Διατροφή / δίαιτα

Collection by Roula

16 
Pins
Νικήστε τα κιλά του στρες Healthy Nutrition, Fitness Nutrition, Healthy Life, Healthy Living, Sports Nutrition, Health Diet, Health And Wellness, Clean And Delicious, Natural Sleep Remedies

Νικήστε τα κιλά του στρες | Vita.gr

Είναι αλήθεια: Το φαγητό κατευνάζει. Μετά από 1-2 ώρες, όμως, ο οργανισμός ξαναζητά τη δόση του σε ζάχαρη. Και έτσι ξεκινά ένας φαύλος κύκλος.

Mom Diminishes 38 lbs Of Fat By Avoiding 2 Vegetables She Thought Was Healthy. Fitness Diet, Health Fitness, Health Trends, Diet Challenge, Quotes And Notes, Health Diet, Get Healthy, Face And Body, Diet Recipes

Αυτή είναι η δίαιτα της Ζέτας Μακρυπούλια! Έτσι διατηρεί ένα τέλειο κορμί!

Ενημερωθείτε από το youweekly.gr, για ό,τι συμβαίνει στην εγχώρια showbiz, gossip, life style news, αλλά και θέματα που αφορούν την υγεία, τη μόδα και τις σχέσεις.

Από το πιο ακριβοπληρωμένο μοντέλο μέχρι τις γυναίκες της οικογένειας μας, όλες κάποια στιγμή στη ζωή μας έχουμε δώσει τη μάχη μας-μικρή ή μεγάλη- με τα περιττά κιλά. Μετά από άπειρες συζητήσεις με γιατρούς και διαιτολόγους καταλήξαμε ότι μπορεί να μην υπάρχει ένα «μαγικό ραβδί» που να χαρίζει τις καμπύλες της Gisele, υπάρχει όμως η [...] Fitness Diet, Health Fitness, Garlic Health Benefits, Healthy Diet Tips, Health Motivation, Weight Loss Journey, Natural Health, Health And Wellness, Yoga

Χάσε κιλά για πάντα! 15 tips και 1 σούπερ διατροφή

Χάσε κιλά με ένα σωστό πρόγραμμα διατροφής

Έλλη Στάη: Η θαυματουργή δίαιτα της! Πως έχασε 9 κιλά σε 40 μέρες; Health Diet, Health Fitness, Easy Diets, Layered Hair, Healthy Tips, Health And Beauty, How To Make, Women, Food

Έλλη Στάη: Η θαυματουργή δίαιτα της! Πως έχασε 9 κιλά σε 40 μέρες;

Μια από τις εντυπωσιακότερες παρουσίες στην ελληνική τηλεόραση με μακρόχρονη καριέρα και πολλά ρεπορτάζ στο βιογραφικό της!

Η καλύτερη δίαιτα εξπρές 15 ημερών από την Δρ Μαρία Ψωμά! - Shape.gr Weight Loss Plans, Weight Loss Tips, Health And Wellness, Health Fitness, Body Fitness, 5 2 Diet, Healthy Diet Tips, Plus Size Maxi, Hair Beauty

Υγιεινή δίαιτα εξπρές 15 ημερών από τη δρ Μαρία Ψωμά

H ειδικός στο αδυνάτισμα, δρ Μαρία Ψωμά, δίνει στις αναγνώστριες του Shape το πιο αποτελεσματικό πλάνο διατροφής για υγιεινή δίαιτα εξπρές 15 ημερών.

Ενδεικτικά εβδομαδιαία προγράμματα με 6 μονάδες φτιαγμένα για να σας δώσουν κάποιες ιδέες! Ο καθένας μπορεί να τα προσαρμόσει στα δικά του δεδομένα και στις δικές τους διατροφικές συνήθειες! Πρόγραμμα 1 Πρόγραμμα 2 Πρόγραμμα 3 Weight Loss Transformation, Weight Loss Journey, Health Diet, Health Fitness, Bubblegum Slime, Think Food, Little Books, Kids Education, Fitness Motivation

Ενδεικτικά εβδομαδιαία προγράμματα με 6 μονάδες -

Η πρώτη ιστοσελίδα της δίαιτας των μονάδων!Μάθετε πως μετράμε μονάδες,βρείτε καταπληκτικές συνταγές και ενδιαφέροντα άρθρα για την υγεία ,την γυμναστική και την σωστή διατροφή

ΜΕ ΑΥΤΗ ΤΗ ΔΙΑΙΤΑ Η ΕΛΝΤΑ ΠΑΝΟΠΟΥΛΟΥ ΕΧΑΣΕ 50 ΚΙΛΑ! Health Diet, Health Fitness, Holidays And Events, Diet Tips, Healthy Tips, Body Shapes, Personal Trainer, Weight Loss Tips, Healthy Living

ΜΕ ΑΥΤΗ ΤΗ ΔΙΑΙΤΑ Η ΕΛΝΤΑ ΠΑΝΟΠΟΥΛΟΥ ΕΧΑΣΕ 50 ΚΙΛΑ!

Φαίη Σκορδά: Μάθε τη δίαιτα της παρουσιάστριας για κορμί... "όνειρο'! - ΔΙΑΙΤΕΣ ΤΩΝ ΕΠΩΝΥΜΩΝ - YOU WEEKLY Skinny Girls, Swimsuits, Swimwear, Bikinis, One Piece Swimsuit, Thighs, Healthy Eating, Swimming, Fitness

Φαίη Σκορδά: Μάθε τη δίαιτα της παρουσιάστριας για κορμί... "όνειρο'!

Η Φαίη Σκορδά έχει από τα πιο ωραία κορμιά της ελληνικής τηλεόρασης και αυτό είναι γεγονός!

Η δίαιτα της Τζένης Μελιτά: Δες το πρόγραμμα διατροφής 2 εβδομάδων από τη διατροφολόγο της - Shape.gr Health Diet, Health Fitness, Healthy Tips, Apple Cider, Beauty Hacks, Recipes, Food, Diet Ideas, Gym

Η δίαιτα της Τζένης Μελιτά: Δες το πρόγραμμα διατροφής 2 εβδομάδων από τη διατροφολόγο της

Αυτή είναι το πλάνο διατροφής της Τζένης Μελιτά για απώλεια βάρους όπως το δημιούργησε για εκείνη η διατροφολόγος της Κλειώ Δημητριάδου.

Μπορείτε να χάσετε βάρος με το μηλόξυδο;   Μηλόξυδο. Ήδη γνωρίζουμε ότι βοηθά στην πέψη, είναι διουρητικό και είναι πλούσιο σε κάλιο. Αλλά μπορεί να μας βοηθήσει να χάσουμε βάρος; Είναι ασφαλές να το πίνουμε ή μπορεί να είναι ανθυγιεινό; Θα σας πούμε! Οι αδυνατιστικές ιδιότητες του μηλόξυδου Όπως έλεγαν και οι παππούδες μας, δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο για τη βελτίωση της πέψης. Soap, Personal Care, Bottle, Fitness, Beauty, Self Care, Personal Hygiene, Flask, Beauty Illustration

Μπορείτε να χάσετε βάρος με το μηλόξυδο; - Με Υγεία

Μπορείτε να χάσετε βάρος με το μηλόξυδο; Ήδη γνωρίζουμε ότι βοηθά στην πέψη, είναι διουρητικό και είναι πλούσιο σε κάλιο. Αλλά μπορεί να μας βοηθήσει

Κάντε νηστεία και χάστε κιλά! Το διατροφικό πρόγραμμα για να φορέσετε το Πάσχα το πιο στενό σας φόρεμα! | You & Me by Stamatina Tsimtsili Kai, Beauty Secrets, Health Fitness, Food And Drink, Breakfast, Recipes, Diets, Pizza, Cakes

Κάντε νηστεία και χάστε κιλά! Το διατροφικό πρόγραμμα για να φορέσετε το Πάσχα το πιο στενό σας φόρεμα! | You & Me by Stamatina Tsimtsili

Κάντε νηστεία και χάστε κιλά! Το διατροφικό πρόγραμμα για να φορέσετε το Πάσχα το πιο στενό σας φόρεμα! | You & Me by Stamatina Tsimtsili

Η δίαιτα της Δούκισσας Νομικού που κάνει θαύματα! «Έτσι θα χάσεις 2 κιλά σε 1 εβδομάδα!» - ΔΙΑΙΤΕΣ ΤΩΝ ΕΠΩΝΥΜΩΝ - YOU WEEKLY Easy Diets, Loving Your Body, Beach Girls, Bikinis, Swimwear, Hot Girls, Thong Bikini, Health Fitness, Food And Drink

Η δίαιτα της Δούκισσας Νομικού που κάνει θαύματα! «Έτσι θα χάσεις 2 κιλά σε 1 εβδομάδα!»

Κορμί, πρόσωπο, μάτια, μαλλιά όλα σε εκείνη συγκεντρωμένα και…σωστά τοποθετημένα πάνω της δεν χρειάζονται και ιδιαίτερο κόπο για να αναδειχτούν. Φτάνει μια εμφάνιση και το…166 παίρνει φωτιά! Άδικα;

Πώς να διαπιστώσετε εάν ο θυρεοειδής σας δεν λειτουργεί σωστά  Τα προβλήματα του θυρεοειδούς μπορεί να παραβλεφθούν, δεδομένου ότι συχνά συγχέονται με κοινά προβλήματα υγείας. Δείτε έναν ειδικό εάν έχετε υποψίες και μάθετε περισσότερα σχετικά με το πώς μπορείτε να διαπιστώσετε αν ο θυρεοειδής σας λειτουργεί σωστά. Pos, Food And Drink, Health, Massage, Health Care, Salud

Εσείς ξέρετε αν ο θυρεοειδής σας δεν λειτουργεί σωστά; - Με Υγεία

Μήπως ο θυρεοειδής σας δεν λειτουργεί σωστά; Παρακάτω, θα σας δώσουμε κάποιες πληροφορίες στις οποίες μπορείτε να βασιστείτε για να ελέγξετε

  Literature, Author, Diet, Health, Books, Literatura, Libros, Health Care, Book

Άλλαξε ζωή και σώμα σε 42 ημέρες – Βιβλιοπάζαρο

Ένα πρωτοποριακό πρόγραμμα διατροφής με αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες βασισμένο στη θεωρία της κβαντικής θεραπείας! Σύμφωνα με τη θεωρία του παγκοσμίως αναγνωρισμένου στην Ψυχοσωματική Ιατρική Deepack Chopra το σώμα διέπεται από ένα σύστημα διάνοιας ριζωμένο στην κβαντική πραγματικότητα. Πώς, όμως, σχετίζεται αυτή η θεωρία με θεραπευτικές μεθόδους ή και τη διατροφή; Στο βιβλίο αυτό οι συγγραφείς βασισμένοι στην κβαντική θεωρία και αντλώντας παραδείγματα από τη φύση καταθέτουν τις γνώσεις και…

ΜΕ ΑΥΤΗ ΤΗ ΔΙΑΙΤΑ Η ΕΛΝΤΑ ΠΑΝΟΠΟΥΛΟΥ ΕΧΑΣΕ 50 ΚΙΛΑ! Health Diet, Health Fitness, Holidays And Events, Diet Tips, Healthy Tips, Body Shapes, Personal Trainer, Weight Loss Tips, Healthy Living

ΜΕ ΑΥΤΗ ΤΗ ΔΙΑΙΤΑ Η ΕΛΝΤΑ ΠΑΝΟΠΟΥΛΟΥ ΕΧΑΣΕ 50 ΚΙΛΑ!

Ζέτα Μακρυπούλια: Η χορταστική δίαιτά της που τη βοήθησε να χάσει 10 κιλά! Strong Hair, Cooking Tools, Greek Recipes, Fitness Nutrition, Health Diet, Beautiful People, Healthy Living, Hair Beauty, Weight Loss

Ζέτα Μακρυπούλια: Η χορταστική δίαιτά της που τη βοήθησε να χάσει 10 κιλά!

Η Ζέτα Μακρυπούλια ήταν ανέκαθεν μια λαμπερή παρουσία. Τα τελευταία χρόνια, ωστόσο, μας έχει εντυπωσιάσει ακόμα περισσότερο με τη σιλουέτα της, καθώς κατάφερε να χάσει 10 κιλά και να διατηρήσει τη γραμμή της. Ακολούθησε κι