Φτιαχνουμε πιτες για γυρο μονο με 4 υλικα
Ειναί πανευκόλες να τις φτιάξετε!!!Εγώ φτιάχνω μπόλικες μια φορά το μήνα και τις βάζω κατάψυξη.
Υπέροχες συνταγές με βρώμη για δίαιτα και ευζωία! - Eimaimama.gr
Στο νέο της κείμενο, η μαμά Νίκη Καβαδάτου μάς αποκαλύπτει το μυστικό της δίαιτάς της, το λόγο που αισθάνεται πιο καλά από ποτέ… Κυρίες μου, ήρθε η ώρα να ανακαλύψουμε
Ζελέ με γιαούρτι και φρούτα - myDiatrofi
Ελαφρύ ζελέ γιαούρτι με φρούτα συνταγή. Υγιεινό, γευστικό και δροσερό γλυκό επιδόρπιο! Ποιος είπε ότι τα γλυκά έχουν πολλές θερμίδες και λίγες βιταμίνες;
Μπάρες με σοκολάτα & μούσλι χωρίς ...ψήσιμο
Προσωπικό Ημερολόγιο Αλμυρών Και Γλυκών Δημιουργιών
Μπιφτέκια από κινόα - ΤΑ ΝΕΑ
Η σούπερ τροφή, η κινόα, εκτός από σαλάτα και συνοδευτικό, μπορεί να γίνει πολύ γευστικά χορτοφαγικά και δίχως λιπαρά μπιφτέκια... Υλικά για 4
Γλυκιές και αλμυρές φατσούλες - Hub Συνταγών
Παίξτε στην κουζίνα με διάφορα υλικά και δημιουργήστε με φαντασία! …
Κέικ με ταχίνι, μέλι και νιφάδες βρώμης συνταγή από τον/την Despoinaki B.Z.
Μαγείρεψε κι εσύ τη συνταγή Κέικ με ταχίνι, μέλι και νιφάδες βρώμης. Υγιεινό νηστίσιμο κέικ χωρίς βούτυρο ή ζάχαρη Λίγα μυστικά ακόμα Η βάση αυτής της συνταγής είναι το κουάκερ, το μέλι και το ταχίνι. Από 'κει και πέρα μπορεί να γίνει με διάφορες παραλλαγέςπ.χ. μπορεί κάποιος να βάλει μόνο κουάκερ και να παραλείψει το αλευρι.Εκτός αυτού, τα φρέσκα φρούτα μπορεί να ποικίλλουν π.χ. το κείκ μπορεί να γίνει μόνο με μπανάνες ή μόνο με μήλο (αν και η μπανάνα προσδίδει περισσότερη γλύκα και…
Πίτσα με βάση από κινόα
Είμαι τρελαμένη!!! Είμαι ξε-τρελαμένη!!!!!!!!!!! Προσπαθώ να μην είμαι υπερβολική στις εκδηλώσεις χαράς μου μα δεν τα καταφέρνω. Έφτιαξα την καλύτερη πίτσα που έχω φάει εδώ και πολύ καιρό τώρα και όχι απλά την καλύτερη, αλλά και την πιο υγιεινή. Πλούσια γεύση πίτσας, συνδυασμένη με ωφέλιμα υλικά είναι το ζητούμενο. Ως πότε τα νόστιμα θα είναι απαγορευμένα? Σήμερα σπάει το κατεστημένο που θέλει την πίτσα λιπαρή και ανθυγιεινή. Δοκίμασα που λέτε να φτιάξω βάση πίτσας από κινόα. Στην αρχή…
Κέικ με Βρώμη, Χουρμάδες, Αμύγδαλο και Σοκολάτα
Εναλλακτικό Κέικ με Βρώμη, Χουρμάδες και Σοκολάτα γιατί υπάρχει και αυτό το κέικ, τέλειο, ελαφρύ και είναι σούπερ ενεργειακό!