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Giuseppe Healthy on Instagram: “SALVA LA RICETTA 👆👆 . Oggi vi propongo un'altra ricetta buona , leggera e velocissima di preparare , ci vuole giusto qualche minuto ! Basta…”

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Giuseppe Healthy on Instagram: “👉 Ecco una distinzione tra biscotti con poche o tante calorie, che può esservi utile quando andate a fare la spesa o solo per curiosità.…”

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I migliori esercizi per tonificare l’interno coscia in poco tempo - Stile Donna

L’interno coscia è uno dei punti più critici del corpo femminile perché vi si concentrano alcuni degli inestetismi che più odiamo, ovvero il rilassamento muscolare e l’aumento del grasso locale. La perdita di tono tipica di questa zona è una conseguenza inevitabile dell’avanzare dell’età ma può anche essere il risultato di continue variazioni di peso o di una dieta ad alto contenuto di sodio. Talvolta, però, pur seguendo una dieta equilibrata e praticando attività fisica, la parte interna…

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Addominali Bassi - Esercizi a Casa

Esercizi per addominali bassi da fare a casa senza attrezzi per eliminare la pancetta flaccida e tonificare la parete addominale. Allenamento mirato per dima...

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