Zdravé recepty

99 Pins
·
2w
a woman holding a plate of food with the caption low carb noky?
Gnocchi bez mouky
Gnocchi nemusí být jen z brambor nebo z mouky! Tyto si můžeš dopřát třeba ve stylu Itálie s rajčatovou omáčkou. 🤌🏻Jsou bezlepkové, vhodné při low carb dietě, zasytí tě a uspěješ s nimi úplně u všech! Týna 🍅 #lowcarbrecepty #noky #rajcatovaomacka #jidelnicek #hubnuti #bilkoviny #jimezdrave #varimezdrave #jídelníček #jakzhubnnout #hubnutí
This contains: Vejce k snídani jsou sázka na jistotu – výživná, sytá a ideální pro zdravý start dne. Připravili jsme pro tebe 5 skvělých receptů od pikantní vaječné misky až po sladká míchaná vajíčka s ovocem. Stačí pár surovin a snídaně máš na stole za pár minut. Inspiruj se a dopřej tělu to nejlepší hned po ránu. Celý recept najdeš po kliknutí na PIN. #snidane #vejce #zdravastrava
0:33
TOP 5 receptů s vejci – perfektní snídaně při hubnutí
Vejce k snídani jsou sázka na jistotu – výživná, sytá a ideální pro zdravý start dne. Připravili jsme pro tebe 5 skvělých receptů od pikantní vaječné misky až po sladká míchaná vajíčka s ovocem. Stačí pár surovin a snídaně máš na stole za pár minut. Inspiruj se a dopřej tělu to nejlepší hned po ránu. Celý recept najdeš po kliknutí na PIN. #snidane #vejce #zdravastrava
This contains: Hledáš sladkou svačinu, která tě zasytí a zabrání dalším chutím na sladké? Tyhle zdravé muffiny jsou plné bílkovin, neobsahují přidaný cukr a připravíš je během chvilky. ✅ Skvělá volba ke kávě i na svačinu do práce! 👌 Připrav si je do zásoby a měj vždy po čem sáhnout. 📌
0:23
Sladké muffiny bez cukru plné bílkovin – zdravá svačina bez výčitek! 🍎🥚
Hledáš sladkou svačinu, která tě zasytí a zabrání dalším chutím na sladké? Tyhle zdravé muffiny jsou plné bílkovin, neobsahují přidaný cukr a připravíš je během chvilky. ✅ Skvělá volba ke kávě i na svačinu do práce! 👌 Připrav si je do zásoby a měj vždy po čem sáhnout. 📌
This contains: Tyhle citronové proteinové kuličky si zamiluješ! Stačí ti 5 ingrediencí a 5 minut času. Jsou svěží, jemně kokosové, plné bílkovin z tvarohu a bez přidaného cukru. Perfektní jako zdravé mlsání na doma, na cesty nebo jako rychlá sladká svačina při hubnutí. Celý recept najdeš po kliknutí na PIN. #zdravemlsani #svacina #zdraverecepty
0:26
Zdravé mlsání na hubnutí: citronové kuličky za 5 minut
Tyhle citronové proteinové kuličky si zamiluješ! Stačí ti 5 ingrediencí a 5 minut času. Jsou svěží, jemně kokosové, plné bílkovin z tvarohu a bez přidaného cukru. Perfektní jako zdravé mlsání na doma, na cesty nebo jako rychlá sladká svačina při hubnutí. Celý recept najdeš po kliknutí na PIN. #zdravemlsani #svacina #zdraverecepty
some food is stacked on top of each other and next to a small bowl of guacamole
Healthy Avocado Breakfast Patties: A Low-Carb Alternative to Traditional Toast
Healthy Avocado Breakfast Patties: A Low-Carb Alternative to Traditional Toast - Made by Emily
This contains: Appetizing image of gluten-free quinoa flatbread, showcasing a flatbread made from quinoa flour with a golden-brown crust, a delicious and nutritious alternative for those following a gluten-free diet, perfect for enjoying as a wholesome and satisfying meal accompaniment.
0:16
🌾🍞 "Gluten-Free Goodness: Quinoa Flatbread - A Delicious Twist on Tradition!" 🌾🍞
Delight your taste buds with this gluten-free quinoa flatbread that offers a tasty twist on a classic favorite. Made with nourishing quinoa, this flatbread is not only delicious but also a healthier alternative for those with gluten sensitivities. Enjoy the perfect combination of flavors and textures in every bite and savor the goodness of this wholesome and satisfying treat. Elevate your mealtime with this delicious and nutritious quinoa flatbread! #GlutenFreeFlatbread #QuinoaRecipe #HealthyEating #DeliciousTwist #NourishingTreat
a pizza topped with onions and tomatoes on a cutting board
Zdravá pizza bez mouky
a pizza topped with onions and tomatoes on a cutting board
Zdravá pizza bez mouky
a man holding a pizza in front of his face
🔥 ΠΙΤΣΑ ΧΩΡΙΣ ΖΥΜΗ ΜΕ 3 ΥΛΙΚΑ 🔥 #δίαιτα #διατροφή #υγεία
This contains: Hledáš rychlou a zdravou svačinku bez mouky? Tyto domácí chia krekry jsou ideální pro hubnutí i doplnění energie. Klikni na pin a zjisti celý recept!#domaci #krekry #snacky #zdravesnacky #bezmouky #zdraverecepty
0:37
Zdravé chia krekry bez mouky – jednoduchý recept!
Hledáš rychlou a zdravou svačinku bez mouky? Tyto domácí chia krekry jsou ideální pro hubnutí i doplnění energie. Klikni na pin a zjisti celý recept!#domaci #krekry #snacky #zdravesnacky #bezmouky #zdraverecepty
This may contain: three different types of vegetables in a plastic container on a wooden cutting board with yellow and red peppers
0:33
KLEENE
a stack of pancakes sitting on top of a plate
Flourless cottage cheese pancakes
This contains: Tahle domácí majonéza je plná bílkovin, neobsahuje syrové žloutky a je skvělou odlehčenou verzí pro každodenní vaření. Klikni na pin a zjisti, jak ji připravit.
#zdraverecepty #domacirecepty #zdravevareni #majoneza #domacimajoneza #bikoviny #fitnessrecepty #hubnutiprozeny
0:14
Recept na domácí majonézu. Odlehčená pro hubnutí.
Tahle domácí majonéza je plná bílkovin, neobsahuje syrové žloutky a je skvělou odlehčenou verzí pro každodenní vaření. Klikni na pin a zjisti, jak ji připravit. #zdraverecepty #domacirecepty #zdravevareni #majoneza #domacimajoneza #bikoviny #fitnessrecepty #hubnutiprozeny
This may contain: someone is holding up some food on a white plate with the words jalapeno popper bagels
0:16
✅ Eat or ❌ Pass? . Jalapeño Popper Bagels 🥯🔥 . . 🔥 Follow @myeasyketofatloss for more keto recipes and tips. . 👇Tag your friend below to share it. . . What you need: 3/4 cup Greek yogurt 1 cup almond flour 1 tsp baking powder 3 tbsp diced jalapeños 3 tbsp bacon crumbles 1/4 cup shredded cheddar How to make them: 1. Mix all ingredients & knead into a dough for a few minutes. 2. Form a log and slice into 8 bagels. 3. Poke holes in the middle, brush with egg wash & top with more shredded chedda...
This may contain: a person holding up a green cookie in their hand
0:12