Pinterest
Μακαρονοσαλάτα Συνάντησης #sintagespareas

Μακαρονοσαλάτα Συνάντησης #sintagespareas

ΤΟΝΟΣΑΛΑΤΑ    TONΟΣ… Ένας διατροφικός θησαυρός στο πιάτο μας  Μια εξαιρετική και πολύ υγιεινή πηγή πρωτεΐνης με πολύ χαμηλό δείκτη χοληστερίνης και πολύ χαμηλά λιπαρά ,με πλήθος από βιταμίνες και ιχνοστοιχεία  Ένα ιδανικό ορεκτικό αλλά και ένα χορταστικό γεύμα

ΤΟΝΟΣΑΛΑΤΑ TONΟΣ… Ένας διατροφικός θησαυρός στο πιάτο μας Μια εξαιρετική και πολύ υγιεινή πηγή πρωτεΐνης με πολύ χαμηλό δείκτη χοληστερίνης και πολύ χαμηλά λιπαρά ,με πλήθος από βιταμίνες και ιχνοστοιχεία Ένα ιδανικό ορεκτικό αλλά και ένα χορταστικό γεύμα

Μεθ’ αρωμάτων και ποικίλων αρτυμάτων ετούτη η σαλάτα, ό,τι πρέπει για το γιορτινό τραπέζι μας.    Υλικά   200 γρ. τρυφερά φύλλα σπανάκι (έτοιμο καθαρισμένο σπανάκι βρίσκουμε στα σούπερ μάρκετ, σε σακούλες σε κενό αζώτου) 1...

Μεθ’ αρωμάτων και ποικίλων αρτυμάτων ετούτη η σαλάτα, ό,τι πρέπει για το γιορτινό τραπέζι μας. Υλικά 200 γρ. τρυφερά φύλλα σπανάκι (έτοιμο καθαρισμένο σπανάκι βρίσκουμε στα σούπερ μάρκετ, σε σακούλες σε κενό αζώτου) 1...

ΥΛΙΚΑ 800 γρ. (3 κούπες) βρασμένες πατάτες, τεμαχισμένες σε κυβάκια 6 λωρίδες μπέικον 4 μικρά αγγουράκια πίκλες, τουρσί ½ κόκκινη πιπεριά ½ πράσινη πιπεριά 3 – 4 κλοναράκια μαϊντανό, ψιλοκομμένο 3 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα 25 γρ. κεφαλογραβιέρα, τριμμένη αλάτι πιπέρι Για τη σως:  200 γρ. κρέμα τυρί 3 κ. σ. γεμάτες μαγιονέζα 1 κ. γ. γεμάτη μουστάρδα 4 κ. σ. ελαιόλαδο 3 κ. σ. ξύδι 4 κ. σ. χυμό λεμονιού

ΠΟΛΥΧΡΩΜΗ ΓΙΟΡΤΙΝΗ ΠΑΤΑΤΟΣΑΛΑΤΑ

ΥΛΙΚΑ 800 γρ. (3 κούπες) βρασμένες πατάτες, τεμαχισμένες σε κυβάκια 6 λωρίδες μπέικον 4 μικρά αγγουράκια πίκλες, τουρσί ½ κόκκινη πιπεριά ½ πράσινη πιπεριά 3 – 4 κλοναράκια μαϊντανό, ψιλοκομμένο 3 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα 25 γρ. κεφαλογραβιέρα, τριμμένη αλάτι πιπέρι Για τη σως: 200 γρ. κρέμα τυρί 3 κ. σ. γεμάτες μαγιονέζα 1 κ. γ. γεμάτη μουστάρδα 4 κ. σ. ελαιόλαδο 3 κ. σ. ξύδι 4 κ. σ. χυμό λεμονιού

Βιδοσαλάτα - η τέλεια σαλάτα για μπουφέ! #sintagespareas #salatamezimarika

Βιδοσαλάτα - η τέλεια σαλάτα για μπουφέ! #sintagespareas #salatamezimarika

ΛΑΧΑΝΟΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΣΩΣ ΓΙΑΟΥΡΤΙΟΥ Δροσερή λαχανοσαλάτα με σως γιαουρτιού, έτοιμη να συνοδεύσει παντός τύπου εδέσματα!!!

ΛΑΧΑΝΟΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΣΩΣ ΓΙΑΟΥΡΤΙΟΥ Δροσερή λαχανοσαλάτα με σως γιαουρτιού, έτοιμη να συνοδεύσει παντός τύπου εδέσματα!!!

<p> 	<strong>Σαλάτα με σπανάκι, αβοκάντο και κράνμπερι<br /> 	Υλικά: </strong>500 γραμμ. στήθος κοτόπουλο ψημένο στο γκριλ και κομμένο σε κομμάτια, 250 γραμμ. σπανάκι baby πλυμένο, 2 ώριμα αβοκάντο κο

<p> <strong>Σαλάτα με σπανάκι, αβοκάντο και κράνμπερι<br /> Υλικά: </strong>500 γραμμ. στήθος κοτόπουλο ψημένο στο γκριλ και κομμένο σε κομμάτια, 250 γραμμ. σπανάκι baby πλυμένο, 2 ώριμα αβοκάντο κο

<p> 	<strong>Μεσογειακή σαλάτα με κινόα<br /> 	Υλικά:</strong> 1 φλιτζ. σιτάρι (ή κινόα ή φαγόπυρο) βρασμένο σε 3 φλιτζ. ζωμό κοτόπουλου ή λαχανικών, 1 αγγούρι καθαρισμένο και ψιλοκομμένο, 2/3 φλιτζ.

<p> <strong>Μεσογειακή σαλάτα με κινόα<br /> Υλικά:</strong> 1 φλιτζ. σιτάρι (ή κινόα ή φαγόπυρο) βρασμένο σε 3 φλιτζ. ζωμό κοτόπουλου ή λαχανικών, 1 αγγούρι καθαρισμένο και ψιλοκομμένο, 2/3 φλιτζ.

Πατατοσαλάτα σε φόρμα της Έρης και κρεμώδης τυρόπιτα της Ελένης ή οι φίλες μου ξέρουν να μαγειρεύουν! - The one with all the tastes

Πατατοσαλάτα σε φόρμα της Έρης και κρεμώδης τυρόπιτα της Ελένης ή οι φίλες μου ξέρουν να μαγειρεύουν! - The one with all the tastes

ΛΑΧΑΝΟΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΣΩΣ ΓΙΑΟΥΡΤΙΟΥ Δροσερή λαχανοσαλάτα με σως γιαουρτιού, έτοιμη να συνοδεύσει παντός τύπου εδέσματα!!!

ΛΑΧΑΝΟΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΣΩΣ ΓΙΑΟΥΡΤΙΟΥ Δροσερή λαχανοσαλάτα με σως γιαουρτιού, έτοιμη να συνοδεύσει παντός τύπου εδέσματα!!!

Πώς μια κλασική, χειμωνιάτικη σαλάτα εύκολα, γρήγορα και οικονομικά, μπορεί να γίνει νοστιμότερη και να μεταμορφωθεί σε μια περισσότερο ευπ...

Πώς μια κλασική, χειμωνιάτικη σαλάτα εύκολα, γρήγορα και οικονομικά, μπορεί να γίνει νοστιμότερη και να μεταμορφωθεί σε μια περισσότερο ευπ...

ΥΛΙΚΑ 800 γρ. (3 κούπες) βρασμένες πατάτες, τεμαχισμένες σε κυβάκια 6 λωρίδες μπέικον 4 μικρά αγγουράκια πίκλες, τουρσί ½ κόκκινη πιπεριά ½ πράσινη πιπεριά 3 – 4 κλοναράκια μαϊντανό, ψιλοκομμένο 3 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα 25 γρ. κεφαλογραβιέρα, τριμμένη αλάτι πιπέρι Για τη σως:  200 γρ. κρέμα τυρί 3 κ. σ. γεμάτες μαγιονέζα 1 κ. γ. γεμάτη μουστάρδα 4 κ. σ. ελαιόλαδο 3 κ. σ. ξύδι 4 κ. σ. χυμό λεμονιού

ΠΟΛΥΧΡΩΜΗ ΓΙΟΡΤΙΝΗ ΠΑΤΑΤΟΣΑΛΑΤΑ

ΥΛΙΚΑ 800 γρ. (3 κούπες) βρασμένες πατάτες, τεμαχισμένες σε κυβάκια 6 λωρίδες μπέικον 4 μικρά αγγουράκια πίκλες, τουρσί ½ κόκκινη πιπεριά ½ πράσινη πιπεριά 3 – 4 κλοναράκια μαϊντανό, ψιλοκομμένο 3 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα 25 γρ. κεφαλογραβιέρα, τριμμένη αλάτι πιπέρι Για τη σως: 200 γρ. κρέμα τυρί 3 κ. σ. γεμάτες μαγιονέζα 1 κ. γ. γεμάτη μουστάρδα 4 κ. σ. ελαιόλαδο 3 κ. σ. ξύδι 4 κ. σ. χυμό λεμονιού

Σαλάτα με ρόκα, ρόδι και μέλι #sintagespareas

Σαλάτα με ρόκα, ρόδι και μέλι #sintagespareas