Εύκολα ντιπ γιαουρτιού για την Τσικνοπέμπτη

1. Τζατζίκι ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ • ½ αγγούρι • 300g στραγγιστό γιαούρτι Total 5% • 1 σκελίδα σκόρδο, τριμμένη • 1 κ.σ. φρέσκος δυόσμος, ψιλοκομμένος • 1 κ.σ. άνηθος, ψιλοκομμένος • 1 λεμόνι, το ξύσμα του • 2 κ.σ. χυμός λεμονιού • ½ κ.γ. ψιλό αλάτι • Μαύρο πιπέρι για γεύση ΟΔΗΓΙΕΣ • Αφαιρέστε τους σπόρους του αγγουριού με ένα μικρό κουτάλι και τρίψτε το αγγούρι στον χοντρό τρίφτη. • Σε ένα μεσαίο μπολ ανακατέψτε καλά όλα τα υλικά. Σκεπάστε και τοποθετείστε στο ψυγείο για 30 λεπτά. • Αποθηκεύστε στο ψυγείο σε αεροστεγές δοχείο για έως και 3 ημέρες. 2. Σως μέντας και κόλιανδρου ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ • 400 γρ. γιαούρτι Total της ΦΑΓΕ • 5 φύλλα μέντας, κομμένα • 1 κ.σ. κόλιαντρο, ψιλοκομμένο • ½ σκελίδα σκόρδο, λιωμένο • 1 κ.γ. σκόνη τσίλι • Αλάτι και αλεσμένο μαύρο πιπέρι ΟΔΗΓΙΕΣ • Βάλτε τ