διαιτες

8 Pin16 Ακόλουθοι
Η δίαιτα των μονάδων: Κοτόπιτα by Μαριλένα(3 μονάδες)

Η δίαιτα των μονάδων: Κοτόπιτα by Μαριλένα(3 μονάδες)

συνταγή για μπάρες δημητριακών

συνταγή για μπάρες δημητριακών

Η δίαιτα των μονάδων: Η κιμαδόπιτα της Έυας!(3 κομμάτια κανονικού μεγέθους 2 μονάδες)

Η δίαιτα των μονάδων: Η κιμαδόπιτα της Έυας!(3 κομμάτια κανονικού μεγέθους 2 μονάδες)

2 μοναδες.Αν δεν βαλετε τυρι ειναι 1 . Φιλετα κοτοπουλου πασαλειμενα με σκορδο σκονη,μουσταρδα ,αλατοπιπερο και παπρικα καπνιστη.Μπορειτε να βαλετε και λαδι αν θελετε( εγω δεν εβαλα) Το γεμισα με ψιλοκομενες πιπεριες και κοματια ρεγκατο  Το εκλεισα σε λαδοκολα με οτι λαχανικα περισεψαν απο την γεμιση και λιγα τοματινια που ειχα Το εψησα σε αερα στους 200 για μιση ωρα και μετα ανοιξα τη λαδοκολα να παρουν χρωμα

2 μοναδες.Αν δεν βαλετε τυρι ειναι 1 . Φιλετα κοτοπουλου πασαλειμενα με σκορδο σκονη,μουσταρδα ,αλατοπιπερο και παπρικα καπνιστη.Μπορειτε να βαλετε και λαδι αν θελετε( εγω δεν εβαλα) Το γεμισα με ψιλοκομενες πιπεριες και κοματια ρεγκατο Το εκλεισα σε λαδοκολα με οτι λαχανικα περισεψαν απο την γεμιση και λιγα τοματινια που ειχα Το εψησα σε αερα στους 200 για μιση ωρα και μετα ανοιξα τη λαδοκολα να παρουν χρωμα

Η δίαιτα των μονάδων: Συνταγές με λαχανικά

Η δίαιτα των μονάδων: Συνταγές με λαχανικά

Η δίαιτα των μονάδων: Μοναδομερέντα από την κυρία Όλγα!(1 μονάδα)

Η δίαιτα των μονάδων: Μοναδομερέντα από την κυρία Όλγα!(1 μονάδα)

Λαχταριστό παγωτό σοκολάτα(με ζάχαρη καρύδας = 0 μονάδες)

Λαχταριστό παγωτό σοκολάτα(με ζάχαρη καρύδας = 0 μονάδες)

Η Δίαιτα με μήλο και σούπα των 7 ημερών – enter2life.gr

Η Δίαιτα με μήλο και σούπα των 7 ημερών – enter2life.gr

Pinterest
Αναζήτηση