μπάρες γλυκες

Collection by Stavroula Kougioumtzidou

7 
Pins
 • 
11 
Followers
Stavroula Kougioumtzidou
Μπάρες με ταχίνι Sweets Recipes, Candy Recipes, Snack Recipes, Cooking Recipes, Healthy Desserts, Easy Desserts, Healthy Food, Healthy Recipes, Greek Desserts

Μπάρες με ταχίνι | imommy

To ταχίνι είναι τόσο θρεπτικό και δυναμωτικό, που θα ’πρεπε να βρίσκεται στην καθημερινή διατροφή μικρών και μεγάλων. Όχι μόνο απλωμένο σε μια φέτα ψωμί με μέλι. Υλικά για τις μπάρες ½ κούπα ταχίνι ½ κούπα μέλι 2 σύκα αποξηραμένα, ψιλοκομμένα ¼ κούπας φουντούκια, χοντροκομμένα ¼ κούπας καρύδια, χοντροκομμένα ½ κούπας ηλιόσποροι 1 κ.σ. κακάο ½ κ.γλ. […]

Ενεργειακές Μπάρες με Ταχίνι (Granola Bars) | Vegan | Healthy Sweet Treats, Healthy Cookies, Healthy Desserts, Healthy Food, Healthy Recipes, Healthy Snaks, Vegetarian Recipes, Toffee Bars, Oat Bars

Ενεργειακές Μπάρες με Ταχίνι | Granola Bars with Tahini | Vegan

Είναι μερικά πρωινά που νιώθεις την ανάγκη να φας κάτι super τονωτικό, το οποίο θα σε κρατήσει χορτάτη μέχρι το μεσημέρι. Τι πιο ωραίο λοιπόν από μια ενεργειακή μπάρα; Οι μπάρες του εμπορίου όμως έ…

Μπάρες βρώμης με μαύρη σοκολάτα & καρύδια Easy Sweets, Homemade Sweets, Healthy Desserts, Easy Desserts, Delicious Desserts, Food Network Recipes, Food Processor Recipes, Yummy Snacks, Yummy Food

Μπάρες βρώμης με μαύρη σοκολάτα & καρύδια - Συνταγή

Λιώνουμε την κουβερτούρα σε μπεν μαρί και την ανακατεύουμε με τη βρώμη, προσθέτοντας σταδιακά και τα υπόλοιπα υλικά. Στρώνουμε το...

Η βραβευμένη food blogger (ΒΗΜΑ GOURMET FOOD BLOG AWARDS Βραβείο Κοινού BEST COOKING IN ENGLISH), Μαριαλένα Τερζή, μας συστήνεται ως Greek Mama Chef και μέσα από το blog και τη σελίδα της στο facebook μας προτείνει νόστιμες ιδέες και συνταγές που μπορούμε να ετοιμάσουμε στο σπίτι. Μπάρες με κινόα, κράνμπερι και ξηρούς καρπούς, μία πολύ πρωτότυπη … Healthy Bars, Healthy Sweets, Energy Snacks, Energy Bites, Oats Recipes, Greek Recipes, Granola Bars, Food Humor, Biscotti

Μπάρες με κινόα, κράνμπερι και ξηρούς καρπούς

Η βραβευμένη food blogger (ΒΗΜΑ GOURMET FOOD BLOG AWARDS Βραβείο Κοινού BEST COOKING IN ENGLISH), Μαριαλένα Τερζή, μας συστήνεται ως Greek Mama Chef και μέσα από το blog και τη σελίδα της στο facebook μας προτείνει

How to Make Easy Energy Bars at Home — Cooking Lessons from The Kitchn- 1 cup nuts, 1 cup dried fruit, 1 cup dates. Diy Breakfast Bar, Homemade Breakfast, Energy Bars, Power Bars, Galette, Macaron, Cookies, Scones, Healthy Snacks

Εύκολη συνταγή για γλυκό που αδυνατίζει με 3 υλικά!

Όταν ακούμε γλυκό που αδυνατίζει το μυαλό μας αμέσως δεν το βρίσκει λογικό. Αφού είναι γλυκό πως αδυνατίζει; Το πρόβλημα με την διατροφή όμως δεν είναι το πόσο θα φας αλλά το τι θα επιλέξεις να φας. Σε σχέση με τα γλυκά η επιλογή πρέπει να είναι ξεκάθαρη όταν κάνουμε δίαιτα. Οι διαιτολόγοι επιτρέπουν το πολύ μία σοκολάτα υγείας 30 γραμμαρίων λίγες φορές την εβδομάδα. Ψάχνοντας όμως για κάτι διαφορετικό […]

Μπάρες βρώμης με ταχίνικαι μέλι ΥΛΙΚΑ * 4 κουτ. σούπας ταχίνι * 4 κουτ. σούπας μέλι * 175 γραμμ. νιφάδες βρώμης * 50 γραμ... Greek Sweets, Greek Desserts, Greek Recipes, Food Network Recipes, Food Processor Recipes, Cooking Recipes, The Kitchen Food Network, Healthy Granola Bars, Easy Sweets

Μπάρες βρώμης με ταχίνι και μέλι

ΥΛΙΚΑ * 4 κουτ. σούπας ταχίνι * 4 κουτ. σούπας μέλι * 175 γραμμ. νιφάδες βρώμης * 50 γραμμ. σταφίδες ξανθές ή αποξηραμένα cranberies * 1 κουτ. σούπας σουσάμι ΕΚΤΕΛΕΣΗ Προθερμαίνετε το φούρνο στους 160°C . Βουτυρώνετε ένα ταψί 23Χ23 εκ. και απλώνετε αντικολλητικό χαρτί στη βάση του. Βάζετε το ταχίνι και το μέλι σε μια κατσαρόλα και λιώνετε σε σιγανή φωτιά, ανακατεύοντας κάθε τόσο. Βγάζετε την κατσαρόλα από τη φωτιά, προσθέτετε τη βρώμη και τις σταφίδες, εγώ εδώ έβαλα cranberies και…