Κέικ πορτοκάλι με κομμάτια σοκολάτας ( 1 μονάδα)
Κέικ πορτοκάλι με κομμάτια σοκολάτας με 1 μονάδα από το σιμιγδάλι.Συνταγή και φωτογραφία από: Θωμαή Σαρακατσιάνου
ΚΑΝΟΝΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΝ ΜΟΝΑΔΩΝ
1. Ημερησίως οι γυναίκες πρέπει να καταναλώνουν 6-7 μονάδες και οι άντρες 7-8 2. Οι γυναίκες που θηλάζουν μπορούν να ακολουθήσουν την ...
Η κιμαδόπιτα της Έυας!(3 κομμάτια κανονικού μεγέθους 2 μονάδες) -
Η κιμαδόπιτα της Εύας με 2 μονάδες απο το φύλλο και τον κιμά.ΠΡΟΣΟΧΗ: στον περιορισμό λόγω φύλλου (μέχρι 3 κανονικά κομμάτια)!!
Μηλόπιτα με σιμιγδάλι (2 μονάδες) - dietamonadwn.gr
Μηλόπιτα με σιμιγδάλι με 2 μονάδες, από το ηλιέλαιο και το σιμιγδάλι!Υλικά:7-8 μήλα ώριμα1/5 του φλιτζανιού φρουκτόζη1 φλιτζάνι ηλιέλαιο2 βανίλιες1 κ.γ σόδα
Η κιμαδόπιτα της Έυας!(3 κομμάτια κανονικού μεγέθους 2 μονάδες) -
Η κιμαδόπιτα της Εύας με 2 μονάδες απο το φύλλο και τον κιμά.ΠΡΟΣΟΧΗ: στον περιορισμό λόγω φύλλου (μέχρι 3 κανονικά κομμάτια)!!