υγιεινα

Collection by Mat

144 
Pins
 • 
7 
Followers
  The Kitchen Food Network, Light Cakes, Crazy Cakes, Dessert Recipes, Desserts, Greek Recipes, Food Network Recipes, Chocolate Cake, Dairy Free

Κέικ σοκολάτας νηστίσιμο και light

Του Γιώργου Συστατικά 1/2 φλ.(100 γρ.) Σπορέλαιο 2 φλ. (600 γρ.) ζάχαρη 3,5 φλ. (700 γρ.) αλεύρι 2 φλ. νερό (θερμοκρασία βρύσης) 3 κ.σ. ξύδι 6 κ.σ. (40 γρ.) κακάο 1 κ.γ. αλάτι 2 βανίλιες 2 κ.γ. σό…

  Cooking Cake, Cooking Recipes, Food N, Food And Drink, Greek Sweets, Dessert Recipes, Desserts, Greek Recipes, Royal Icing

Πανακότα...   η  εύκολη γλυκιά απόλαυση συνταγή από Manthos

Μαγείρεψε κι εσύ τη συνταγή Πανακότα... η εύκολη γλυκιά απόλαυση. Αγαπημένο μου γλυκό γιατί μπορείς να το φέρεις στα γούστα όλων...!!!

  Greek Sweets, Greek Dishes, My Cookbook, Christmas Sweets, Breakfast Dessert, Greek Recipes, Confectionery, Baking Recipes, Yummy Treats

Πανεύκολα τρουφάκια ινδοκάρυδου χωρίς ψήσιμο

Τα τρουφάκια ινδοκάρυδου μοιάζουν με υπέροχες χειμωνιάτικες χιονόμπαλες και είναι τέλεια συνταγή για την εποχή των Χριστουγέννων. Φτιάξτε τα με 4 μόνο υλικά!

  Death By Chocolate, Love Chocolate, Candy Recipes, Sweet Recipes, Healthy Snaks, Greek Desserts, Sweet Cooking, Breakfast Dessert, Confectionery

Μερέντα σπιτική με 3 υλικά γρήγορη και εύκολη συνταγή από Δέσποινα

Μαγείρεψε κι εσύ τη συνταγή Μερέντα σπιτική με 3 υλικά γρήγορη και εύκολη.

  Diabetic Recipes, Baby Food Recipes, Snack Recipes, Cooking Recipes, Oats Recipes, Greek Recipes, Recipies, Healthy Sweets, Healthy Snacks

Εύκολη συνταγή για μπισκότα με ταχίνι και μέλι!

Τρέχεις όλη μέρα δεξιά και αριστερά και δεν προλαβαίνεις να φας; Θέλεις κάτι να τσιμπήσεις, όμως σκέφτεσαι ότι θέλεις κάτι το οποίο να είναι και υγιεινό; Η λύση είναι πεντανόστιμα, άκρως θρεπτικά και απόλυτα σπιτικά μπισκότα με ταχίνι και μέλι. Το ταχίνι και το μέλι είναι υπερτροφές που σε γεμίζουν ενέργεια και είναι και πολύ υγιεινές. Η συνταγή είναι υπερβολικά εύκολη και άπαξ και τα δοκιμάσεις, πάντα θα έχεις ένα […]

  Healthy Bars, Healthy Snacks For Kids, Healthy Desserts, Healthy Recipes, Healthy Foods, Energy Snacks, Lactose Free, Sweet Recipes, Sweet Tooth

Υγιεινές μπάρες με αμύγδαλα και καρύδα - Χωρίς ψήσιμο

Ξεκινώντας τη βδομάδα αισιόδοξα και υγιεινά φτιάχνεις αυτές τις πανεύκολες και απλές μπάρες ενέργειας που σε χορταίνουν και σου καταπραϋνουν την ανάγκη για κάτι γλυκό. Είναι η αυταπάτη της σκόνης κακάο που σε κάνει και πιστεύεις πως τρως σοκολάτα, είναι ο γλυκός και νόστιμος χουρμάς που ναι μεν δεν τον αντιλαμβάνεσαι καθόλου αλλά από την άλλη δίνει όλη του τη γλύκα λες και έχεις βάλει στις μπάρες ζάχαρη. Τι άλλο θες? ΥΓΙΕΙΝΕΣ ΜΠΑΡΕΣ ΜΕ ΑΜΥΓΔΑΛΑ ΚΑΙ ΚΑΡΥΔΑ – ΧΩΡΙΣ ΨΗΣΙΜΟ Υλικά: 1) 2 φλιτζάνια…

  Greek Desserts, Greek Recipes, Cookbook Recipes, Cooking Recipes, Jello Fruit Salads, Candy Crash, The Kitchen Food Network, Baby Cookies, Candy Buffet

Ζελεδάκια για μικρούς και μεγάλους !

Ζελεδάκια για μικρούς και μεγάλους !

  Cooking Tips, Cooking Recipes, How To Can Tomatoes, Greek Recipes, Survival Tips, Kitchen Hacks, Food Hacks, Good To Know, Food And Drink

Πώς αποστειρώνουμε βάζα για σάλτσα ή μαρμελάδα

Πώς αποστειρώνουμε βάζα για τις σπιτικές σάλτσες ή μαρμελάδες μας, ώστε να μείνουν τα καλούδια μας φρέσκα και αναλλοίωτα στο χρόνο;

  Healthy Snacks, Healthy Recipes, Apple Roses, Breakfast Snacks, Stevia, Sweets, Vegan, Chocolate, Blog

ΚΕΚΑΚΙ ΥΓΕΙΑΣ ( Νηστίσιμο) χωρίς ζάχαρη,χωρίς αλεύρι,χωρίς λάδι!!

  Greek Sweets, Greek Desserts, Greek Recipes, Cake Recipes, Dessert Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Greek Cooking, Cupcake Cookies

Κέικ με ταχίνι και σταφίδες νηστίσιμο

Πεντανόστιμο και εξαιρετικά θρεπτικό γλυκό, πλούσιο σε βιταμίνες, ότι πρέπει για τα παιδιά, μικρά και μεγάλα! Ιδανικό για τις περιόδους των νηστειών …

  Healthy School Snacks, Healthy Sweets, Healthy Cooking, Cooking Recipes, No Sugar Foods, Stevia, Greek Recipes, Candy Recipes, Cakes And More

Κλασικό κέικ ολικής αλέσεως με στέβια!!!

Συνταγή , κείμενο , φωτογραφία , food styling : Σοφία Πιτσικάλη ( Sofia Sofeto). Λίγο ή πολύ , οι περισσότεροι από εμάς , έχουμε συνδέσει με μνήμες ,…

  Cookbook Recipes, Cooking Recipes, The Kitchen Food Network, Candy Table, Hot Sauce Bottles, Better Life, Food Network Recipes, Punch Bowls, Kids Meals

Ζελεδακια με γεύση φράουλα !!!!

Συνταγή 200ml χυμό φράουλα 2 σακουλάκια ζελατίνη σε σκόνη 1 σακουλάκι ζελέ φράουλα Προαιρετικά κόκκινο χρώμα ζαχαροπλαστικής. ...

  Greek Desserts, Greek Recipes, Baby Food Recipes, My Recipes, Diet Recipes, Cooking Recipes, Healthy Sweets, Healthy Eating, Greek Cookies

Κουλουράκια χωρίς ζάχαρη συνταγή από Elena Gnkl

Μαγείρεψε κι εσύ τη συνταγή Κουλουράκια χωρίς ζάχαρη.

  Healthy Desserts, Healthy Recipes, Health And Nutrition, Finger Foods, Nutella, Cooking Recipes, Tasty, Sweets, Sugar

Φτιάξτε κουλουράκια μήλου χωρίς... ζάχαρη

Για κάθε ώρα της ημέρας