ΥΓΙΕΙΝΑ ΣΝΑΚ

Collection by ΜΑΡΙΑ

80 
Pins
 • 
6 
Followers

Κινόα. Οφέλη και 10 τρόποι να την προσθέσουμε στη διατροφή μας

Κινόα Διατροφή: Πόσο θρεπτική είναι η κινόα, γιατί μας ωφελεί και πως μαγειρεύεται; Διαβάστε ακόμη 10 τρόπους για να την απολαύσουμε στο πιάτο μας

Healthy Desserts For KidsHealthy SweetsQuinoa BarsCereal BarsEnergy Snacks

Μπάρες με 2 είδη δημητριακών, σοκολάτα, ταχίνι & τσιπς μπανάνας | Cereal bars with chocolate, tahini & banana chips!

Όταν ένα μαγαζί έχει φτιαχτεί με μεράκι, φαίνεται με την πρώτη ματιά. Βλέπεις την αγάπη των ανθρώπων για αυτό που κάνουν, ξεχωρίζει! Ένα...

Μπάρες βρώμης χωρίς ζάχαρη και βούτυρο - με ελαιόλαδο και μέλι! συνταγή από τον/την Elenaaaki

Μαγείρεψε κι εσύ τη συνταγή Μπάρες βρώμης χωρίς ζάχαρη και βούτυρο - με ελαιόλαδο και μέλι!. Είπαμε... Όταν λέμε υγιεινό εννοούμε υγιεινό! Τι πρωταθλητές είμαστε?? #πρωινόπρωταθλητών 😁😁

Συνταγή ΜΠΑΡΕΣ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΩΝ

ΜΠΑΡΕΣ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΩΝ

Sweet RecipesCooking RecipesRecipies

Ενεργειακές Μπάρες με Ταχίνι | Granola Bars with Tahini | Vegan

Είναι μερικά πρωινά που νιώθεις την ανάγκη να φας κάτι super τονωτικό, το οποίο θα σε κρατήσει χορτάτη μέχρι το μεσημέρι. Τι πιο ωραίο λοιπόν από μια ενεργειακή μπάρα; Οι μπάρες του εμπορίου όμως έ…

Healthy EatingHealthy RecipesConfectionery

Μπάρες ενέργειας με βρώμη !!!!

Μπάρες ενέργειας με βρώμη για δίαιτα ή διαβήτη !!! Υλικά 130 γραμ ταχίνι με κακάο 100 γραμ μέλι 110 γραμ νιφάδες βρώμης -κουάκερ-...

Ενεργειακή μπάρα με μέλι, φιστικοβούτυρο, ταχίνι & βρόμη - Ελληνικός Ορειβατικός Σύλλογος Καβάλας

Κατά τη διάρκεια πολύωρων αναβάσεων, όταν η κόπωση μας καταβάλει, αρκεί μια μικρή στάση και μια μικρή ποσότητα τροφής, για να ανακτήσουμε τις δυνάμεις μας, και να συνεχίσουμε. Η συνταγή της ενεργειακής μπάρας του φίλου, Ηλία Σιντούδη, έχει όλα τα στοιχεία που την καθιστούν κατάλληλη για ορειβάτες κι...

Sweets CakeCupcake CakesHealthy Recipes

Μπάρες δημητριακών !!!

Μπάρες δημητριακών !!! ΥΛΙΚΑ. 200 κουβερτούρα 300 ταχινι ολικής άλεσης 2 κ.σ.μέλι 1 κούπα που να αποτελείται από κορνφλέικς αμύγδαλ...

SweetsDietBreakfast

ΜΠΑΡΕΣ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΩΝ ΣΠΙΤΙΚΕΣ

από τον Ιωάννη Τριφύλλη Υλικά -180 γραμμάρια μέλι -σουσάμι -αμύγδαλα ωμα χοντροκομμένα -μούσ λι -γκότζι μπέρυ -βούτυρο 1...

Μπάρες δημητριακών: κολατσιό για μαθητούδια, του Δημήτρη Μπούτου | Bostanistas

Από σήμερα το στομάχι θα σφίγγεται κάθε που περνούν την εξώπορτα του σχολείου. Πρωτάκια ή εμπειρότεροι, ο πιο καλός ο μαθητής είναι ο πιο χορτάτος: μπάρες δημητριακών με φρούτα και ξηροκάρπια για κολατσιό, που ετοιμάζονται το σαββατοκύριακο και σε βάζο αεροστεγές διατηρούνται μέχρι την Παρασκευή περίφημα.

Μπάρες βρώμης με μπανάνα μέλι και ταχίνι συνταγή από τον/την Bour ini

Μαγείρεψε κι εσύ τη συνταγή Μπάρες βρώμης με μπανάνα μέλι και ταχίνι.

Συνταγή ΜΠΑΡΕΣ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΩΝ

ΜΠΑΡΕΣ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΩΝ

Νηστίσιμη Larabar σοκολάτας, από την Sandra May και το dairy-free! | Sokolatomania

Πανεύκολη συνταγή για ένα υγιεινό, νηστίσιμο, χορταστικό σνακ χωρίς γλουτένη και χωρίς λακτόζη!

Cereal BarsSweet RecipesSweet ToothVeganFoodDeserts

Ενεργειακές μπάρες με ταχίνι, ξηρούς καρπούς και άλλα πολλά...

Τραγανη Γκρανολα - Stavroula's Healthy Cooking

Diet RecipesRecipiesVegan RecipesSuperfoodsCake Pops

Παιδικές μπάρες μήλου - The Veggie Sisters

Καλημερούδια, αγαπημένοι μου φίλοι και φίλες! Φέτος κάνουμε συλλογή τα σε -ίτιδα! Ο Δημητράκης μας είναι πάλι άρρωστος με βρογχίτιδα αυτή τη φορά…Τι πρωτότυπο…Αντιβιώσεις, νεφελοποιήσεις, μάσκες, ξενύχτι κι όλα τα καλά… Αχ, αυτός ο σταθμός μας έχει καταστρέψει! Κλεισμένη μέσα στο σπίτι 3 μέρες, άυπνη, αγχωμένη, κουρασμένη και βγαίνω έξω την Κυριακή να τρέξω να […]