υγεία δίαιτες

Collection by Ολυμπία Τικοπούλου

9 
Pins
 • 
17 
Followers
Ολυμπία Τικοπούλου
Easy Cake Recipes - New ideas Health Diet, Health Fitness, Butter, Lose Weight Quick, Easy Cake Recipes, 3 Ingredients, Superfoods, Diet Tips, Healthy Tips

Η πιο απλή δίαιτα: Χάστε μέχρι 5 κιλά σε μία εβδομάδα

Μια εύκολη και γρήγορη δίαιτα που θα μας βοηθήσει να απαλλαγούμε από τα περιττά κιλά!

Η ανανεωμένη δίαιτα της NASA: Χάσε 10 κιλά σε 2 εβδομάδες!  - JoyTV Nasa, Herbal Remedies, Health And Wellness, Health Fitness, Health Care, Health Benefits Of Ginger, Natural Sleep Remedies, Health Questions, Weight Loss

Η ανανεωμένη δίαιτα της NASA: Χάσε 10 κιλά σε 2 εβδομάδες!

Η δίαιτα της NASA σου υπόσχεται άμεση απώλεια κιλών.

Κάντε νηστεία και χάστε κιλά! Το διατροφικό πρόγραμμα για να φορέσετε το Πάσχα το πιο στενό σας φόρεμα! | You & Me by Stamatina Tsimtsili Greek Cookies, Reflexology Massage, Loose Weight, Holidays And Events, Diet Tips, Healthy Tips, Health Care, Food And Drink, Health Fitness

Κάντε νηστεία και χάστε κιλά! Το διατροφικό πρόγραμμα για να φορέσετε το Πάσχα το πιο στενό σας φόρεμα! | You & Me by Stamatina Tsimtsili

Πώς να ξεφορτωθείτε ΟΛΟ το λίπος από την περιοχή της κοιλιάς σε ΜΙΑ μόνο μέρα με αυτή τη δίαιτα ΕΞΠΡΕΣ! Health Diet, Health And Wellness, Health Fitness, Natural Teething Remedies, Natural Remedies, Herbal Remedies, Health Remedies, Gym Body, Health Motivation

Πώς να ξεφορτωθείτε ΟΛΟ το λίπος από την περιοχή της κοιλιάς σε ΜΙΑ μόνο μέρα με αυτή τη δίαιτα ΕΞΠΡΕΣ!

ΝΗΣΤΙΣΙΜΟ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΟ 7 ΗΜΕΡΩΝ | ΝΗΣΤΕΙΑ Greek Cookies, Christmas Nail Designs, Food And Drink, Health Fitness, Diet, Cooking, Healthy, Gardening, Vitamin E

ΝΗΣΤΙΣΙΜΟ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΟ 7 ΗΜΕΡΩΝ

Το παρακάτω μενού των 7 ημερών είναι ένα νηστίσιμο διαιτολόγιο χαμηλών θερμίδων από 1.200-1.400 θερμίδες, κατά την περίοδο της Σαρακοστής. Αυτή την πρόταση επιμελήθηκε και παρουσιάζει η διαιτολόγος-διατροφολόγος Αναστασία Κόκκαλη. ΔΕΥΤΕΡΑ Πρωϊνό 1 ποτήρι φυσικός χυμός, 1 φέτα ψωμί σικάλεως, 1 κουτ. γλυκού μαρμελάδα. Δεκατιανό 1 μήλο Γεύμα Φασόλια με σπανάκι, 1 φέτα ψωμί σικάλεως,…

Η Δίαιτα αποτοξίνωσης με ρύζι και γιαούρτι των 3 ημερών – enter2life.gr Good Foods To Eat, Egg Diet, Healthy Tips, Body Care, Healthy Lifestyle, Beauty Hacks, Remedies, Food And Drink, Health Fitness

Το Διατροφικό μας Πρόγραμμα με Ρύζι και Γιαούρτι των 3 ημερών

Η δίαιτα με ρύζι είναι μια δίαιτα αποτοξίνωσης που στηρίζεται στην κατανάλωση ρυζιού για τρεις ημέρες. Μπορούμε να καταναλώσουμε όλα τα είδη ρυζιού κατά προτίμηση καστανό ή άγριο. Κάθε μέρα μαγειρεύουμε 3 κούπες ρύζι και το χωρίζουμε σε 4-5 γεύματα. Μπορούμε να αντικαταστήσουμε το νερό με ζωμό λαχανικών ή ζωμό κότας και να προσθέσουμε φρέσκα αρωματικά. Διάρκεια: 3 ημέρες Απώλεια: μέχρι και 3 κιλά Το Διατροφικό μας Πρόγραμμα με Ρύζι και Γιαούρτι των 3 ημερών ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΙΤΑΣ 1η Ημέρα έως 3η…

Αυτή είναι η ΠΑΣΙΓΝΩΣΤΗ ΔΙΑΙΤΑ DUKAN... με τα ΕΚΠΛΗΚΤΙΚΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ! ΤΟΛΜΗΣΤΕ την! (ΑΝΑΛΥΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ) - Stars & TV - Athens magazine Healthy Habits, Healthy Tips, Herbal Remedies, Natural Remedies, Health Diet, Health Fitness, Remedy Spa, Dukan Diet, Diet Tips

Αυτή είναι η ΠΑΣΙΓΝΩΣΤΗ ΔΙΑΙΤΑ DUKAN... με τα ΕΚΠΛΗΚΤΙΚΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ! ΤΟΛΜΗΣΤΕ την! (ΑΝΑΛΥΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ)

Διάσημοι ηθοποιοί, τραγουδιστές και μοντέλα, έχουν παραδεχτεί πως έχουν ακολουθήσει με επιτυχία την δίαιτα Dukan προκειμένου να χάσουν τα περιττά κιλά που τους ταλαιπωρούσαν. Εκτός όμως από τους επώνυμους, το συγκεκριμένο διατροφικό πρόγραμμα έχουν ακολουθήσει και χιλιάδες οπαδοί του ανα τον κόσμο που βρίσκουν την συγκεκριμένη δίαιτα εξαιρετικά αποτελεσματική και εύκολη.

Η ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΔΙΑΙΤΑ ΜΕ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ: ΧΑΣΤΕ 7 ΚΙΛΑ ΣΕ 10 ΗΜΕΡΕΣ! - SuperFood Health Diet, Health Fitness, Healthy Tips, Healthy Recipes, Healthy Food, Dash Diet, E 10, Beauty Recipe, How To Slim Down

Η ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΔΙΑΙΤΑ ΜΕ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ: ΧΑΣΤΕ 7 ΚΙΛΑ ΣΕ 10 ΗΜΕΡΕΣ!

Η διατροφή με κοτόπουλο είναι μια εξαιρετική επιλογή για απώλεια βάρους. Απορροφάται πολύ...