μπαρες

7 Pins
·
8mo
a woman is holding up a large piece of chocolate in front of her stomach and the words vegan on it
This may contain: three pieces of chocolate and coconut bar sitting on top of a cutting board with bananas in the background
0:34
Ήξερες ότι με 4 απλά υλικά, χωρίς ζάχαρη φτιάχνεις τις πιο εύκολες μπάρες μπανάνας; Θα σου πάρει 10 λεπτά η προετοιμασία και 1 ώρα στη συντήρηση του ψυγείου για να σφίξουν. Tip: Διατηρούνται στο ψυγείο για έως και 2 μέρες σε αεροστεγές φαγητοδοχείο (ταπεράκι) ✍️ Υλικά Για τη βάση 2 μπανάνες 150 γρ. τρίμμα καρύδας Για την επικάλυψη 100 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα (χωρίς ζάχαρη) 50 γρ. φιστικοβούτυρο (χωρίς ζάχαρη)
someone is cutting up some food on a wooden board and placing it in the middle
a piece of pie on a black plate with a spoon next to it and a pink table cloth
Λαχταριστό μπανόφι
Σχετικά άρθρα: Lime pie (Μοσχολεμονόπιτα) Τάρτα σοκολάτα Η πιο εύκολη τάρτα σοκολάτας Κρέμα γιαουρτιού με ανανά Σοκολατένια τάρτα με βάση από μπράουνι Τσιζκέικ λεμονιού με...
a blueberry pie on a plate with powdered sugar
Έτσι θα φτιάχνω το μιλφειγ από εδώ και στο εξής!
two slices of cake sitting on top of white paper with nuts and cream toppings
Μπάρες βρώμης (flapjacks) με φυστικοβούτυρο, ηλιόσπορο και γλάσο γιαουρτιού !!!