συνταγές για το μικρούλη

18 Pin4 Ακόλουθοι
Sticks πατάτας

Sticks πατάτας

Μπισκότα με ταχίνι και μέλι

Μπισκότα με ταχίνι και μέλι

Μπισκότα 3-2-1 με μέλι (χωρίς ζάχαρη)

Μπισκότα 3-2-1 με μέλι (χωρίς ζάχαρη)

Μπισκότα κανέλας χωρίς ζάχαρη

Μπισκότα κανέλας χωρίς ζάχαρη

Μπάρες Δημητριακών με Μέλι και Ταχίνι

Μπάρες Δημητριακών με Μέλι και Ταχίνι

Γαριδάκια σπιτικά!  4 ασπράδια κ τα χτυπάμε σε μαρέγκα σφιχτή. Τα βάζουμε σε κορνέ κ πάνω σε λαδόκολλα σχηματίζουμε γαριδάκια. Πασπαλίζουμε με ότι θέλουμε (ρίγανη, τυρί, πάπρικα κτλ). Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στον αέρα για 40 λεπτά περίπου στους 100 βαθμούς.

Γαριδάκια σπιτικά! 4 ασπράδια κ τα χτυπάμε σε μαρέγκα σφιχτή. Τα βάζουμε σε κορνέ κ πάνω σε λαδόκολλα σχηματίζουμε γαριδάκια. Πασπαλίζουμε με ότι θέλουμε (ρίγανη, τυρί, πάπρικα κτλ). Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στον αέρα για 40 λεπτά περίπου στους 100 βαθμούς.

Ομελέτα με γιαούρτι και μπρόκολο

Ομελέτα με γιαούρτι και μπρόκολο

γλυκές δημιουργίες: Κουλουράκια Μελιού

γλυκές δημιουργίες: Κουλουράκια Μελιού

Αυγόφετες με Γιαούρτι (πρόβειο)

Αυγόφετες με Γιαούρτι (πρόβειο)

Μπάρες βρώμης - το τέλειο διαιτητικό σνακ

Μπάρες βρώμης - το τέλειο διαιτητικό σνακ


Περισσότερες ιδέες
Snack bars with honey & tahini by Eftihis Bletsas. Bake for 25 mins in 180C.

Snack bars with honey & tahini by Eftihis Bletsas. Bake for 25 mins in 180C.

Μπισκότα κανέλας χωρίς ζάχαρη

Μπισκότα κανέλας χωρίς ζάχαρη

Σπιτικά Fish Sticks (κροκέτες ψαριού)

Σπιτικά Fish Sticks (κροκέτες ψαριού)

Ομελέτα με γιαούρτι και μπρόκολο

Ομελέτα με γιαούρτι και μπρόκολο

Σάντουϊτς με ψάρι (πανέ), λαχανικά & σάλτσα πατζαριού αντί μαγιονέζας (βλ. κρέμα φέτα πατζάρι)

Σάντουϊτς με ψάρι (πανέ), λαχανικά & σάλτσα πατζαριού αντί μαγιονέζας (βλ. κρέμα φέτα πατζάρι)

Μπισκότα 3-2-1 με μέλι (χωρίς ζάχαρη)

Μπισκότα 3-2-1 με μέλι (χωρίς ζάχαρη)

Φρέσκα φρούτα εποχής σε κομμάτια

Φρέσκα φρούτα εποχής σε κομμάτια

Watermelon Detox Water – This one couldn’t be simpler to create, and is there anything more refreshing than watermelon on a hot day when you’re feeling low on sugar?

15 Detox Water Recipes to Flush Your Liver

Watermelon Detox Water – This one couldn’t be simpler to create, and is there anything more refreshing than watermelon on a hot day when you’re feeling low on sugar?

αφράτα κεφτεδάκια φούρνου με βρώμη και ντομάτα

αφράτα κεφτεδάκια φούρνου με βρώμη και ντομάτα

Ananas is zonder twijfel één van de meest gezonde soorten fruit en is daar bovenop caloriearm. Maar doet ananas gezond afvallen? Lees het hier en ontdek het

Ananas is zonder twijfel één van de meest gezonde soorten fruit en is daar bovenop caloriearm. Maar doet ananas gezond afvallen? Lees het hier en ontdek het

Pinterest
Αναζήτηση