More ideas from kostas
327082666917d0b04ff85f396d2476df.jpg (736×1445)

Chest, Shoulders & Triceps – illustrated exercise plan - "Blow Up" Your Chest Muscles & Literally Force It Into Rapid Growth Using This Specialized Workout Course

-Πόσα γεύματα κάνετε την ημέρα; -Τα βασικά: πρωινό, 10τιανό, 11τιανό, 12τιανό, μεσημεριανό, απογευματινό,   βραδινό, οτιβρωδινό

-Πόσα γεύματα κάνετε την ημέρα; -Τα βασικά: πρωινό, 10τιανό, 11τιανό, 12τιανό, μεσημεριανό, απογευματινό, βραδινό, οτιβρωδινό

ΣΥΝΕΛΗΦΘΗ ΠΟΝΤΙΟΣ ΠΑΡΑΧΑΡΑΚΤΗΣ

ΣΥΝΕΛΗΦΘΗ ΠΟΝΤΙΟΣ ΠΑΡΑΧΑΡΑΚΤΗΣ