When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.
ΣΑΛΤΣΑ ΝΤΟΜΑΤΑΣ ΣΕ ΒΑΖΑ Η ΜΠΟΥΚΑΛΙΑ ΓΙΑ ΤΟ ΧΕΙΜΩΝΑ Keep Calm Artwork, Novelty, Blog, Blogging
Save
Article from
cretatrapezomata.blogspot.gr

ΣΑΛΤΣΑ ΝΤΟΜΑΤΑΣ ΣΕ ΒΑΖΑ Η ΜΠΟΥΚΑΛΙΑ ΓΙΑ ΤΟ ΧΕΙΜΩΝΑ

Αυτό το μήνα μπορούμε να βρούμε άφθονες ώριμες ντομάτες, κατάλληλες για σάλτσα και να τις διατηρήσουμε σε βάζα ή μπουκάλια, ( όπως έκανα εγώ), και να τις χρησιμοποιήσουμε το χειμώνα. Στην πραγματικότητα η ντομάτα είναι φρούτο και όχι λαχανικό. Είναι γεμάτη από ωφέλιμα στοιχεία για τον οργανισμό. Τα κυριότερα θρεπτικά συστατικά της είναι 1 Βιταμίνη C 2 Βιταμίνη Α 3 Λυκοπένειο 4 Ασβέστειο 5 Σίδηρο 6 Κάλιο 7 Μια μέτρια ντομάτα περιέχει 25 θερμίδες, 1 γραμμάριο πρωτεϊνες, 4 γραμμάρια ζάχαρα και…

Comments

Comments are turned off for this Pin