Gabriel Nikolaidis on Instagram: "Κότοπουλο ψητό (σαν πίτσα) με σάλτσα ντομάτας και κότατζ 30 ΜΕΡΕΣ - 30 ΣΥΝΤΑΓΕΣ: Χαμηλές σε θερμίδες - Φουλ σε πρωτεΐνη Γράψε μου σε σχόλιο τη λέξη «ΣΥΝΤΑΓΗ» και θα σου στείλω αναλυτικά σε μήνυμα τα Υλικά (σε γραμμάρια) την εκτέλεση, και τη διατροφική ανάλυση (θερμίδες - πρωτεΐνη - φυτικές ίνες)."