Διατροφή / δίαιτα

Collection by Tina Chalkiopoulou

38 
Pins
 • 
21 
Followers
Tina Chalkiopoulou
Here you’ll find information and answers on all things related to the Paleo lifestyle. Health Coach, Health Diet, Health Fitness, Natural Teething Remedies, Natural Remedies, Healthy Life, Healthy Living, Health And Wellness Center, Essential Oils For Sleep

Τι να τρώμε βάσει ομάδας αίματος για να χάσουμε βάρος - Διαδραστικά

Τι να τρώμε βάσει ομάδας αίματος για να χάσουμε βάρος Η δίαιτα D’ Αdamo χωρίζει τις τροφές σε τρεις κατηγορίες. Σε αυτές που είναι καλές για τον οργανισμό, σε αυτές που είναι απαγορευτικές και σε αυτές που είναι ουδέτερες. Το πρώτο βήμα είναι να ξέρεις ποια είναι η ομάδα αίματός σου. Έπειτα θα ακολουθήσεις συγκεκριμένη …

  Health Diet, Health Care, Health Fitness, Greek Cookies, Reflexology Massage, Loose Weight, Holidays And Events, Diet Tips, Healthy Tips

Κάντε νηστεία και χάστε κιλά! Το διατροφικό πρόγραμμα για να φορέσετε το Πάσχα το πιο στενό σας φόρεμα! | You & Me by Stamatina Tsimtsili

Το Κέικ με τις Μηδέν Θερμίδες που Μπορείτε να Τρώτε Όλο το Καλοκαίρι! Easy Sweets, Healthy Desserts, Delicious Desserts, Sweet Recipes, Cake Recipes, Snack Recipes, Cooking Recipes, Pureed Food Recipes, Healthy Diet Recipes

Account Suspended

Τι θα λέγατε αν σας διαβεβαιώναμε πως μπορείτε να τρώτε και γλυκά και να έχετε ένα όμορφο και υγιές σώμα;

What healthy snacks will you be preparing for your children and other family members this week?😄 Are you thinking of trying a jazzy up addition to the regular oatmeal cookies? I found the perfect Oatmeal Cookie Recipes, Oatmeal Raisin Cookies, Easy Cookie Recipes, Sweet Recipes, Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Easy Holiday Desserts, Holiday Recipes, Greek Sweets

Account Suspended

Μπισκότα βρώμης με μέλι χωρίς αλεύρι, ζάχαρη και βούτυρο: Καταναλώστε άφοβαΠες αντίο στο επεξεργασμένο αλεύρι για πάντα.

  Loose Weight Food, Lose Weight, Herbal Remedies, Natural Remedies, Diet Tips, Diet Recipes, Tummy Workout, Diet Drinks, To Loose

Πως Να Χάσετε Λίπος Από Την Κοιλιά Σε 1 Εβδομάδα (12 Τρόποι)

Ανακαλύψτε πως μπορείτε να χάσετε λίπος από την κοιλιά σε μία εβδομάδα, επιλέγοντας 12 απλούς, φυσικούς και συντονισμένους τρόπους για την επιτυχία.

Ένα μυρωδάτο και λαχταριστό κέικ ,  που θα συνοδεύσει το πρωινό σας ή το απογευματινό σας τσάι. Ιδανικό για όσους κάνουν δίαιτα και θέλουν κάτι γλυκό ,  αφού είναι φτιαγμένο με αλεύρι ολικής αλέσεως και δεν περιέχει ζάχαρη και βούτυρο. Υλικά : 1/5 του ποτηριού στέβια (αναλογία με την ζάχαρη 1:5) , ή 1/2 ποτήρι… Cake Frosting Recipe, Frosting Recipes, Cake Recipes, Greek Sweets, Greek Desserts, Stevia Recipes, Sweet Corner, Brunch, Oreo Pops

Κέικ ολικής αλέσεως με κανέλα και σταφίδες (χωρίς ζάχαρη).

Ένα μυρωδάτο και λαχταριστό κέικ , που θα συνοδεύσει το πρωινό σας ή το απογευματινό σας τσάι. Ιδανικό για όσους θέλουν κάτι γλυκό αλλά υγιεινό, αφού είναι φτιαγμένο με αλεύρι…

  Beauty Tips For Face, Beauty Secrets, Beauty And The Beast, Beauty Care, Diy Beauty, Beauty Hacks, Alternative Treatments, Natural Treatments, Bio Cosmetics

Δείτε την ΑΠΟΛΥΤΗ σπιτική συνταγή κατά της κυτταρίτιδας! Υπόσχεται να βελτιώσει την εικόνα των μηρών και των γλουτών σας σε ΕΝΑΝ ΜΗΝΑ! - Toftiaxa.gr

Η ωραιότερη, η λεπτότερη, η πιο προσεκτική με τη διατροφή της γυναίκα, κάποτε θα αντικρύσει τις μικρές λακούβες τις κυτταρίτιδας στους γλουτούς ή/και τους μηρούς. Το Aμερικάνικο Εlle, παρουσιάζει μια σπιτική συνταγή που, με καθημερινή χρήση, υπόσχεται να βελτιώσει την εικόνα των ποδιών σας έπειτα από έναν μήνα εφαρμογής. Η…

  Cough Syrup, Alternative Treatments, Strong Hair, Health Remedies, Healthy Tips, Beauty Skin, Body Care, Natural Remedies, Detox

Αρχαίο Σπιτικό Σιρόπι που αφαιρεί το φλέγμα από τους πνεύμονες και θεραπεύει τον βήχα!

The toughtest part about the keto diet is giving up carbs. Thankfully, these three keto bread recipes will satisify your cravings without ruining your diet. Low Carb Cloud Bread Recipe, Low Carb Bread Substitute, Keto Bread, Jam Recipes, Low Carb Recipes, Healthy Recipes, Passion Fruit Benefits, Healthy Bread Alternatives, Pan Nube

Υγιεινά ψωμάκια κατάλληλα για δίαιτα!

Αν και είναι φθινόπωρο η μάχη με τα περιττά κιλά δεν παίρνει αναβολή. Έτσι ψάχνοντας για υγιεινά σνακ και τροφές που θα με βοηθήσουν στην διατροφή μου έπεσα πάνω στο cloud bread. Πρόκειται για ένα ψωμί που μπορείς να φτιάξεις μόνη σε 20 λεπτά και να αντικαταστήσεις με αυτό το ψωμί του τοστ ή να φτιάξεις ακόμα και γλυκά σνακ αλλά χωρίς θερμίδες και τύψεις. Τα ψωμάκια που θα φτιάξεις […]

Watch This Video Marvelous Remedies Using Onions For Cold, Flu and Stuffy Nose Ideas. Stupefying Remedies Using Onions For Cold, Flu and Stuffy Nose Ideas. Benefits Of Kombucha Tea, Matcha Benefits, Cold Remedies, Herbal Remedies, Sooth Sore Throat, Tomato Nutrition, Calendula Benefits, Homemade Shampoo, Delicious Fruit

Δεν Αγοράζω Ποτέ Ξανά άλλο Φάρμακο για τον Βήχα… Μακάρι να το ήξερα αυτό πιο πριν!

- passion flower pic for desktops, Unusual Flowers, Most Beautiful Flowers, Pretty Flowers, Natural Remedies For Heartburn, Herbal Remedies, Flu B, Garlic Health Benefits, Green Tea Recipes, Alternative Treatments

Το Lexοtanil της φύσης!

Για όσες Φιλενάδες υποφέρουν από αϋπνία και έντονο άγχος, η καλύτερη φυσική αντιμετώπιση είναι η... πασιφλόρα! Πρόκειται για το Lexotanil ...

Παξιμαδάκια κανέλας (μπορούμε κ σε άλλο σχήμα, σαν κουλουράκια) Greek Sweets, Greek Desserts, Greek Recipes, Greek Cooking, Cooking Time, Cooking Recipes, Vegan Recipes, Bread Shaping, Tiramisu Recipe

Παξιμαδάκια κανέλας συνταγή από τον/την Kouzinakikaimeraki.blogspot.com

Μαγείρεψε κι εσύ τη συνταγή Παξιμαδάκια κανέλας. Παραδοσιακά,τραγανά και πεντανόστιμα κουλουράκια κανελας.Ουσιαστικά πρόκειται για την ίδια συνταγή με τα παξιμαδακια βανίλιας που σας εχω δόσει με μικρές διαφορές...

benefits of natural remedies Bridesmaid Dresses davids bridal bridesmaid dresses Health Diet, Health And Wellness, Health Fitness, Oils For Sinus, Cinnamon Benefits, Natural Sleep Remedies, Receding Gums, Health Trends, Essential Oil Uses

Η κατανάλωση μηλόξυδου πριν πάτε για ύπνο, θα σας αλλάξει τη ζωή ριζικά!

Ελαφριά μπισκότα βρώμης με άρωμα πορτοκάλι Sweets Recipes, Baby Food Recipes, Food Network Recipes, Cookie Recipes, Greek Recipes, Healthy Cookies, Healthy Desserts, Easy Desserts, Biscuit Bar

Ελαφριά μπισκότα βρώμης με άρωμα πορτοκάλι συνταγή από τον/την ariadnibb

Μαγείρεψε κι εσύ τη συνταγή Ελαφριά μπισκότα βρώμης με άρωμα πορτοκάλι. Εύκολα μπισκότα, χωρίς πολλές θερμίδες. Λίγα μυστικά ακόμα Στην συνταγή αυτή μπορείτε να κάνετε αρκετές προσθήκες υλικών, όπως σταγόνες σοκολάτας, κανέλα, χυμό μανταρίνι.ΠροσοχήΌταν τα βγάλετε είναι πολύ μαλακά αλλά όταν κρυώσουν σκληραίνουν, μην τα ψησετε περισσότερο. Ευχαριστούμε την ANGOLINA για τις φωτογραφίες βήμα βήμα.

  Herbal Remedies, Health Remedies, Natural Remedies, Health And Wellness, Health Tips, Health Fitness, Yeast Infection During Pregnancy, Health Anxiety, Nerve Pain

Πώς να σταματήσετε την καρδιακή προσβολή σ’ένα λεπτό!!