ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΔΙΑΙΤΑΣ ΜΟΝΑΔΩΝ

41 Pin10 Ακόλουθοι
Σπιτικά κρακεράκια τυριού / Homemade cheese crackers

Σπιτικά κρακεράκια τυριού

Σπιτικά κρακεράκια τυριού / Homemade cheese crackers

Τυροπιτούλες ψητές στο τηγάνι χωρίς λάδι!!! Μία συνταγή μοναδική για τυροπιτάκια με λίγες θερμίδες, ελάχιστα και απλά υλικά. θ...

Τυροπιτούλες ψητές στο τηγάνι χωρίς λάδι!!! Μία συνταγή μοναδική για τυροπιτάκια με λίγες θερμίδες, ελάχιστα και απλά υλικά. θ...

Λαχταριστά κεφτεδάκια λαχανικών στο φούρνο

Λαχταριστά κεφτεδάκια λαχανικών στο φούρνο

1 κεσεδάκι γιαούρτι 1 κεσεδάκι ελαιόλαδο 1 κεσεδάκι νερό 1 κουταλάκι γλυκού αλάτι 1 κουταλιά σούπας ζάχαρη 1 φακελάκι ξηρή μαγιά (7 ή 8 γραμμάρια) 5 κεσεδάκια αλεύρι για όλες τις χρήσεις (μπορεί να χρειαστεί 1-2 κουταλιές ακόμη) αλεύρι ή νισεστέ για το άνοιγμα των φύλλων λίγο ελαιόλαδο για άλειμμα της πίτας

1 κεσεδάκι γιαούρτι 1 κεσεδάκι ελαιόλαδο 1 κεσεδάκι νερό 1 κουταλάκι γλυκού αλάτι 1 κουταλιά σούπας ζάχαρη 1 φακελάκι ξηρή μαγιά (7 ή 8 γραμμάρια) 5 κεσεδάκια αλεύρι για όλες τις χρήσεις (μπορεί να χρειαστεί 1-2 κουταλιές ακόμη) αλεύρι ή νισεστέ για το άνοιγμα των φύλλων λίγο ελαιόλαδο για άλειμμα της πίτας

Νόστιμα και υγιεινά μπιφτέκια μελιτζάνας via @enalaktikidrasi

Νόστιμα και υγιεινά μπιφτέκια μελιτζάνας via @enalaktikidrasi

Cookies με κουάκερ #sintagespareas

Cookies με κουάκερ #sintagespareas

Στρώνουμε τις ντομάτες σε ένα ταψί με λαδόκολλα. Πασπαλίζουμε με τα υπόλοιπα ομοιόμορφα πάνω στις ντομάτες και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 120°C μέχρι να συρρικνωθούν και να χάσουν τα περισσότερα υγρά τους. Αφήνουμε να κρυώσουν και ψιλοκόβουμε. Διατηρούμε στο ψυγείο.

Στρώνουμε τις ντομάτες σε ένα ταψί με λαδόκολλα. Πασπαλίζουμε με τα υπόλοιπα ομοιόμορφα πάνω στις ντομάτες και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 120°C μέχρι να συρρικνωθούν και να χάσουν τα περισσότερα υγρά τους. Αφήνουμε να κρυώσουν και ψιλοκόβουμε. Διατηρούμε στο ψυγείο.

Μπισκότα ολικής αλέσεως με βρώμη -τύπου Digestive- – enter2life.gr

Μπισκότα ολικής αλέσεως με βρώμη -τύπου Digestive- – enter2life.gr

Μπιφτέκια ψητά(1 μονάδα)

Μπιφτέκια ψητά(1 μονάδα)

Ιμάμ μπαϊλντί(1 μονάδα) – Diaitamonadwn.gr

Ιμάμ μπαϊλντί(1 μονάδα) – Diaitamonadwn.gr

Pinterest
Αναζήτηση