When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Υγιεινά σνακ

Collection by Maria Vathis

47 
Pins
Maria Vathis
  Cookbook Recipes, Dessert Recipes, Healthy Sweets, Healthy Recipes, Biscuit Bar, Greek Cooking, Greek Recipes, Food Inspiration, Biscuits

Ελαφριά μπισκότα βρώμης με άρωμα πορτοκάλι συνταγή από τον/την ariadnibb

Μαγείρεψε κι εσύ τη συνταγή Ελαφριά μπισκότα βρώμης με άρωμα πορτοκάλι. Εύκολα μπισκότα, χωρίς πολλές θερμίδες. Λίγα μυστικά ακόμα Στην συνταγή αυτή μπορείτε να κάνετε αρκετές προσθήκες υλικών, όπως σταγόνες σοκολάτας, κανέλα, χυμό μανταρίνι.ΠροσοχήΌταν τα βγάλετε είναι πολύ μαλακά αλλά όταν κρυώσουν σκληραίνουν, μην τα ψησετε περισσότερο. Ευχαριστούμε την ANGOLINA για τις φωτογραφίες βήμα βήμα.

Many of these gluten-free banana bread recipes are dairy-free and vegan-friendly, so you can serve them safely at brunch or friendly get-togethers. Patisserie Sans Gluten, Dessert Sans Gluten, Gluten Free Desserts, Gluten Free Recipes, Dessert Recipes, Gluten Free Banana Bread, Banana Bread Recipes, Gluten Free Cooking, Cooking Recipes

Κέικ με βρώμη και μέλι χωρίς βούτυρο, ζάχαρη, αλεύρι | Foodmaniacs

Το τέλειο κέικ για όσους κάνουν διατροφή και δίαιτα! Κέικ με βρώμη και μέλι, χωρίς βούτυρο, ζάχαρη και αλεύρι και υψηλό σε πρωτεΐνη!

Εξαιρετική συνταγή για Cookies με κουάκερ. Μου την σύστησε η διατροφολόγος μου για πρωινό με ένα ποτήρι γάλα... Οπότε καταλαβαίνετε πόσο υγιεινά είναι για μικρούς και μεγάλους! Η μικρή μου ανηψιά ξετρελάθηκε.... Recipe by Glikoulitsa Healthy Cookies, Healthy Sweets, Healthy Eating, Greek Cookies, Dog Food Recipes, Healthy Recipes, Biscuits, Cereal, Nutrition

Cookies με κουάκερ συνταγή από τον/την Glikoulitsa

Μαγείρεψε κι εσύ τη συνταγή Cookies με κουάκερ. Μου την σύστησε η διατροφολόγος μου για πρωινό με ένα ποτήρι γάλα... Οπότε καταλαβαίνετε πόσο υγιεινά είναι για μικρούς και μεγάλους! Η μικρή μου ανηψιά ξετρελάθηκε.... Recipe by Glikoulitsa

ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΜΕ ΒΡΩΜΗ ΚΑΙ ΦΥΣΤΙΚΟΒΟΥΤΥΡΟ :: v e g a Ν ο σ τ ι μ ι έ ς Greek Desserts, Greek Recipes, Vegan Desserts, Vegan Recipes, What's For Breakfast, Cake Bars, Biscuit Cookies, Recipes From Heaven, Healthy Cookies

ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΜΕ ΒΡΩΜΗ ΚΑΙ ΦΥΣΤΙΚΟΒΟΥΤΥΡΟ :: v e g a Ν ο σ τ ι μ ι έ ς

ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΜΕ ΒΡΩΜΗ ΚΑΙ ΦΥΣΤΙΚΟΒΟΥΤΥΡΟ :: v e g a Ν ο σ τ ι μ ι έ ς

Αφράτα μπισκοτάκια βρώμης με υπέροχο άρωμα και γεύση. Sweets Recipes, Healthy Desserts, Baby Food Recipes, Healthy Recipes, Food Baby, Biscuits, Cookie Cups, Oatmeal, Muffin

Μπισκοτάκια βρώμης αρωματικά και υγιεινά συνταγή από τον/την tsipoura90

Μαγείρεψε κι εσύ τη συνταγή Μπισκοτάκια βρώμης αρωματικά και υγιεινά. Αφράτα μπισκοτάκια βρώμης με υπέροχο άρωμα και γεύση. Λίγα μυστικά ακόμα Η ζύμη κολλαει λιγο στα χέρια όμως τα μπισκοτάκια βγαίνουν μια χαρά.Μπορείτε να αφαιρέσετε κάποια αρωματικά και να προσθέσετε σοκολάτα ωστόσο δεν το συνιστώ το καλοκαιρι γιατί λόγω ζέστης διαλύονται.Σε περίπτωση που δεν έχετε γλασαρισμένα φρούτα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ψιλοκομένο γλυκό του κουταλιού λεμονι, πορτοκάλι ή κουμ κουάτ το οποίο έχετε…

κύρια φωτογραφία συνταγής Νηστίσιμα μπισκότα με βρώμη, μέλι και κανέλα Tree Branch Decor, Healthy Sweets, Biscuits, Recipies, Easy Meals, Birthday Cake, Sugar, Cookies, Desserts

Νηστίσιμα μπισκότα με βρώμη, μέλι και κανέλα συνταγή από τον/την Eirinaki

Μαγείρεψε κι εσύ τη συνταγή Νηστίσιμα μπισκότα με βρώμη, μέλι και κανέλα. Εύκολα και νηστίσιμα μπισκότα!! Η συνταγή είναι της Αθηνάς Πάνου! Αν σας αρέσει η βρώμη, αξίζει να τα δοκιμάσετε!! Λίγα μυστικά ακόμα Η ζύμη πιθανόν να βγει λίγο κολλώδης, αλλά έτσι πρέπει να είναι. Η κανέλα είναι προαιρετική, αν δε σας αρέσει μπορείτε να την παραλείψετε. Βγαίνουν περίπου 12 τεμάχια, και διατηρούνται 5-6 μέρες (αν μείνουν!) καλά κλεισμένα σε κουτί! Προσοχή στο ψήσιμο για να μην σας καούν, εμένα μου…

Υλικά    · Βρώμη 300γρ. (2,5 κούπες καφέ για νέσκαφε)    · 1 ώριμη μπανάνα κανονικού μεγέθους ή 1 κανονικού μεγέθους μήλο (ό,τι σας αρέσει καλύτερα)    · 80γρ. μέλι (2 κουταλιές σούπας γεμάτες-γεμάτες και να το αφήσετε να τρέξει όλο)    · Bakery Recipes, Sweets Recipes, Cookie Recipes, Pureed Food Recipes, Baby Food Recipes, Vegan Sweets, Healthy Desserts, Cooking Art, Healthy Cookies

Μπισκότα βρώμης με μέλι (χωρίς αλεύρι, ζάχαρη και βούτυρο)

Υλικά · Βρώμη 300γρ. (2,5 κούπες καφέ για νέσκαφε) · 1 ώριμη μπανάνα κανονικού μεγέθους […]

Healthy no-bake chocolate peanut butter crunch cookies (vegan, gluten-free, sugar . - Healthy no-bake chocolate peanut butter crunch cookies (vegan, gluten-free, sugar-free) – - Vegan Sweets, Healthy Baking, Healthy Desserts, Healthy Drinks, Healthy Recipes, Healthy Food, Healthy School Snacks, Protein Bar Recipes, Healthy Sugar
1:00

Healthy No Bake Chocolate Peanut Butter CRUNCH Cookies (Vegan, Gluten Free, Sugar Free)

Healthy No Bake Chocolate Peanut butter crunch cookies using just one bowl, 5 ingredients and less than 2 minutes! Easy, fool-proof drop cookies which are naturally gluten free, vegan, dairy free and sugar free! - thebigmansworld.com

  Eggless Desserts, Healthy Desserts, Healthy Cooking, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Tips, Healthy Choices, Healthy Food, Sweet Recipes

Πανεύκολες, υγιεινές μπάρες χωρίς ζάχαρη με μόνο 3 υλικά‏

Chewy Chocolate Chip Granola Bars - Joy of Kosher Apple And Pumpkin Picking, Chocolate Chip Granola Bars, California Raisins, Sweet Peanuts, Toasted Pumpkin Seeds, Oat Bars, Cereal Recipes, Peanut Butter Cups, Caramel Apples

Μπάρες δημητριακών με σοκολάτα & ξηρούς καρπούς

Τι θα λέγατε να φτιάξουμε σπιτικές μπάρες δημητριακών?Πανεύκολη συνταγή και πάνω από όλα πολύ νόστιμη

No-Bake Chocolate PB Granola Bars. No-Bake Double Chocolate Peanut Butter Granola Bars (vegan GF) - Make healthy bars that taste like candy bars in 10 minutes! Peanut Butter Rice Krispies, Granola Bars Peanut Butter, Homemade Granola Bars, Homemade Brownies, Yummy Treats, Sweet Treats, Yummy Food, Chocolate Peanuts, Chocolate Flavors

Σνακ για το Σχολείο:Υγιεινές Μπάρες με Κακάο,Ταχίνι και Μέλι

συνολικός χρόνος: 40' χρόνος προετοιμασίας: 30' χρονος μαγειρέματος: 10' υλικά 2/3 κούπας μέλι 1/2 κούπα ταχίνι ή φυστικοβούτυρο 1/4 κούπας μαύρη ζάχαρη 1/4 κούπας κακάο 1/2 κουταλιά γλυκού βανίλια σε σκόνη 1/2 κουταλιά γλυκού αλάτι 2 κούπες νιφάδες βρώμης 2 κούπες corn flakes ή δημητριακά ρυζιού 1 κούπα σταγόνες ή τριμμενη μαύρη σοκολάτα ΕΚΤΕΛΕΣΗ Σε μια μεγάλη κατσαρόλα τοποθετούμε το μέλι,το ταχίνι,την μαύρη ζάχαρη και ζεσταίνουμε σε χαμηλή φωτια ώσπου να λιώσει η ζάχαρη ανακατεύοντας…

brownies nhstisimo me taxini Dairy Free Keto Recipes, Low Calorie Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Chocolate Fit, Broccoli Fritters, Cheesecake Cupcakes, Types Of Cakes, Sweet Recipes

Υπέροχο νηστίσιμο brownie με ταχίνι!

Η νηστεία είναι μια περίοδος της ζωής μας, όπου δεν θέλουμε να στερηθούμε γεύσεις και ποικιλία φαγητών. Ιδιαίτερα για τους λάτρεις της σοκολάτας, το νηστίσιμο brownie με ταχίνι, είναι μια υγιεινή, πεντανόστιμη ιδέα για να κατευνάσεις την επιθυμία σου για γλυκό αλλά και να εντυπωσιάσεις τους καλεσμένους σου. Το ταχίνι σε συνδυασμό με τη σοκολάτα και το χυμό πορτοκάλι, δημιουργούν μια πανδαισία γεύσεων και μια μοναδική ένταση στη γεύση που […]

It’s no secret that I have a real sweet tooth, it’s probably my biggest weakness. I just can’t say no to a slice of cake or a bit of chocolate! How To Make Cake, Food To Make, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Cake Bars, Gluten Free Cakes, Healthy Sweets, Greek Recipes, Party Cakes

ΜΠΡΑΟΥΝΙΣ ΝΗΣΤΙΣΙΜΑ (VEGAN)

Η Μεγάλη Τεσσαρακοστή ή Σαρακοστή είναι χριστιανική χρονική περίοδος νηστείας. Είναι η αρχαιότερη από τις μεγάλες νηστείες της Ορθόδοξης Εκκλησίας. Καθιερώθηκε τον 4ο αιώνα. Αρχικά διαρκούσε έξι εβδομάδες ενώ αργότερα προστέθηκε και η έβδομη εβδομάδα. Ονομάζεται “Σαρακοστή” γιατί περιλαμβάνει σαράντα ημέρες νηστείας.Η ονομασία Τεσσαρακοστή κατ’άρχάς σήμαινε την τεσσαρακοστή ημέρα πριν το Πάσχα, γρήγορα όμως το όνομα δώθηκε σε όλη την περίοδο της νηστείας πριν το Πάσχα. Πολλοί εκλάμβαναν…

  Healthy Bars, Healthy Cookies, Healthy Snacks For Kids, Healthy Desserts, Healthy Recipes, Healthy Foods, Candy Recipes, Sweet Recipes, Chocolate Sweets

Δοκιμάσαμε: Σπιτικές μπάρες πρωτεΐνης με σοκολάτα και βρώμη έτοιμες σε 5 λεπτά!

Super γρήγορες και εύκολες μπάρες σοκολάτας με βρώμη για να έχεις ένα υγιεινό πρωινό όλη την εβδομάδα. Ετοίμασέ τες από το Σαββατοκύριακο και έχε απόθεμα!

  Banana Bread, Desserts, Recipes, Food, Baby, Tailgate Desserts, Deserts, Recipies, Essen

Λαχταριστό κέικ μπανάνας χωρίς ζάχαρη! - all4mama

από την *Θέμιδα Καρδιόλακα Ένα λαχταριστό, εύκολο και γρήγορο cake μπανάνας, χωρίς ζάχαρη, σας προτείνουμε να ετοιμάσετε παρέα με τα παιδιά σας, το ερχόμενο Σαββατοκύριακο. Θα το…