ψυχική υγεία

Collection by Panagiota Alevizopoulou • Last updated 4 weeks ago

27 
Pins
  Unique Quotes, Inspirational Quotes, Girl Quotes, Me Quotes, Religion Quotes, Greek Quotes, Life Motivation, Encouragement Quotes, Love Words

40 Μαθήματα Ζωής που πήρα στα 40

Η ζωή είναι ωραία στα 40. Κουβαλάς τη σοφία και την εμπειρία όλων αυτών των χρόνων. Tα δικά μου 40 μαθήματα ζωής θέλω να τα μοιραστώ μαζί σου.

  Psychology Programs, Psychology Facts, Herbal Remedies, Natural Remedies, Professional Learning Communities, Health And Wellness, Health Fitness, Love Is Comic, Karma Quotes

Πως να εκπαιδεύσετε τον εγκέφαλό σας να σταματήσει να ανησυχεί - spiritalive.gr

Η ανησυχία είναι ένα περιττό κακό, όταν πρόκειται για την ψυχική μας…

Psychology tips ♥Matina Reality Of Life, Meaningful Life, Positive Affirmations, Better Life, Relationship Advice, Self Improvement, Good To Know, Me Quotes, Inspirational Quotes

9 Τρόποι να Αντιμετωπίσουμε Αποτελεσματικά τους Αγενείς Ανθρώπους! - share24.gr

“Όταν κάποιος είναι αγενής, μη διστάσετε να διατηρήσετε το χαμόγελό σας. Όταν τον αντιμετωπίζετε με

  Unique Quotes, Making Life Easier, Happy People, Self Confidence, True Words, Happy Mothers Day, True Quotes, Kids And Parenting, Self Improvement

Κάθε φορά που απογοητεύεσαι από τους ανθρώπους να διαβάζεις αυτές τις 20 γραμμές

Το έβλεπες, το ήξερες, παρόλα αυτά ήλπιζες. Δεν σου φταίει κανείς για τις προσδοκίες που καλλιέργησες. Πόσες φορές άραγε έχει επαναληφθεί το ίδιο;

  Positive Quotes, Motivational Quotes, Inspirational Quotes, Love Challenge, Greek Quotes, Self Confidence, Self Improvement, Self Help, Self Love

Self-love challenge: Εσύ πόσο αγαπάς τον εαυτό σου; - Little Hope Flags

Εσύ πόσο αγαπάς τον εαυτό σου τελικά; Πάρε μέρος στο self-love challenge, και άλλαξε τον τρόπο με τον οποίο φέρεσαι στον εαυτό σου!

  Free To Use Images, Big Words, Happy Mothers Day, Food For Thought, Parenting Hacks, Holiday Parties, Life Lessons, Best Quotes, Psychology

Tα 5 πράγματα που πρέπει να λέμε όταν οι άλλοι μας μειώνουν.. - healingeffect.gr

Αυτός που σέβεται τον εαυτό του είναι ασφαλής από τους άλλους φοράει μια πανοπλία που κανείς δεν μπορεί να διαπεράσει. – Henry Wadsworth Longerfellow Advertisement Μπορείτε να θυμηθείτε εκείνες τις στιγμές στη ζωή σας στις οποίες έχετε αισθανθεί ότι κάποιος σας μειώνει; Το συναίσθημα αυτό μπορεί να είναι αποτέλεσμα μιας ματιάς, μιας έκφρασης ή ενός […]

  Family Quotes, Take Care, Health Tips, Mental Health, Spirituality, Health Fitness, Parenting, Words, Life

Πώς βάζουμε Όρια στους άλλους για να μην πιεζόμαστε ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Πώς να βάζουμε Όρια στους άλλους για να μην πιεζόμαστεΓια να δουλέψετε πιο εντατικά με τα ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ πατάτε εδώ: https://dafni-s-school.thinkific...

  Self Improvement Tips, Mind Body Soul, Neuroscience, Happy People, Beauty Secrets, Self Help, Wise Words, Positive Quotes, Health Tips

Νευροεπιστήμονας αποκαλύπτει 4 συνήθειες που θα σας κάνουν πιο ευτυχισμένους

Ο Alex Korb, έχει μερικές προτάσεις που μπορούν να αυξήσουν κατακόρυφα την ευτυχία στη ζωή σας...

Πώς να πετύχετε τους στόχους σας. Μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν! Self Improvement, Personal Development, Best Quotes, Something To Do, Free Printables, Psychology, Acting, Health Fitness, Wisdom

Πώς να πετύχετε τους στόχους σας

Τι έμαθα από την πρώτη προσπάθεια να θέσω συγκεκριμένους στόχους μέσα στη χρονιά που πέρασε Έχετε δει εκείνο το meme που κυκλοφορεί στα social media κάθε αρχή νέας χρονιάς; Δείχνει τον Robert Downey Jr να νευριάζει με τη φράση 'New year, New me'; Ε, μέχρι πριν από λίγο καιρό έτσι ήμουν κι εγώ. Μέχρι πριν από λίγο καιρό, ήμουν από τους ανθρώπους που πίστευα ότι

  Awakening, Letter Board, Kai, Health Tips, Healing, Wisdom, Lettering, Motivation, Quotes

Μαρία Σωμαράκη Πως να λες όχι και να διεκδικείς αυτό που επιθυμείς

Πως να λες όχι. Οι συγκρούσεις φέρνουν άμεση οριοθέτηση και είναι αναπόφευκτες. Δεν είναι το θέμα αν θα γίνει η σύγκρουση, αλλά πως.

10 κανόνες για να αλλάξετε την ζωή σας σύμφωνα με τον κορυφαίο ψυχίατρο του κόσμου - OlaSimera Be With Someone, Self Healing, Greek Quotes, Better Life, Food For Thought, Self Help, Life Lessons, Health Tips, Psychology

10 κανόνες για να αλλάξετε την ζωή σας σύμφωνα με τον κορυφαίο ψυχίατρο του κόσμου

20 κανόνες για να αλλάξετε την ζωή σας σύμφωνα με τον κορυφαίο ψυχίατρο του κόσμου Παρόλο που μπορεί να μην υπάρχει ένα μυστικό για την ευτυχία το οποίο να ταιριάζει σε όλους, ο κορυφαίος Ρώσος ψυχολόγος και ...

Acupressure Destress Relieve Stress In Just 5 Minutes With This Japanese Technique Reiki Healer, Reiki Symbols, Relaxation Techniques, Body Organs, Psychology Facts, Acupressure, Alternative Medicine, How To Relieve Stress, Reduce Stress

Ανακουφιστείτε από το στρες μέσα σε 5 λεπτά με αυτή την Ιαπωνική τεχνική.

Ενώ ένα ποσοστό άγχους είναι φυσιολογικό ή ακόμα και αναγκαίο στην ζωή μας, το υπερβολικό στρες μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τις καθημερινές μας συνήθειες, την ζωή μας και την υγεία μας. Με αυτή την αρχαία ιαπωνική τεχνική για αυτο-χαλάρωση, που δεν θα σας πάρει περισσότερο από 5 λεπτά και μπορεί

Quotes that are fireproof, just like our fireproof document bags Fireproof Quotes, Wisdom Quotes, Life Quotes, Greek Quotes, Psychology Facts, Typography Inspiration, True Words, Better Life, Deep Thoughts

Κάθε φορά που απογοητεύεσαι από τους ανθρώπους να διαβάζεις αυτές τις 20 γραμμές

Το έβλεπες, το ήξερες, παρόλα αυτά ήλπιζες. Δεν σου φταίει κανείς για τις προσδοκίες που καλλιέργησες. Πόσες φορές άραγε έχει επαναληφθεί το ίδιο;

ματθαίος γιωσαφάτ,ediva.gr Prayer For Family, Positive Thoughts, Einstein, Personality, Life Quotes, Positivity, Sayings, Fictional Characters, Blog

Μαθήματα ζωής από τον ψυχαναλυτή Ματθαίο Γιωσαφάτ!

Σίγουρα θα ξέρεις ή θα έχεις ακούσεις για τις ομιλίες TEDx. Σε αυτές τις ομιλίες παρουσιάζονται διάφορα θέματα από γνωστούς και άγνωστους ανθρώπους. Από τις ομιλίες που ξεχώρισα περισσότερο ήταν αυτή για τα μαθήματα ζωής από τον κ.Ματθαίο Γιωσαφάτ. Με συγκίνησε ιδιαίτερα η παρουσίαση του και για αυτό αποφάσισα σήμερα να το μοιραστώ μαζί σου. Τι εννοούμε όταν λέμε μαθήματα ζωής; Τι είναι η θεωρία της ψυχολογικής κρίσης; Τι χρειάζεται […]

5 χαρακτηριστικά που έχει μια ισχυρή προσωπικότητα: Έχετε κάποιο από αυτά; Συχνά, μια ισχυρή προσωπικότητα μπορεί να προκαλέσει ένταση ή δυσφορία. Metal Health, Meaningful Life, Health Matters, Words, Forslag, Folk, Education, Pattern, Infp Personality Traits

5 χαρακτηριστικά που έχει μια ισχυρή προσωπικότητα - Με Υγεία

Συχνά, μια ισχυρή προσωπικότητα μπορεί να προκαλέσει ένταση ή δυσφορία.Κάποιοι από εμάς, βλέπουμε τους ανθρώπους με ισχυρή προσωπικότητα

Γιατί οι χειροτεχνικές δραστηριότητες κάνουν καλό στον εγκέφαλο;  Οι #χειροτεχνικές δραστηριότητες αποτελούν πολύ ε#νδιαφέροντα χόμπι που μπορούν να ασκήσουν τον εγκέφαλο και να #καλλιεργήσουν μια σειρά δεξιοτήτων οι οποίες είναι θεμελιώδεις για τις καθημερινές μας δραστηριότητες. Έχει αποδειχτεί ότι αποτελούν μια εξαιρετική μορφή #θεραπείας κατά του άγχους και της κατάθλιψης, αυξάνοντας τα επίπεδα των ορμονών της ευεξίας προάγοντας τη χαλάρωση. #ΥγιεινέςΣυνήθειες Greek Quotes, Arm Warmers, Health Fitness, Yoga, Beauty, Beauty Illustration, Fitness, Health And Fitness

Οι χειροτεχνικές δραστηριότητες κάνουν καλό στον εγκέφαλο; - Με Υγεία

Οι χειροτεχνικές δραστηριότητες αποτελούν πολύ ενδιαφέροντα χόμπι που μπορούν να ασκήσουν τον εγκέφαλο και να καλλιεργήσουν μια σειρά δεξιοτήτων οι οποίες