8 Exercises to Relieve Sciatica Pain - GymGuider.com
8 Exercises for Sciatica and Lower Back Pain Relieve If you suddenly start feeling unexplainable pain in your buttock, lower back or thigh, chances are that your sciatic nerve is not doing quite well. The sciatic nerve is the largest single nerve in the human body that plays the crucial role of connecting the spinal cord with the leg and foot […]
Κέικ με κρέμα τέλειοοοοοοοο !!!!!
Ελληνικές συνταγές για νόστιμο, υγιεινό και οικονομικό φαγητό. Δοκιμάστε τες όλες
ΣΟΥΠΕΡ ΕΛΑΦΡΥ ΚΕΙΚ ΠΡΩΤΕΪΝΗΣ ΜΕ ΛΙΝΑΡΟΣΠΟΡΟ ΧΩΡΙΣ ΑΛΕΥΡΙ,ΒΟΥΤΥΡΟ ΚΑΙ ΖΑΧΑΡΗ!
O λιναρόσπορος αποτελεί μια από τις πιο υγιεινές επιλογές. Είναι πλούσιος σε ω3 λιπαρά οξέα, φυτικές ίνες, ασβέστιο και μαγνήσιο, πρωτεΐνες οι οποίες περιέχουν όλα τα απαραίτητα αμινοξέα, βιταμίνη Ε και μονοάκορεστα λιπαρά οξέα. ΥΛΙΚΑ 8 ...
ΣΟΥΠΕΡ ΕΛΑΦΡΥ ΚΕΙΚ ΠΡΩΤΕΪΝΗΣ ΜΕ ΛΙΝΑΡΟΣΠΟΡΟ ΧΩΡΙΣ ΑΛΕΥΡΙ,ΒΟΥΤΥΡΟ ΚΑΙ ΖΑΧΑΡΗ!
O λιναρόσπορος αποτελεί μια από τις πιο υγιεινές επιλογές. Είναι πλούσιος σε ω3 λιπαρά οξέα, φυτικές ίνες, ασβέστιο και μαγνήσιο, πρωτεΐνες οι οποίες περιέχουν όλα τα απαραίτητα αμινοξέα, βιταμίνη Ε και μονοάκορεστα λιπαρά οξέα. ΥΛΙΚΑ 8 ...
Μπισκότα Βρώμης 💜 συνταγή από τον/την Έλενα Χονδρογιάννη
Μαγείρεψε κι εσύ τη συνταγή Μπισκότα Βρώμης 💜. Υγιεινά μπισκότα για διαβητικούς μα και για όλους όσους προσέχουν την υγεία τους! Ευκολα και πολύ νόστιμα ! Βάλτε ξηρούς καρπούς της αρεσκείας σας! #διατροφή
Ελαφριά τάρτα με μπανάνα και γιαούρτι | The one with all the tastes
Η ελαφριά τάρτα με μπανάνα, έχει μια απλή μπισκοτένια βάση, αέρινη κρέμα με "καλά" υλικά και ρετρό επικάλυψη με τρούφα σοκολάτας.
Μωσαϊκό light (χωρίς αυγά, ζάχαρη, βούτυρο)! | Sokolatomania
To αγαπημένο καλοκαιρινό παραδοσιακό γλύκισμα των παιδικών μας χρόνων, ξεφορτώνεται πολλές απ’ τις θερμίδες και τα λιπαρά του, χαρίζοντάς μας γλυκές στιγμές χωρίς τύψεις.
Πεντανόστιμα, υγιεινά Cookies ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ! | Sokolatomania
Πανεύκολη, υγιεινή, νηστίσιμη συνταγή για υπέροχα μυρωδάτα cookies!
Ρυζόγαλο με μέλι και κακάο χωρίς ζάχαρη: Ένα γλυκό που δε φλερτάρει με τις ενοχές
Το αγαπημένο παιδικό γλυκό γίνεται σοκολατένιο και διώχνει τη ζάχαρη.
Σοκολατένια τούρτα γιαουρτιού με 5 υλικά
Μια λαχταριστή τούρτα γιαουρτιού με 5 υλικά. Πολύ εύκολη στη παρασκευή της, εξαιρετική στη γεύση της, που θα σας βγάλει ασπροπρόσωπους σε όλες τις
Νηστίσιμο κέικ μήλου στο μπλέντερ ή στο multi!
Μέχρι να το σκεφτούμε! Τι κάνεις όταν περιμένεις επισκέψεις και δεν έχεις τίποτα για κέρασμα; Και μάλιστα όταν αυτά που έχεις προς αξιοποίηση είναι «περιορισμένων δυνατοτήτων»; Και εκ…
Αυτό είναι το πιο Υγιεινό και Θανάσιμα Σοκολατένιο Γλυκό Χωρίς Ζάχαρη που Μπορείτε να Φτιάξετε
Φάτε το όλο χωρίς κανέναν ενδοιασμό.