σμουθι

Collection by Rena Palioudaki

25 
Pins
Rena Palioudaki
Βάλτε αυτά τα 3 υλικά στον καφέ σας! Έπειτα από μόλις 2 γουλιές, ο μεταβολισμός σας θα γίνει γρηγορότερος από ποτέ!

Βάλτε αυτά τα 3 υλικά στον καφέ σας! Έπειτα από μόλις 2 γουλιές, ο μεταβολισμός σας θα γίνει γρηγορότερος από ποτέ!

4 εκπληκτικά smoothies με μήλo για επίπεδο στομάχι  Γιατί δεν φτιάχνεται #smoothies με μήλo; Όλοι έχουν μια ποικιλία μήλων που αγαπούν περισσότερο. Μερικά μήλα είναι πιο γλυκά, άλλα πιο όξινα Στην #πραγματικότητα δεν έχει σημασία τι είδος μήλων επιλέγετε, επειδή όλα έχουν κάτι κοινό: φροντίζουν την υγεία σας. Παρομοίως, αν έχετε λίγο χρόνο και θέλετε να βρείτε μια συμπληρωματική τροφή που θα σας #Αδυνάτισμα

4 εκπληκτικά smoothies με μήλο για επίπεδο στομάχι - Με Υγεία

Γιατί δεν φτιάχνετε Smoothies με μήλο ; Όλοι έχουν μια ποικιλία μήλων που αγαπούν περισσότερο. Μερικά μήλα είναι πιο γλυκά, άλλα πιο όξινα...

4 smoothies μπανάνας για την καταπολέμηση της κατακράτησης υγρών και αδυνάτισμα   Γευστικά #smoothies μπανάνας! Η μπανάνα είναι μια τροφή που #προέρχεται από την τροπική Ασία. Βασικά #χαρακτηριστικά της είναι η κίτρινη φλούδα και η αμυλούχα, σακχαρώδη σάρκα της. Επειδή έχει ελαφρώς υψηλότερη περιεκτικότητα σε θερμίδες από άλλα φρούτα, για χρόνια έφερε την κακή φήμη ότι προκαλεί απόκτηση βάρους. Για χιλιάδες χρόνια, οι άνθρωποι σε όλο τον. #Αδυνάτισμα

Smoothies μπανάνας για αδυνάτισμα, κατά της κατακράτησης - Με Υγεία

Σήμερα θα μοιραστούμε μαζί σας 4 σπουδαίες συνταγές για smoothies μπανάνας ώστε να μπορέσετε να εκμεταλλευτείτε τα οφέλη της.

Υγιεινά smoothies για λιγότερο πρήξιμο στην κοιλιά   Τα #smoothiew όχι μόνο #αποτελούν ασπίδα ενάντια στο πρήξιμο στην κοιλιά, αλλά και βελτιώνουν την πέψη και βοηθούν στην #δυσκοιλιότητα. #Συνταγές

Πρήξιμο στην κοιλιά ΤΕΛΟΣ με αυτά τα υγιεινά smoothies

Τα smoothies όχι μόνο αποτελούν ασπίδα ενάντια στο πρήξιμο στην κοιλιά, αλλά και βελτιώνουν την πέψη και βοηθούν στην δυσκοιλιότητα.

SMOOTHIS με φρούτα και χυμό μήλου !!!! ~ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ ΚΑΙ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

SMOOTHIS με φρούτα και χυμό μήλου !!!!

Ελληνικές συνταγές για νόστιμο, υγιεινό και οικονομικό φαγητό. Δοκιμάστε τες όλες

Αναζητήστε πεντανόστιμες συνταγές του I COOK GREEK για σίγουρη επιτυχία! ΣΥΝΤΑΓΕΣ παραδοσιακές από όλη την Ελλάδα, ΣΥΝΤΑΓΕΣ από τη σύγχρονη Ελληνική κουζίνα.

Αναζητήστε πεντανόστιμες συνταγές του I COOK GREEK για σίγουρη επιτυχία! ΣΥΝΤΑΓΕΣ παραδοσιακές από όλη την Ελλάδα, ΣΥΝΤΑΓΕΣ από τη σύγχρονη Ελληνική κουζίνα.

Σμούθι με αβοκάντο για να χάστε βάρος και να αποκτήσετε μύες Για εσάς που επιθυμείτε να χάστε βάρος και να αποκτήσετε μύες εύκολα και χωρίς να πεινάτε συνεχώς, σας προτείνουμε να δοκιμάσετε αυτό το σμούθι από αβοκάντο.

Σμούθι με αβοκάντο για να χάσετε βάρος και να αποκτήσετε μύες

Αν επιθυμείτε να χάσετε βάρος και να αποκτήσετε μύες εύκολα και χωρίς να πεινάτε συνεχώς, σας προτείνουμε να δοκιμάσετε αυτό το σμούθι με αβοκάντο.

Smoothie μπανάνα - πορτοκάλι - φράουλα - www.olivemagazine.gr

Smoothie μπανάνα - πορτοκάλι - φράουλα - www.olivemagazine.gr

Τρία αγαπημένα φρούτα ενώνονται και δημιουργούν ένα από τα πιο νόστιμα smoothie που έχετε δοκιμάσει!

Ροφήματα για απώλεια βάρους: Συνταγή με σπανάκι και αβοκάντο για να χάσετε κιλά.

GREEN SMOOTHIE RECIPE FOR WEIGHT LOSS | Easy & Healthy Breakfast Ideas!

Ροφήματα για απώλεια βάρους: Συνταγή με σπανάκι και αβοκάντο για να χάσετε κιλά.

ΥΛΙΚΑ  -500 γρ. καρπούζι, κρύο -1 μπανάνα, παγωμένη -10 φράουλες, παγωμένες -φύλλα δυόσμου, για γαρνίρισμα (προαιρετικό) -παγάκια (προαιρετικό)    ΕΚΤΕΛΕΣΗ  -Καθαρίζω από το καρπούζι τα σποράκια και το βάζω σε ένα βαθύ δοχείο ή στο μπλέντερ. -Προσθέτω τη μπανάνα και τις καθαρισμένες φράουλες. -Τα χτυπάω με μίξερ χειρός ή στο μπλέντερ και το smoothie είναι έτοιμο. -Σερβίρω αμέσως με παγάκια στο ποτήρι και φύλλα δυόσμου.

Πανεύκολο Red Velvet Smoothie - paxxi

Χωρίς συνταγή μόνο με αλεσμένα φρούτα μπορώ να απολαύσω ένα εντυπωσιακό καλοκαιρινό ρόφημα χωρίς τύψεις.

Λεμονάδα Φράουλας

Λεμονάδα Φράουλας

Strawberry Lemonade, Λεμονάδα Φράουλας, Pink Lemonade, Pink Strawberry Lemonade Recipes, Low Carb Recipes

Smoothie με μήλο και καραμέλα

Συνταγή: Smoothie με μήλο και καραμέλα

Συνταγή Smoothie με μήλο και καραμέλα: περισσοτερα Άκης Πετρετζίκης τεύχος 05 Καλοκαίρι 2018 περισσοτερα Χρήσιμα Θερμιδομετρητής Εποχικότητα Μαγειρικά μυστικά Μετατροπές Μετατροπές βάρους Μετατροπές μήκους Μετατροπές θερμοκρασίας Γενικές μετατροπές Σύκα περισσοτερα Χοιρινό- Μέρη κρέατος και τρόποι μαγειρέματος περισσοτερα Blog Yummy[...]

Smoothie με μπανάνα, γάλα, γιαούρτι - www.olivemagazine.gr

Smoothie με μπανάνα, γάλα, γιαούρτι - www.olivemagazine.gr

Ένα δροσερό smoothie που θυμίζει πολύ το αγαπημένο ρόφημα των παιδικών μας χρόνων -milkshake μπανάνα- ειδικά αν αποφασίσετε να το ρίξετε έξω και αντί για γιαούρτι βάλετε παγωτό βανίλια.

Aναψυκτικό δροσερό με λεμόνι κ μέλι !!!! ~ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ ΚΑΙ ΣΥΝΤΑΓΕΣ 2

Aναψυκτικό δροσερό με λεμόνι κ μέλι !!!!

Πολύ δροσερό απολαυστικό αποτοξινωτικό ποτό στο λεπτό !!!! Φτιάξτε το να δροσιστείτε και θα με θυμηθείτε !!!! Υλικά Το χυμό από 1...

Ρόφημα smoothie σοκολάτα-μπανάνα #sintagespareas

Ρόφημα smoothie σοκολάτα-μπανάνα συνταγή από τον/την NektariaKol

Μαγείρεψε κι εσύ τη συνταγή Ρόφημα smoothie σοκολάτα-μπανάνα. Ένα δροσερό ρόφημα για όσους βαρέθηκαν τον απογευματινό καφέ και θέλουν κατι διαφορετικό! Λίγα μυστικά ακόμα Σε περίπτωση που βάλουμε κακάο bitter προσθέτουμε extra ζάχαρη, η ποσότητα στο κακάο κανονίζετε αναλογα με το πόσο σοκολατένιο θέλουμε το ρόφημα μας