Περισσότερες ιδέες από το martha
When it come to losing lower body fat and developing the best legs ever, Exercises is the way to go. Though leg fat does not carry the same health hazards as the notorious belly fat, any excess can be problematic especially during the summer when you want to wear shorts, dresses and bathing suits. This fat deposit can be a real embarrassment. Luckily, exercises can help trim much of that fat so you can welcome back your old jeans. Not only that, cardio training such as running and cycling…

When it come to losing lower body fat and developing the best legs ever, Exercises is the way to go. Though leg fat does not carry the same health hazards as the notorious belly fat, any excess can be problematic especially during the summer when you want to wear shorts, dresses and bathing suits. This fat deposit can be a real embarrassment. Luckily, exercises can help trim much of that fat so you can welcome back your old jeans. Not only that, cardio training such as running and cycling…

Anleitungen u. Übungen zum Abnehmen für eine straffe Brust, Beine und Po. Übungen gegen Hängebrust und Cellulite

Anleitungen u. Übungen zum Abnehmen für eine straffe Brust, Beine und Po. Übungen gegen Hängebrust und Cellulite

WEIGHT LOSS CHALLENGE Diet | Fitness | Weight Loss https://jbfitshape.wordpress.com/2017/05/01/2-week-diet-program/

WEIGHT LOSS CHALLENGE Diet | Fitness | Weight Loss https://jbfitshape.wordpress.com/2017/05/01/2-week-diet-program/

Doesn't make scientific sense but probably good toning workout

Doesn't make scientific sense but probably good toning workout

Κέικ πραλίνας φουντουκιού με τρία υλικά (χωρίς μίξερ) / Three ingredient nutella loaf cake (no mixer)

Κέικ πραλίνας φουντουκιού με τρία υλικά (χωρίς μίξερ) / Three ingredient nutella loaf cake (no mixer)

Δροσερό και πεντανόστιμο γλυκό ψυγείου. Μια συνταγή για ένα νόστιμο γλυκό με βάση μπισκότου, φουντουκιού και σοκολάτας, με γέμιση κρέμα βανίλιας και γλάσο καραμέλας. Ένας απίστευτος συνδυασμός γεύσεων που θα απογειώσει τη γεύση σας !!! Υλικά συνταγής Για τη βάση μπισκότου: 110 γρ. μπισκότα τύπου πτι-μπερ ή digestive 80 γρ. βούτυρο, λιωμένο 50 γρ. τριμμένα …

Δροσερό και πεντανόστιμο γλυκό ψυγείου. Μια συνταγή για ένα νόστιμο γλυκό με βάση μπισκότου, φουντουκιού και σοκολάτας, με γέμιση κρέμα βανίλιας και γλάσο καραμέλας. Ένας απίστευτος συνδυασμός γεύσεων που θα απογειώσει τη γεύση σας !!! Υλικά συνταγής Για τη βάση μπισκότου: 110 γρ. μπισκότα τύπου πτι-μπερ ή digestive 80 γρ. βούτυρο, λιωμένο 50 γρ. τριμμένα …

Κορμός με Nutella με 4 υλικά

Κορμός με Nutella με 4 υλικά

Δεν θα το πιστεύετε ότι το φτιάξατε εσείς!    ΥΛΙΚΑ:   • 500 ml  φυτική κρέμα Kre  Torre   • 3/4 κουτί ζαχαρ...

Δεν θα το πιστεύετε ότι το φτιάξατε εσείς! ΥΛΙΚΑ: • 500 ml φυτική κρέμα Kre Torre • 3/4 κουτί ζαχαρ...

Daddy Cool!: 10 Συνταγές για εύκολο λαχταριστό μωσαϊκό!

Daddy Cool!: 10 Συνταγές για εύκολο λαχταριστό μωσαϊκό!

Κέικ πραλίνας φουντουκιού με τρία υλικά (χωρίς μίξερ) / Three ingredient nutella loaf cake (no mixer)

Κέικ πραλίνας φουντουκιού με τρία υλικά (χωρίς μίξερ) / Three ingredient nutella loaf cake (no mixer)