι να το μεγαλώσει με αυτοπεποίθηση και…

Ψυχής...Λόγος: Το Teacher's Blog μας επισκέφτηκε....Υιοθεσία.. Blog, Blogging

Το Teacher's Blog μας επισκέφτηκε....Υιοθεσία..

Να του πω ότι είναι υιοθετημένος ; Υιοθεσία....Μεγάλη και σπουδαία θα έλεγα υπόθεση. Ο όρος σημαίνει, η νομική διαδικασία κατά την οποία αποκτά κάποιος με δικαστική απόφαση τα δικαιώματα και τις υποχρεώσεις του γονέα για ένα παιδί του οποίου δεν είναι φυσικός γονέας. Αποφάσισα να γράψω αυτό το άρθρο σαφώς επηρεασμένη από την καθημερινότητα. Παντού συναντάς παιδιά εγκαταλελειμμένα, παιδιά σε ιδρύματα, παιδιά άστεγα, να ζητιανεύουν , πεινασμένα. Μήπως θα έπρεπε όλοι να το ξανασκεφτούμε…

Teacher's Blog: Η γλώσσα της Αγάπης Blog, Blogging

Η γλώσσα της Αγάπης

Μια σειρά βιβλίων έχει γραφτεί για την "γλώσσα της αγάπης" σήμερα, με πιο γνωστό αυτό του Gary Chapman. Η έννοια της γλώσσας ...

Find family stock images in HD and millions of other royalty-free stock photos, illustrations and vectors in the Shutterstock collection. Thousands of new, high-quality pictures added every day. Finger Art, Finger Plays, Online Survey Tools, Finger Family, Christian Parenting, Illustrations, Love Images, Creative Cards, Pre School

Το Teacher's blog μας επισκεφθηκε....ενα υπεροχο αρθρο

Συμβουλευτική γονέων που έχουν παιδιά με ειδικές εκπαιδευτικές ανάγκες Όταν ανακοινωθεί στην οικογένεια ότι πρόκειται να φέρει στον κόσμο ένα παιδί με ειδικές ανάγκες και έπειτα γεννηθεί αυτό, δημιουργούνται ανάγκες ψυχολογικές, σωματικές, κοινωνικές και υπαρξιακές θα έλεγα και στις δύο πλευρές. Συγκεκριμένα για την οικογένεια είναι σημαντική η υποστήριξη, η καθοδήγηση αλλά και η συμβουλευτική. Η κατάσταση στην οποία έχουν εισέλθει χωρίς να το έχουν επιλέξει, η καθημερινότητά τους η οποία…

Teacher's Blog: Πώς να διαχειριστούμε το διαζύγιο μας για το καλό ... Blog, Company Logo, Blogging

Πώς να διαχειριστούμε το διαζύγιο μας για το καλό των παιδιών;

Διαζύγιο και Παιδί: τί να κάνω; Την σημερινή εποχή το διαζύγιο είναι δυστυχώς ή ευτυχώς σύνηθες μεταξύ των ζευγαριών. Μάλιστα πρόσφατες στατιστικές έρευνες στη χώρα μας έδειξαν μια αύξηση κατά 72%. Σε σύγκριση με το παρελθόν, όπου οι περισσότεροι άνθρωποι δεν χώριζαν από ντροπή ή οικονομικά εμπόδια, σήμερα, το διαζύγιο είναι κάτι που δεν προκαλεί εκείνα τα παλιά κωλύματα… Δεν νιώθουμε πλέον ντροπή ή λύπηση για κάποιον χωρισμένο μιας και δεν αποτελεί πλέον τόσο μεγάλο ταμπού… Βέβαια, στην…