Skip to content
Search for easy dinners, fashion, etc.
When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.
Συνταγή: Κοτόσουπα με γιαούρτι και κρουτόν
69

✍️ Υλικά (για 8 μερίδες) 1 ολόκληρο κοτόπουλο γύρω στα 1.500 γρ. 1 καρότο, χοντροκομμένο 1 κρεμμύδι, κομμένο στα 4 1 κλωνάρι σέλερι, κομμένο σε μεγάλα κομμάτια 100 γρ. ρύζι γλασέ 2οο γρ. γιαούρτι @dodoni_greece στραγγιστό, πλήρες 2 λεμόνια αλάτι πιπέρι Για το σερβίρισμα 200 γρ. γιαούρτι @dodoni_greece στραγγιστό, πλήρες 1 φέτα χωριάτικο ψωμί, κομμένη σε κυβάκια και ψημμένη σε κρουτόν 1 κτγ μπούκοβο Ενέργεια (ανά μερίδα: 480 γρ. (έχει συνυπολογιστεί 1 φ. ψωμί (30 γρ.) και 100 γρ. γιαούρτι) 655 kcal Υδατάνθρακες: 31 γρ. Πρωτεϊνες: 69,3 γρ Λίπος: 26,4 Φυτικές ίνες: 2,9
avatar link

1 Comment