ντουκαν

Collection by Chris Vlahos

12 
Pins
Ελαφριά μους γιαουρτιού με 3 ΥΛΙΚΑ! |

Ελαφριά μους γιαουρτιού με 3 ΥΛΙΚΑ! | Sokolatomania

Μερίδες: 6, Προετοιμασία: 20΄, Αναμονή: 1-2 ώρες Υλικά 300 γρ. κουβερτουρα με 50%-55% κακάο 150 γρ. γάλα με 1,5% λιπαρά 400 γρ. γιαούρτι με 2% λιπαρά Βρείτε όλα τα υλικά της συνταγής εδώ: http://mikk.

Dukan Diet Chocolate Cake Recipe. Attack Phase.

Chocolate cake | DUKAN DIET RECIPES

dukan recipes, diet, desserts,main courses,appetizers and other dukan diet recipes

Μπισκότα βρώμης με μέλι (χωρίς αλεύρι, ζάχαρη και βούτυρο)

Μπισκότα βρώμης με μέλι – χωρίς αλεύρι, ζάχαρη και βούτυρο

Την παρακάτω συνταγή για μπισκότα βρώμης μου τη σύστησε μια φίλη, η Κωνσταντίνα, spinning instructor...

Ιδανική λύση για τσιμπολόγημα,... 80 γρ. καρύδα τριμμένη (Εάν δεν σας αρέσει η καρύδα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε βρώμη) 120 γρ. αλατισμένα φυστίκια 80 γρ. καρύδια 80 γρ. φουντούκια 75 γρ. νερό 140 γρ. μέλι 35 γρ. κακάο 1 κ.γ εκχύλισμα βανίλιας 1 πρέζα αλάτι

Brownies χωρίς ψήσιμο

Ιδανική λύση για τσιμπολόγημα, πρωινό στο δρόμο ή ένα υγιεινό επιδόρπιο. Απλό,γρήγορο,εύκολο,χορτοφαγικό, νηστίσιμο, διαιτητικό, χωρίς γλουτένη, χωρίς ζάχαρη, χωρίς γαλακτοκομικ...

Simplest Yummy Dukan Diet Recipes: Chocolate Oat Bran muffins

Chocolate Oat Bran muffins

I attempted these muffins for the third time today and this was definitely the best rendition yet. The strawberry yogurt added a great frui...

Dukan's Chocolate Mousse...  Ingredients:   – 4 eggs...  – 8 tablespoons of fat free Greek yogurt...  – 4 teaspoons of fat reduced cocoa powder...  – 4 tablespoons of powdered skim milk...  – 1 teaspoon of aroma/flavoring of your choice (mint, coffee, almond etc). – 4 teaspoons of stevia

fitnesstreats.com -&nbspfitnesstreats Resources and Information.

fitnesstreats.com is your first and best source for all of the information you’re looking for. From general topics to more of what you would expect to find here, fitnesstreats.com has it all. We hope you find what you are searching for!

Dukan Pizza | The Dukan Diet Way

Dukan Pizza

All I can say is oh my God! This pizza was amazing! If you like thin crust pizza, then this is for you! I was so excited that I had to post this right away. The recipe is easy to follow I’m t…

Ψωμάκι για σάντουιτς – Dukan’s Girls

Ψωμάκι για σάντουιτς

από την Andromahi Saoulidou

από την Ili Annie Υλικά: 8κσ πίτουρο βρώμης 300ml ασπράδι παστεριωμένο 15γρ (3κσ) πρωτεΐνη

Κέικ πρωτεΐνης χωρίς ανεκτά και γαλακτοκομικά

από την Ili Annie

Το κέικ σοκολάτας της  δίαιτας Dukan

Το κέικ σοκολάτας της δίαιτας Dukan - Shape.gr

Ιδού ένα κέικ σοκολάτας φτιαγμένο αλά Dukan.

Μπισκότα βρώμης με μέλι (χωρίς αλεύρι, ζάχαρη και βούτυρο) -idiva.gr

Μπισκότα βρώμης με μέλι (χωρίς αλεύρι, ζάχαρη και βούτυρο) -

Υλικά · Βρώμη 300γρ. (2,5 κούπες καφέ για νέσκαφε) · 1 ώριμη μπανάνα κανονικού μεγέθους ή 1 κανονικού μεγέθους μήλο (ό,τι σας αρέσει καλύτερα) · 80γρ. μέλι (2 κουταλιές σούπας γεμάτες-γεμάτες και να το αφήσετε να τρέξει όλο) · 20γρ....

DUKAN RECIPES merenda

Dukan Nutella

DUKAN NUTELLA, DUKAN CHOCOLATE SPREAD, ΝΤΟΥΚΑΝ ΜΕΡΕΝΤΑ, DUKAN, DUKAN DIET, DUKAN RECIPES, DUKAN DIET RECIPES, DUKAN PP, DUKAN PP RECIPES, DUKAN PV, DUKAN PV RECIPES, DUKAN CHOCOLATE, DUKAN SWEETS, CARB FREE RECIPES, GLUTEN FREE RECIPES, ΝΤΟΥΚΑΝ, ΝΤΟΥΚΑΝ ΣΥΝΤΑΓΕΣ, ΝΤΟΥΚΑΝ ΔΙΑΙΤΑ, ΝΤΟΥΚΑΝ ΔΙΑΙΤΑ ΣΥΝΤΑΓΕΣ, ΝΤΟΥΚΑΝ PP, ΝΤΟΥΚΑΝ ΣΥΝΤΑΓΕΣ PP, ΝΤΟΥΚΑΝ PV, ΝΤΟΥΚΑΝ ΣΥΝΤΑΓΕΣ PV, ΝΤΟΥΚΑΝ ΣΟΚΟΛΑΤΑ, ΝΤΟΥΚΑΝ ΓΛΥΚΑ, ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ