• 500γρ. γαρίδες καθαρισμένες
• 5 κουτ. σούπας ελαιόλαδο
• 1 μεσαίο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
• 1 κουτ. σούπας πελτέ ντομάτας
• 5-6 μεγάλες ντομάτες, ώριμες, τριμμένες
• 2 πιπεριές Φλωρίνης σε βάζο
• 2 κουτ. σούπας κάππαρη, ξαρμυρισμένη
• 5-6 λιαστές ντομάτες, ψιλοκομμένες
• ¼ ματσάκι μαϊντανόυ ψιλοκομμένο, χωρίς κοτσάνια