διαιτα των μοναδων

342 Pin21 Ακόλουθοι
Φτιάξτε μαρμελάδα με στέβια

Φτιάξτε μαρμελάδα με στέβια

Η δίαιτα των μονάδων: Μπουγάτσα(2 μονάδες τα 3 κομμάτια)

Η δίαιτα των μονάδων: Μπουγάτσα(2 μονάδες τα 3 κομμάτια)

Μαρμελάδα φράουλα με στέβια

Μαρμελάδα φράουλα με στέβια

Η δίαιτα των μονάδων: Προϊόντα του εμπορίου που μπορούμε να φάμε

Η δίαιτα των μονάδων: Προϊόντα του εμπορίου που μπορούμε να φάμε

Σοκολατένιο κέικ χωρίς αλεύρι και χωρίς ψήσιμο (2 μονάδες) – Το Παχουλό μου Blog

Σοκολατένιο κέικ χωρίς αλεύρι και χωρίς ψήσιμο (2 μονάδες) – Το Παχουλό μου Blog

Πως μετράμε μονάδες

Πως μετράμε μονάδες

Νόστιμη τυρόπιτα με 2 μονάδες χωρίς περιορισμό! 1 μονάδα από την βρώμη και 1 από το τυρί! Συνταγή & φωτογραφία από : Θωμαή Σαρακατσιάνου Υλικά: 1 κούπα νιφάδες βρώμης αλεσμένη στο μούλτι 300 γρ φέτα (την μισή  αλεσμένη στο μπλέντερ με λίγο νερό να γίνει σαν πηχτή κρέμα, την άλλη μισή την τρίβουμε με το …

Νόστιμη τυρόπιτα με 2 μονάδες χωρίς περιορισμό! 1 μονάδα από την βρώμη και 1 από το τυρί! Συνταγή & φωτογραφία από : Θωμαή Σαρακατσιάνου Υλικά: 1 κούπα νιφάδες βρώμης αλεσμένη στο μούλτι 300 γρ φέτα (την μισή αλεσμένη στο μπλέντερ με λίγο νερό να γίνει σαν πηχτή κρέμα, την άλλη μισή την τρίβουμε με το …

Μπατζίνα (3 μονάδες) 4 κολοκύθια τριμμένα και στημένα καλά, 1 κρεμμύδι ξερό 1-2 κρεμμυδάκια φρέσκα, μπόλικο φρέσκο δυόσμο, μπόλικο μάραθο ή άνηθο μπόλικη φέτα μείγμα τεσσάρων πιπεριών ή μαύρο πιπέρι 2 αυγά και πέντε έξι κουταλιές σιμιγδάλι ψιλό. Αλάτι ελάχιστο ή και καθόλου γιατί έχει τη φέτα. Ολα μαζί ανακάτεμα και στο ταψί. Ψησιμο περιπου 45 λεπτα στους 200. Λιγο σιμιγδάλι πασπάλισα και στον πάτο του ταψιου καθώς κι από πάνω κι έτσι έκανε μία λεπτή κρούστα.

Μπατζίνα (3 μονάδες) 4 κολοκύθια τριμμένα και στημένα καλά, 1 κρεμμύδι ξερό 1-2 κρεμμυδάκια φρέσκα, μπόλικο φρέσκο δυόσμο, μπόλικο μάραθο ή άνηθο μπόλικη φέτα μείγμα τεσσάρων πιπεριών ή μαύρο πιπέρι 2 αυγά και πέντε έξι κουταλιές σιμιγδάλι ψιλό. Αλάτι ελάχιστο ή και καθόλου γιατί έχει τη φέτα. Ολα μαζί ανακάτεμα και στο ταψί. Ψησιμο περιπου 45 λεπτα στους 200. Λιγο σιμιγδάλι πασπάλισα και στον πάτο του ταψιου καθώς κι από πάνω κι έτσι έκανε μία λεπτή κρούστα.

Γαλλικος κορμος (2 μοναδες)

Γαλλικος κορμος (2 μοναδες)

Τυροπιτάκια κουρού (2 μονάδες ανά 6 τεμάχια)

Τυροπιτάκια κουρού (2 μονάδες ανά 6 τεμάχια)

Pinterest
Αναζήτηση