Dukan Diet Chocolate Cake Recipe. Attack Phase.

Discover the complete truth about fad diets, and why you should avoid these ineffective weight loss strategies

Η συνταγή για την τηγανίτα (ή αλλιώς γαλέτα) του Ντουκάν είναι απαραίτητη κυρίως για τη φάση της επίθεσης που δεν είμαστε εξοικειωμένοι...

Η συνταγή για την τηγανίτα (ή αλλιώς γαλέτα) του Ντουκάν είναι απαραίτητη κυρίως για τη φάση της επίθεσης που δεν είμαστε εξοικειωμένοι...

Το πρώτο πλήρες ελληνικό μπλογκ για τη δίαιτα Ντουκάν. Πληροφορίες, συνταγές φαγητών, συνταγές γλυκών, μενού, όλες οι απορίες για τη δίαιτα Dukan θα σας λυθούν εδώ! Οι συνταγές του μπλογκ είναι συμβατές με κάθε δίαιτα χαμηλών λιπαρών και υδατανθράκων καθώς και για διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνη.

Το πρώτο πλήρες ελληνικό μπλογκ για τη δίαιτα Ντουκάν. Πληροφορίες, συνταγές φαγητών, συνταγές γλυκών, μενού, όλες οι απορίες για τη δίαιτα Dukan θα σας λυθούν εδώ! Οι συνταγές του μπλογκ είναι συμβατές με κάθε δίαιτα χαμηλών λιπαρών και υδατανθράκων καθώς και για διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνη.

Το πρώτο πλήρες ελληνικό μπλογκ για τη δίαιτα Ντουκάν. Πληροφορίες, συνταγές φαγητών, συνταγές γλυκών, μενού, όλες οι απορίες για τη δίαιτα Dukan θα σας λυθούν εδώ! Οι συνταγές του μπλογκ είναι συμβατές με κάθε δίαιτα χαμηλών λιπαρών και υδατανθράκων καθώς και για διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνη.

Το πρώτο πλήρες ελληνικό μπλογκ για τη δίαιτα Ντουκάν. Πληροφορίες, συνταγές φαγητών, συνταγές γλυκών, μενού, όλες οι απορίες για τη δίαιτα Dukan θα σας λυθούν εδώ! Οι συνταγές του μπλογκ είναι συμβατές με κάθε δίαιτα χαμηλών λιπαρών και υδατανθράκων καθώς και για διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνη.

ΜΟΥΣΑΚΑΣ DUKAN ΜΕ ΜΕΛΙΤΖΑΝΕΣ ΚΑΙ ΚΟΛΟΚΥΘΑΚΙΑ

ΜΟΥΣΑΚΑΣ DUKAN ΜΕ ΜΕΛΙΤΖΑΝΕΣ ΚΑΙ ΚΟΛΟΚΥΘΑΚΙΑ

Κρέπα φούρνου χωρίς πίτουρο Β'-Γ' Φάση - Powered by @ultimaterecipe

Κρέπα φούρνου χωρίς πίτουρο Β'-Γ' Φάση - Powered by @ultimaterecipe

GreekMasa :: Dukan PV - Σαλάτα με μαρούλι, τόνο και ελαφριά σως

GreekMasa :: Dukan PV - Σαλάτα με μαρούλι, τόνο και ελαφριά σως

Όταν έφτιαξα για πρώτη φορά τη ζύμη για τα  κωκ, πρόσεξα ότι χωρίς το σιρόπι ήταν ένα τραγανό γλυκό ψωμάκι. Έτσι σκέφτηκα να το κάνω κ...

Όταν έφτιαξα για πρώτη φορά τη ζύμη για τα κωκ, πρόσεξα ότι χωρίς το σιρόπι ήταν ένα τραγανό γλυκό ψωμάκι. Έτσι σκέφτηκα να το κάνω κ...

Κολοκυθόπιτα χωρίς φύλλο

Κολοκυθόπιτα χωρίς φύλλο

Όλα για τη δίαιτα Dukan: Συνταγές μόνο πρωτεΐνη

Όλα για τη δίαιτα Dukan: Συνταγές μόνο πρωτεΐνη

Κεφτεδάκια τόνου 2 τονους 2 ασπράδια 1κρεμμυδι μετριο τριμμενο 2σκελιδες σκορδο λιγο μαιντανο λίγη ρίγανη πιπερι, παπρικα 1κσ πιτουρο βρωμης 1κσ πίτουρο σιταριού  Τα ζυμώνουμε όλα μαζί, κάνουμε μπαλίτσες και ψήνουμε σε ταψί με λαδόκολλα στους 180 μέχρι να ροδίσουν  αλάτι δεν βάζουμε λόγο του τόνου

Κεφτεδάκια τόνου 2 τονους 2 ασπράδια 1κρεμμυδι μετριο τριμμενο 2σκελιδες σκορδο λιγο μαιντανο λίγη ρίγανη πιπερι, παπρικα 1κσ πιτουρο βρωμης 1κσ πίτουρο σιταριού Τα ζυμώνουμε όλα μαζί, κάνουμε μπαλίτσες και ψήνουμε σε ταψί με λαδόκολλα στους 180 μέχρι να ροδίσουν αλάτι δεν βάζουμε λόγο του τόνου

GreekMasa :: Dukan PV - Κοτόπουλο τυλιγμέμο με μελιτζάνα

GreekMasa :: Dukan PV - Κοτόπουλο τυλιγμέμο με μελιτζάνα

Pinterest
Search