The Taste - 🥣 BREAKFAST SMOOTHIE GUIDE – Quick, Healthy, and Delicious! 1️⃣ OATS SEEDS SMOOTHIE Ingredients: 2 tbsp chia seeds (soaked in ½ cup water or milk for 15 minutes) ¼ cup rolled oats A handful of mixed nuts (almonds, walnuts, cashews) 2–3 chopped dates 2️⃣ OATS BERRIES SMOOTHIE Ingredients: ¼ cup rolled oats ¼ cup coconut water (or regular water) ½ cup mixed berries (blueberries, raspberries, strawberries) 1 tsp honey Full recipe in the comment below ⬇️ #highlights2025 #highlightseveryone #highlightseveryonefollowers #highlightsシ゚ #highlight #highlights | Facebook
Cosa mettere nel panino al posto del formaggio di tacchino?
Stai cercando alternative al formaggio di tacchino? Prova hummus, avocado, o crema di rucola! Questi ingredienti daranno un tocco gustoso e sano ai tuoi panini. Scopri come fare panini sani seguendo il nostro piano di perdita peso in 6 semplici passaggi. Clicca qui e inizia oggi! #RicetteSane #PaniniGustosi #CiboSano
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