συνταγές για διαβητικους

13 Pins0 Followers
Όλοι όσοι ακούμε την λέξη "σουφλέ",  ο νους μας πάει στις κρέμες γάλακτος , τα πολλά αυγά και τα παχιά τυριά... Εδώ σας έχω μια ελαφριά εκδοχή του σουφλέ ,  με λίγα λιπαρά , χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη και υπέροχη γεύση! Υλικά: 350 γρ. σπανάκι 2 φρέσκα κρεμμυδάκια 1/2 ματσάκι άνηθο και μαϊντανό 300 γρ.…

Όλοι όσοι ακούμε την λέξη "σουφλέ", ο νους μας πάει στις κρέμες γάλακτος , τα πολλά αυγά και τα παχιά τυριά... Εδώ σας έχω μια ελαφριά εκδοχή του σουφλέ , με λίγα λιπαρά , χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη και υπέροχη γεύση! Υλικά: 350 γρ. σπανάκι 2 φρέσκα κρεμμυδάκια 1/2 ματσάκι άνηθο και μαϊντανό 300 γρ.…

Συνταγές για διαβητικούς και δίαιτα: ΨΩΜΙ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ ΣΤΗ ΓΑΣΤΡΑ

Συνταγές για διαβητικούς και δίαιτα: ΨΩΜΙ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ ΣΤΗ ΓΑΣΤΡΑ

Το μενού του Sofeto για το ρεβεγιόν των Χριστουγέννων. Συνταγές για διαβητικούς Sofeto Γεύσεις Υγείας.

Το μενού του Sofeto για το ρεβεγιόν των Χριστουγέννων. Συνταγές για διαβητικούς Sofeto Γεύσεις Υγείας.

Συνταγές για διαβητικούς και δίαιτα: ΠΙΤΟΥΛΕΣ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ

Συνταγές για διαβητικούς και δίαιτα: ΠΙΤΟΥΛΕΣ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ

Συνταγές για διαβητικούς και δίαιτα: ΚΕΦΤΕΔΑΚΙΑ ΑΦΡΑΤΑ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ..( χωρίς αυγό χωρίς ψ...

Συνταγές για διαβητικούς και δίαιτα: ΚΕΦΤΕΔΑΚΙΑ ΑΦΡΑΤΑ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ..( χωρίς αυγό χωρίς ψ...

ΕΛΕΝΗ - ΣΥΝΤΑΓΕΣ - ΣΠΑΝΑΚΟΠΙΤΑ ΡΟΛΟ ΜΕ ΦΥΛΟ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ | AlphaTV

ΕΛΕΝΗ - ΣΥΝΤΑΓΕΣ - ΣΠΑΝΑΚΟΠΙΤΑ ΡΟΛΟ ΜΕ ΦΥΛΟ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ | AlphaTV

μπισκότα βρώμης (Δρίσκας)

μπισκότα βρώμης (Δρίσκας)

Pinterest
Search