Υγιεινό φαγητό

Collection by Leonidas Pilikos

27 
Pins
Leonidas Pilikos
Κινόα. Οφέλη και 10 τρόποι να την προσθέσουμε στη διατροφή μας #healthyeating #υγεία #διατροφή Healthy Cooking, Healthy Eating, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Quinoa Dishes, Food Dishes, Low Sodium Recipes, Greek Cooking, Lunch Snacks

Κινόα. Οφέλη και 10 τρόποι να την προσθέσουμε στη διατροφή μας

Κινόα Διατροφή: Πόσο θρεπτική είναι η κινόα, γιατί μας ωφελεί και πως μαγειρεύεται; Διαβάστε ακόμη 10 τρόπους για να την απολαύσουμε στο πιάτο μας

Τα μαυρομάτικα   φασόλια  είναι ένα από τα πιο πολύτιμα όσπρια!!!   Υλικά 1 κούπα φασόλια μαυρομάτικα 2 μικρές ντομάτες κομμένες σε κυ... Greek Appetizers, Appetizer Salads, Food Network Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Clean Eating Diet, Healthy Eating, Smoked Salmon Salad, Greek Cooking

Μαυρομάτικα φασόλια σαλάτα !!!

Ελληνικές συνταγές για νόστιμο, υγιεινό και οικονομικό φαγητό. Δοκιμάστε τες όλες

Chickpeas salad with arugula and tuna - www. Cooking Art, Greek Cooking, Cooking Time, Lunch Recipes, Salad Recipes, Healthy Recipes, Healthy Cooking, Healthy Eating, Legumes Recipe

Ρεβίθια σαλάτα με ρόκα και τόνο - www.olivemagazine.gr

Ρεβίθια με ρόκα και τόνο!

Rice w/Vegetables goes w/anything . translate the page, which is in Greek Side Dish Recipes, Rice Recipes, Veggie Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Rice Dishes, Tasty Dishes, Cyprus Food, Greek Dinners

ΡΥΖΙ ΜΕ ΛΑΧΑΝΙΚΑ

ΡΥΖΙ ΜΕ ΛΑΧΑΝΙΚΑ Ιδανικός συνδυασμός τριών ειδών ρυζιού...με ποικιλία λαχανικών...δίνει ξεχωριστό άρωμα...αφήνει μία ιδιαίτερη γεύση σε κάθε ουρανίσκο...ακόμη και στον πιο απαιτητικό!!! Άγριο ρύζι, μπασμάτι και parbolled , πλούσια σε σύνθετους υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και πληθώρα βιταμινών , που με τη συνοδεία των λαχανικών χαρίζουν ένα υγιεινό πιάτο γεμάτο με θρεπτικές ουσίες... θα χρειαστούμε: (για 4 άτομα) 1/3 φλ. τσαγιού ρύζι μπασμάτι 1/3 φλ. τσαγιού ρύζι άγριο 1/3 φλ. τσαγιού ρύζι…

Vegan Mushroom Orzotto and other vegan recipes Greek Recipes, Whole Food Recipes, Cooking Recipes, Cookbook Recipes, Pasta Recipes, Vegan Foods, Vegan Dishes, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes

Κριθαρότο με μανιτάρια και φέτα !

Ελληνικές συνταγές για νόστιμο, υγιεινό και οικονομικό φαγητό. Δοκιμάστε τες όλες

Σουπιές με σπανάκι !!! ~ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ ΚΑΙ ΣΥΝΤΑΓΕΣ 2 Greek Recipes, Fish Recipes, Greek Appetizers, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Fish And Seafood, Pot Roast, No Cook Meals, Food And Drink

Σουπιές με σπανάκι !!!

Υλικά 700 γραμμάρια σουπιές 2 κιλά σπανάκι το οποίο είχα πλυμένο στην κατάψυξη 1/2 φλυτζάνι του τσαγιού ελαιόλαδο 1/2 κρασοπότηρο κρ...

Greek family recipe for baked fish known as "plaki" Fun Cooking, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Greek Recipes, Fish Recipes, Recipies, Cooking For Beginners, Greek Dishes, Fish Dinner

Ψάρι πλακί με λαχανικά στο φούρνο | Συνταγές - Sintayes.gr

Πεντανόστιμο φιλέτο ψαριού με λαχανικά στο φούρνο. Ένα εξαιρετικό υγιεινό φαγητό, με ελαφριά αλλά πλούσια γεύση, καθώς τα λαχανικά που ψήνονται

Meatballs Potatoes And Bechamel Sauce- Easy Gratin Parmentier Recipe - Daily Cooking Recipes Beef Recipes, Cooking Recipes, Easy Recipes, Sliced Potatoes, Boil Potatoes, Baked Potatoes, Chicken And Biscuits, Creamed Chicken, Croatian Recipes

This Easy Gratin Parmentier Recipe Will Be Your New Favorite - D4Taste

Sо muсh оf mоdеrn American сuіѕіnе соmеѕ оut оf French сооkіng that іt’ѕ hаrd tо оvеrѕtаtе its influence. Although wе mау think оf thе lеgеndаrу сhеf and TV host Julіа Child аѕ an All-American сhеf, Chіld’ѕ ѕіgnаturе іnfluеnсеѕ wеrе frоm French cuisine аnd hоw it could be trаnѕlаtеd tо fіt the Amеrісаn hоmе. On the …

5 Νηστίσιμα φαγητά που πρέπει να δοκιμάσεις! | ediva.gr Childrens Meals, Greek Dishes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Food Tasting, Greek Recipes, International Recipes, Potato Salad, Food And Drink

5 Νηστίσιμα φαγητά που πρέπει να δοκιμάσεις!

Όταν έρχεται η περίοδος της νηστείας, όλοι μας θέλουμε να βρούμε νόστιμες και εύκολες συνταγές για να τις απολαύσουν όλα τα μέλη της οικογένειας μας. Θα σου δείξω πέντε τέλεια νηστίσιμα φαγητά που όλοι θα λατρέψουν και θα χαίρεσαι να φτιάχνεις. Απλές συνταγές που εναποθέτουν όλη τη νοστιμιά τους στα φρέσκα υλικά και τη μαμαδίστικη μαεστρία, και μπορείς να φτιάχνεις όποια ημέρα της εβδομάδας θέλεις. 5 Εύκολα και νόστιμα νηστίσιμα […]

 Tabbouleh couscous salad a healthy and light lunch or dinner. Healthy Pasta Recipes, Healthy Pastas, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Onion Recipes, Indian Food Recipes, Low Sodium Chicken Broth, Couscous Salad, Sauteed Vegetables

Πέντε λαχταριστές χειμωνιάτικες σαλάτες

Πέντε λαχταριστές χειμωνιάτικες σαλάτες

Great recipe for Fresh basil throughout the winter. How to have fresh basil throughout the winter! Fresh Basil, Fresh Herbs, The Kitchen Food Network, Cooking Tips, Cooking Recipes, Kitchen Herbs, Greek Cooking, Greek Recipes, Different Recipes

Φρέσκος βασιλικός όλο το χειμώνα συνταγή από mitsaki

Μαγείρεψε κι εσύ τη συνταγή Φρέσκος βασιλικός όλο το χειμώνα. Για να έχετε φρέσκο βασιλικό όλο το χειμώνα! Recipe by mitsaki

Οι τσιπούρες μπορεί να σας ταλαιπωρήσουν λιγάκι στο καθάρισμα, αλλά το γευστικό αποτέλεσμα αυτής της συνταγής θα σας δικαιώσει. Greek Fish Recipe, Greek Recipes, Fish Recipes, Seafood Recipes, Recipies, Seafood Dishes, Fish And Seafood, Food Network Recipes, Cooking Recipes

Τσιπούρες στο φούρνο με λαχανικά και μυρωδικά - www.olivemagazine.gr

Οι τσιπούρες μπορεί να σας ταλαιπωρήσουν λιγάκι στο καθάρισμα, αλλά το γευστικό αποτέλεσμα αυτής της συνταγής θα σας δικαιώσει.

 He was very interested and persistant to try out baking so I d. Greek Sweets, Greek Desserts, Greek Recipes, Sweets Recipes, Cake Recipes, Cooking Recipes, Think Food, Love Food, Cupcakes

Lemon Yogurt Cake

This cake was baked when my nephew came to my house to stay over weekend. He was very interested and persistant to try out baking so I decided to pick one easy recipe for him . Since I had many lemons to clear, this lemon yogurt cake fit nicely into my requirements. I used the 8" x 3.5" x 3" cake pan that yield shorter cake. If you prefer taller care, feel free to use smaller cake pan. Recipe adapted from 橘色陽光下. Ingredients : Wet Ingredients : 4 eggs 115g yogurt original flavour (I used 1…