Συνταγές

15 Frugal meals for kids. GREAT for picky eaters. Even greater for your wallet!

Ζουμερό Φιλέτο Κοτόπουλο με Σάλτσα Μουστάρδας & Θυμάρι, Φιλέτο κοτόπουλο, στήθος κοτόπουλο, κοτόπουλο σοτέ, Φιλέτο κοτόπουλο με μουστάρδα, Κοτόπουλο σοταρισμένο με μουστάρδα και θυμάρι, Chicken Breast with Mustard Sauce and Thyme, Chicken Fillet

Μια βελούδινη σούπα πατάτας με επίσημο χαρακτήρα ιδανική για το γιορτινό τραπέζι.

Υλικά 3 Ντομάτες μεγάλες 2 Μεγάλα κρεμμύδια 1 Πατάτα ωμή και τριμμένη στον τρίφτη 1/2 ματσάκι δυόσμο Λίγο μαϊντανό 1 μικρο κομμά...

Για πρωινό για βραδινό...για όλες τις ώρες...είναι ότι καλύτερο, εύκολη και με ελάχιστα υλικά γίνεται φανταστική πιτούλα!!! Υλικά: ...

Μια ιδιαίτερα νόστιμη και ανακουφιστική σούπα που σερβίρεται σαν πρώτο πιάτο στο χειμωνιάτικο τραπέζι. Υλικά απλά, διαδικασία εύκολη και αποτελέσμα ελαφρύ, θρεπτικό και χορταστικό.

Υλικά για 2-4 μερίδες 3 φλ. ζωμό κοτόπουλο 2 φλ. μπρόκολο 1 μικρό κρεμμύδι 1 κονσέρβα γάλα εβαπορέ 2 φλ. τυρί τσένταρ Αλατοπίπερο Εκτέλεση Ανακατέψτε σε ένα κατσαρολάκι τον ζωμό, το κομμένο κρεμμύδι και το μπρόκολο. Ζεστάνετε μέχρι να φτάσουν σε ένα χαμηλό σημείο βρασμού. Μειώστε τη φωτιά σε μέτρια θερμοκρασία και συνεχίστε να βράζετε […]

Υλικά: 500 γραμμάρια μπρόκολο κομμένα σε μπουκέτα 3 μέτριες πατάτες, καθαρισμένες και κομμένες σε κύβους 1 κύβος ζωμού λαχανικών 1 λίτρο νερό 1 κ.σ. ελαιόλαδο αλάτι και πιπέρι Κοκκινοπίπερο Λίγα φύ…

Υλικά: 2 μεγάλα μπρόκολα 2 πατάτες 2 πράσα 600ml ζωμό κότας ή λαχανικών 1 κγ κόλιανδρο σε σκόνη 4 κσ γιαούρτι στραγγιστό Αλάτι Πιπέρι Ελαιόλαδο Εκτέλεση: Τσιγαρίζουμε τα πράσα σε ελαιόλαδο σε μια μεγάλη κατσαρόλα. Προσθέτουμε το ζωμό και τις πατάτες. Βράζουμε για 10 λεπτά και στην συνέχεια ρίχνουμε το μπρόκολο σε κομμάτια. Προσθέτουμε το …

Πεντανόστιμη σούπα χαμηλή σε θερμίδες και υδατάνρθακες! ΥΛΙΚΑ (2 άτομα) 1 φλ. μπρόκολο 1 φλ.τυρί τσένταρ άπαχο ή άλλο τυρί που λιώνει ε...