Maria Goula
More ideas from Maria
Kουζινάτσι: Υπέροχα "κορδονάτα" τσουρέκιατο καλύτερο τσουρεκι που έχω κάνει!!!κι έχω δοκιμάσει πολλά!πολλά χρόνια έχω την συνταγή!!!!

Kουζινάτσι: Υπέροχα "κορδονάτα" τσουρέκιατο καλύτερο τσουρεκι που έχω κάνει!!!κι έχω δοκιμάσει πολλά!πολλά χρόνια έχω την συνταγή!!!!

Dukan microwave "bread" and French Toast recipes- This honest to goodness actually reminds me of real bread. I also made mine square. I think this might be the way I do my daily oat bran from now on. It's a bit more work, but the results are worth it.

Dukan microwave "bread" and French Toast recipes- This honest to goodness actually reminds me of real bread. I also made mine square. I think this might be the way I do my daily oat bran from now on. It's a bit more work, but the results are worth it.

Crepe Quesadillas for all phases

Do you miss quesadillas while you are on the Dukan diet? Learn to make dukan friendly quesadillas using eggs and canadian bacon.

Κριτσίνια Dukan | 6κσ πίτουρο βρώμη 3κσ πίτουρο σταριού 3κγ λιναρόσπορο 3κσ γάλα σκόνη 1/2 μπολάκι γιαούρτι 0% λίγη νωπή μαγιά    Χτυπάμε στο μουλτι 6 κσ πίτουρο βρώμης 3κσ πίτουρο σιταριού 3κγ λιναρόσπορο 3κσ γάλα σκόνη μέχρι να γίνουν σκόνη τα βάζουμε σε ένα μπολ μαζί με μισό μπολάκι γιαουρτιού 0% έβαλα και λίγη νωπή μαγιά διαλυμένη σε ένα φλιτζάνι νερό και ανακάτεμα με τα χέρια καλό. το βάζουμε σε κορνε και το απλώνουμε σαν κουλουράκια. Ψήνουμε 180 βαθμούς πάνω κάτω κα

Κριτσίνια Dukan | 6κσ πίτουρο βρώμη 3κσ πίτουρο σταριού 3κγ λιναρόσπορο 3κσ γάλα σκόνη 1/2 μπολάκι γιαούρτι 0% λίγη νωπή μαγιά Χτυπάμε στο μουλτι 6 κσ πίτουρο βρώμης 3κσ πίτουρο σιταριού 3κγ λιναρόσπορο 3κσ γάλα σκόνη μέχρι να γίνουν σκόνη τα βάζουμε σε ένα μπολ μαζί με μισό μπολάκι γιαουρτιού 0% έβαλα και λίγη νωπή μαγιά διαλυμένη σε ένα φλιτζάνι νερό και ανακάτεμα με τα χέρια καλό. το βάζουμε σε κορνε και το απλώνουμε σαν κουλουράκια. Ψήνουμε 180 βαθμούς πάνω κάτω κα

Τα τσουρέκια είναι μεγάλο θέμα... Ψάξιμο ετών για τη καλύτερη συνταγή... Αναλογίες, φούσκωμα, ζύμωμα, αναμονή να φουσκώσει... Τελικά εδ...

Τα τσουρέκια είναι μεγάλο θέμα... Ψάξιμο ετών για τη καλύτερη συνταγή... Αναλογίες, φούσκωμα, ζύμωμα, αναμονή να φουσκώσει... Τελικά εδ...

Κρήτη:γαστρονομικός περίπλους: Καλαμαράκια γεμιστά στο φούρνο με πατάτες

Κρήτη:γαστρονομικός περίπλους: Καλαμαράκια γεμιστά στο φούρνο με πατάτες

Food for thought: Ζύμη πίτσας χωρίς γλουτένη με λιναρόσπορο, κολοκυθόσπορο και αμύγδαλα

Food for thought: Ζύμη πίτσας χωρίς γλουτένη με λιναρόσπορο, κολοκυθόσπορο και αμύγδαλα

Πίτα στην τοστιέρα

Πίτα στην τοστιέρα

Dukan Chocolate Brownies by slimkicker    Ingredients Needed      Baking Powder (Low Sodium) (1.0 tsp)      Cocoa Powder (Unsweetened) (1.0 tbsp)      Eggs (1.0 egg)      Oat Flour (Partially Debranned) (90.0 g)      Granulated Splenda (6.0 tsp)      Greek Vanilla Yogurt (Cup) (0.375 cup)

Dukan Chocolate Brownies by slimkicker Ingredients Needed Baking Powder (Low Sodium) tsp) Cocoa Powder (Unsweetened) tbsp) Eggs egg) Oat Flour (Partially Debranned) g) Granulated Splenda tsp) Greek Vanilla Yogurt (Cup) cup)