10 χυμοί για αδυνάτισμα, αποτοξίνωση, κάψιμο λίπους & super υγεία! Θες ενέργεια; Eπίλεξε ginger. Θες να αδυνατίσεις;  Βάλε φράουλες. Θες ωραίο δέρμα;  Προτίμησε ανανά. Για ό,τι θες, υπάρχει ο χυμός σου   Smoothie για μετά τη γυμναστική: 1/2 φλιτζάνι φράουλες, μισή μπανάνα, 1/2 φλιτζάνι γιαούρτι, 3 κ.σ. σκόνη πρωτείνης. Είναι πλούσιο σε πρωτείνη, άρα ιδανικό...

10 χυμοί για αδυνάτισμα, αποτοξίνωση, κάψιμο λίπους & super υγεία! Θες ενέργεια; Eπίλεξε ginger. Θες να αδυνατίσεις; Βάλε φράουλες. Θες ωραίο δέρμα; Προτίμησε ανανά. Για ό,τι θες, υπάρχει ο χυμός σου Smoothie για μετά τη γυμναστική: 1/2 φλιτζάνι φράουλες, μισή μπανάνα, 1/2 φλιτζάνι γιαούρτι, 3 κ.σ. σκόνη πρωτείνης. Είναι πλούσιο σε πρωτείνη, άρα ιδανικό...

Σαλάτα με κοτόπουλο και ντρέσινγκ φρούτων από τον Άκη Πετρετζίκη – Γεύσεις και αρώματά! 20 λεπτά Χρόνος Εκτέλεσης 2 Μερίδα/ες 1 Βαθμός Δυσκολίας Υλικά   1 στήθος κοτόπουλο, κομμένο σε κάθετες φέτες πάχους 0,5 εκ.   λίγο ελαιόλαδο για το σοτάρισμα  πολλά φρέσκα μυρωδικά για το σοτάρισμα του κοτόπουλου (βασιλικός, δυόσμος)  ξύσμα από 1 λάιμ...

Σαλάτα με κοτόπουλο και ντρέσινγκ φρούτων από τον Άκη Πετρετζίκη – Γεύσεις και αρώματά! 20 λεπτά Χρόνος Εκτέλεσης 2 Μερίδα/ες 1 Βαθμός Δυσκολίας Υλικά 1 στήθος κοτόπουλο, κομμένο σε κάθετες φέτες πάχους 0,5 εκ. λίγο ελαιόλαδο για το σοτάρισμα πολλά φρέσκα μυρωδικά για το σοτάρισμα του κοτόπουλου (βασιλικός, δυόσμος) ξύσμα από 1 λάιμ...

Καρυδόπιτα με Σοκολάτα 1 ώρα 30 λεπτά Χρόνος Εκτέλεσης Οικογενειακή Μερίδα/ες 2 Βαθμός Δυσκολίας Υλικά Για το σιρόπι 400 γρ. ζάχαρη κρυσταλλική  400 ml νερό 1 λεμόνι, κομμένο στην μέση 1 ξύλο κανέλας Για το κέικ 250 γρ. βούτυρο σε θερμοκρασία δωματίου 400 γρ. ζάχαρη κρυσταλλική 4 αυγά 120 ml γάλα 3,5% λιπαρά 360 γρ....

Καρυδόπιτα με Σοκολάτα 1 ώρα 30 λεπτά Χρόνος Εκτέλεσης Οικογενειακή Μερίδα/ες 2 Βαθμός Δυσκολίας Υλικά Για το σιρόπι 400 γρ. ζάχαρη κρυσταλλική 400 ml νερό 1 λεμόνι, κομμένο στην μέση 1 ξύλο κανέλας Για το κέικ 250 γρ. βούτυρο σε θερμοκρασία δωματίου 400 γρ. ζάχαρη κρυσταλλική 4 αυγά 120 ml γάλα 3,5% λιπαρά 360 γρ....

Υπέροχα σπαγγέτι αλά νόρμα σε μια συνταγή που θα ευχαριστηθούν όλοι! Σερβίρετε με κουκουνάρι καβουρδισμένο

A great pasta recipe from Akis. Pasta alla Norma with sauteed eggplants, garlic, tomato sauce, honey and parmesan cheese. Make it tonight!

Μπουγάτσα γλυκιά ! Φτιάξτε μόνοι σας, εύκολα και γρήγορα την παραδοσιακή αφράτη μπουγάτσα!. 60 λεπτά Χρόνος Εκτέλεσης 12 Μερίδα/ες 1 Βαθμός Δυσκολίας Υλικά  270 γρ. ζάχαρη  4 αυγά και 2 κρόκοι 400 γρ. γάλα φρέσκο 400 γρ. κρέμα γάλακτος 1 κ.γ. σιρόπι βανίλια 1 κ.γ. μπέικιν πάουντερ 1 πακέτο φύλλο κρούστας 150 γρ. βούτυρο μαύρη...

Μπουγάτσα γλυκιά ! Φτιάξτε μόνοι σας, εύκολα και γρήγορα την παραδοσιακή αφράτη μπουγάτσα!. 60 λεπτά Χρόνος Εκτέλεσης 12 Μερίδα/ες 1 Βαθμός Δυσκολίας Υλικά 270 γρ. ζάχαρη 4 αυγά και 2 κρόκοι 400 γρ. γάλα φρέσκο 400 γρ. κρέμα γάλακτος 1 κ.γ. σιρόπι βανίλια 1 κ.γ. μπέικιν πάουντερ 1 πακέτο φύλλο κρούστας 150 γρ. βούτυρο μαύρη...

Σαραγλί με ταχίνι και σιρόπι αρμπαρόριζα 30 λεπτά Προετοιμασία60 λεπτά Ψήσιμο Χρόνος Εκτέλεσης 15 Μερίδες Μερίδα/ες 1 Βαθμός Δυσκολίας Υλικά  1 πακέτο φύλλο κρούστας.  500 γρ. ΤΑΧΙΝΙ 500 γρ καρύδια χοντροτριμμένα 100 γρ. σουσάμι καβουρδισμένο 1 φλ. σπορέλαιο 1/2 φλ. φυτικό βούτυρο λιωμένο 1 κ.γ κανέλα Για το σιρόπι: 450 γρ ζάχαρη 400 γρ. νερό...

Σαραγλί με ταχίνι και σιρόπι αρμπαρόριζα 30 λεπτά Προετοιμασία60 λεπτά Ψήσιμο Χρόνος Εκτέλεσης 15 Μερίδες Μερίδα/ες 1 Βαθμός Δυσκολίας Υλικά 1 πακέτο φύλλο κρούστας. 500 γρ. ΤΑΧΙΝΙ 500 γρ καρύδια χοντροτριμμένα 100 γρ. σουσάμι καβουρδισμένο 1 φλ. σπορέλαιο 1/2 φλ. φυτικό βούτυρο λιωμένο 1 κ.γ κανέλα Για το σιρόπι: 450 γρ ζάχαρη 400 γρ. νερό...

Το πιο εύκολο και απλό ρυζόγαλο. Ρίχνουμε το γάλα, το ρύζι, τη ζάχαρη και την κανέλα σε μια κατσαρόλα. Την τοποθετούμε σε μέτρια φωτιά.

This is a recipe I found in my grandmother's secret book it is so good I have to share it with the world - it might make it a better place! Serve with whipped cream.

Ρεβυθοκεφτέδες νηστίσιμοι με σάλτσα! Από τους πιο νόστιμους κεφτέδες που θα έχετε δοκιμάσει!

Falafel With Cucumber Sauce I like shaping them as patties instead of balls and then putting in pita as a type of veggie burger

Μπουκιές μάφινς γεμιστές 20 λεπτά Προετοιμασία 12 λεπτά Ψήσιμο Χρόνος Εκτέλεσης 15 Μερίδες Μερίδα/ες 1 Βαθμός Δυσκολίας Υλικά  320 γραμμ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις  53 κ.γλ. μπέικιν πάουντερ 1 κ.γλ. αλάτι 1 φλιτζ. γραβιέρα τριμμένη 1 φρέσκο κρεμμυδάκι πολύ ψιλοκομμένο 1 κ.σ. άνηθο ψιλοκομμένο 1 κ.σ. μαϊντανό ψιλοκομμένο 2 μεγάλα αυγά χτυπημένα ελαφρά 2...

Μπουκιές μάφινς γεμιστές 20 λεπτά Προετοιμασία 12 λεπτά Ψήσιμο Χρόνος Εκτέλεσης 15 Μερίδες Μερίδα/ες 1 Βαθμός Δυσκολίας Υλικά 320 γραμμ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις 53 κ.γλ. μπέικιν πάουντερ 1 κ.γλ. αλάτι 1 φλιτζ. γραβιέρα τριμμένη 1 φρέσκο κρεμμυδάκι πολύ ψιλοκομμένο 1 κ.σ. άνηθο ψιλοκομμένο 1 κ.σ. μαϊντανό ψιλοκομμένο 2 μεγάλα αυγά χτυπημένα ελαφρά 2...

Pinterest
Search