sintages g monades

7 Pin2 Ακόλουθοι
Η δίαιτα των μονάδων: Κοτόπιτα by Μαριλένα(3 μονάδες)

Η δίαιτα των μονάδων: Κοτόπιτα by Μαριλένα(3 μονάδες)

ΚΕΤΣΑΠ ΣΠΙΤΙΚΗ 0 μον.	3 μέτρια κρεμμυδια ψιλοκομ/να •	600 γρ.ντομάτες ψιλοκομ/νες •	2 σκελίδες σκόρδο •	3/4 φλ. τσ. ξίδι •3/4 φλ. τσ. φρουκτοζη •	2 κ.γλ. μουστάρδα french •	1/2 κ.γλ. μπαχάρι σκόνη •1/2 κ.γλ. γαρίφαλο σε σκόνη •1/2 κ.γλ. αλάτι •1/2 κ.γλ. πιπέρι - 1. Σιγοβράζουμε ολα τα υλικα με σκεπασμένη την κατσαρόλα για 30΄. Πολτοποιούμε την κέτσαπ στο μίξερ. 2. Την περνάμε από λεπτό σουρωτήρι και την ξαναβράζουμε για άλλα 30΄σε χαμηλή φωτιά μέχρι να πυκνώσει. Στο ψυγείο σε αποστειρωμένα…

ΚΕΤΣΑΠ ΣΠΙΤΙΚΗ 0 μον. 3 μέτρια κρεμμυδια ψιλοκομ/να • 600 γρ.ντομάτες ψιλοκομ/νες • 2 σκελίδες σκόρδο • 3/4 φλ. τσ. ξίδι •3/4 φλ. τσ. φρουκτοζη • 2 κ.γλ. μουστάρδα french • 1/2 κ.γλ. μπαχάρι σκόνη •1/2 κ.γλ. γαρίφαλο σε σκόνη •1/2 κ.γλ. αλάτι •1/2 κ.γλ. πιπέρι - 1. Σιγοβράζουμε ολα τα υλικα με σκεπασμένη την κατσαρόλα για 30΄. Πολτοποιούμε την κέτσαπ στο μίξερ. 2. Την περνάμε από λεπτό σουρωτήρι και την ξαναβράζουμε για άλλα 30΄σε χαμηλή φωτιά μέχρι να πυκνώσει. Στο ψυγείο σε αποστειρωμένα…

Η δίαιτα των μονάδων: Η κιμαδόπιτα της Έυας!(3 κομμάτια κανονικού μεγέθους 2 μονάδες)

Η δίαιτα των μονάδων: Η κιμαδόπιτα της Έυας!(3 κομμάτια κανονικού μεγέθους 2 μονάδες)

2 μονάδες!! Σουβλακοπιτα με μοναδομπιφτεκια και μηδενική κέτσαπ- μουστάρδα!!!

2 μονάδες!! Σουβλακοπιτα με μοναδομπιφτεκια και μηδενική κέτσαπ- μουστάρδα!!!

Έχει ελάχιστες θερμίδες και λιπαρά αλλά όλη τη γεύση ενός ζουμερού μπιφτεκιού.Αντικαταστήστε απλά το βαλσάμικο με κλασσικό ξίδι.     Υ...

Έχει ελάχιστες θερμίδες και λιπαρά αλλά όλη τη γεύση ενός ζουμερού μπιφτεκιού.Αντικαταστήστε απλά το βαλσάμικο με κλασσικό ξίδι. Υ...

Μια συνταγή απο τα  Κουζινομαγειρέματα     Υλικά     1 1/2 κιλό χοιρινό κομμένο σε μέτρια κομμάτια   1 μεγάλο κρεμμύδι ξερό τριμμένο   ...

Μια συνταγή απο τα Κουζινομαγειρέματα Υλικά 1 1/2 κιλό χοιρινό κομμένο σε μέτρια κομμάτια 1 μεγάλο κρεμμύδι ξερό τριμμένο ...

Τι θα χρειαστούμε...     Για τα γιουβαρλάκια     500 γρ. μοσχαρίσιο κιμά   1 κρεμμύδι   1/2 φλ. ψιλοκομμένο μαϊντανό και προαιρετικά ε...

Τι θα χρειαστούμε... Για τα γιουβαρλάκια 500 γρ. μοσχαρίσιο κιμά 1 κρεμμύδι 1/2 φλ. ψιλοκομμένο μαϊντανό και προαιρετικά ε...


Περισσότερες ιδέες
Η δίαιτα των μονάδων: Κέικ σοκολάτας με σιμιγδάλι(1 μονάδα χωρίς περιορισμό)

Η δίαιτα των μονάδων: Κέικ σοκολάτας με σιμιγδάλι(1 μονάδα χωρίς περιορισμό)

Η συνταγή και η φωτογραφία είναι από το  sintagesmamas .     40   κομμάτια    Υλικά:      1 κιλό   καρότα    500 γρ.   φρουκτόζη    200...

Η συνταγή και η φωτογραφία είναι από το sintagesmamas . 40 κομμάτια Υλικά: 1 κιλό καρότα 500 γρ. φρουκτόζη 200...

ΜΠΟΥΓΑΤΣΑ -  2 ΜΟΝ. ΤΑ 3 ΚΟΜΜΑΤΙΑ

ΜΠΟΥΓΑΤΣΑ - 2 ΜΟΝ. ΤΑ 3 ΚΟΜΜΑΤΙΑ

Η δίαιτα των μονάδων: Η μηλόπιτα της κυρίας Όλγας(1 μονάδα τα 3 κομμάτια)

Η δίαιτα των μονάδων: Η μηλόπιτα της κυρίας Όλγας(1 μονάδα τα 3 κομμάτια)

Μαγιονεζα σπιτικη ( 2 μον )  χωρις αυγο Υλικα: 1 ποτηρι κρασιου ηλιελαιο 1 ποτηρι κρασιου γαλα εβαπορε ( οχι αραιωμενο) 1 κ σ μουσταρδα Μια πρεζα αλατι 2-3 κ σ χυμο λεμονιου Βαζουμε στο μουλτι πρωτα το χυμο λεμονιου ,μετα ολα τα αλλα , το χτυπαμε για λιγο,και .....ετοιμο Καλυτερα να κανετε μια μια τις δοσεις για να βγαινει πηχτο Δοκιμαζετε αν θελει αλατι ακομη και προσθετετε.

Μαγιονεζα σπιτικη ( 2 μον ) χωρις αυγο Υλικα: 1 ποτηρι κρασιου ηλιελαιο 1 ποτηρι κρασιου γαλα εβαπορε ( οχι αραιωμενο) 1 κ σ μουσταρδα Μια πρεζα αλατι 2-3 κ σ χυμο λεμονιου Βαζουμε στο μουλτι πρωτα το χυμο λεμονιου ,μετα ολα τα αλλα , το χτυπαμε για λιγο,και .....ετοιμο Καλυτερα να κανετε μια μια τις δοσεις για να βγαινει πηχτο Δοκιμαζετε αν θελει αλατι ακομη και προσθετετε.

Light σοκολατένια μπισκότα βρώμης I Science, Gastronomy & Healthy Living

Σοκολατένια μπισκότα βρώμης (1 μονάδα).

Light σοκολατένια μπισκότα βρώμης I Science, Gastronomy & Healthy Living

Υλικά: 500 γρ χοιρινός κιμάς ψημένος χωρίς λάδι (1 μονάδα) 2 μεγάλες μελιτζάνες κομμένες λεπτές φέτες και ψημένες 220 γρ στραγγιστό γαιούρτι (1 μονάδα)  1 αβγό, χτυπημένο (1μονάδα) 400 γρ ντομάτα στον τρίφτη 1 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο αχνισμένο σε νερό μαιντανό ψιλοκομμένο στον κιμά προς το τέλος αλάτι, πιπέρι, μοσχοκάρυδο  Εκτέλεση:    Κιμάς ντομάτα κρεμμύδι ,μαϊντανός ψημένα για μισή ώρα στην κατσαρόλα Μελιτζάνες λεπτές και ξεροψημένες Στρώνουμε στρώσεις μελιτζάνες κιμά , κτυπάμε το αυγό…

Υλικά: 500 γρ χοιρινός κιμάς ψημένος χωρίς λάδι (1 μονάδα) 2 μεγάλες μελιτζάνες κομμένες λεπτές φέτες και ψημένες 220 γρ στραγγιστό γαιούρτι (1 μονάδα) 1 αβγό, χτυπημένο (1μονάδα) 400 γρ ντομάτα στον τρίφτη 1 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο αχνισμένο σε νερό μαιντανό ψιλοκομμένο στον κιμά προς το τέλος αλάτι, πιπέρι, μοσχοκάρυδο Εκτέλεση: Κιμάς ντομάτα κρεμμύδι ,μαϊντανός ψημένα για μισή ώρα στην κατσαρόλα Μελιτζάνες λεπτές και ξεροψημένες Στρώνουμε στρώσεις μελιτζάνες κιμά , κτυπάμε το αυγό…

Your Life...Beauty...Body: Σιμιγδαλόψωμο από την Άννα Σακαρογλου!(1 μονάδα)

Your Life...Beauty...Body: Σιμιγδαλόψωμο από την Άννα Σακαρογλου!(1 μονάδα)

Η δίαιτα των μονάδων: Cookies φουντουκιού(2 μονάδες)

Η δίαιτα των μονάδων: Cookies φουντουκιού(2 μονάδες)

Crème Anglaise

Crème Anglaise

Pinterest
Αναζήτηση