Δημητριακά

Collection by Sofia

30 
Pins
 • 
76 
Followers
My Little World is under construction Sweets Recipes, Brunch Recipes, Baby Food Recipes, Food Network Recipes, Breakfast Recipes, Vegan Recipes, Cooking Recipes, Healthy Meals For Kids, Healthy Desserts
Breakfast RecipesVegan RecipesCooking RecipesHealthy Meals For KidsHealthy Desserts

Μπουκιές ενέργειας με βρώμη, ταχίνι και κακάο

Είναι κάποια τρόφιμα που φημίζονται για τις ιδιότητές τους καθώς είναι γεμάτα θρεπτικά συστατικά, αλλά και για την ικανότητά τους να μας δίνουν άμεσα ενέργεια με μόλις μερικές μικρές δαγκωματιές. Στην κατηγορία αυτή ανήκουν οι συγκεκριμένες μπουκιές ενέργειας που είναι πολύ νόστιμες, θρεπτικές και αποτελούν ιδανικό κολατσιό για το σχολείο, το γραφείο αλλά και όλες…

  Oats Recipes, Baby Food Recipes, Sweet Recipes, Cooking Recipes, Healthy Bars, Healthy Cookies, Healthy Sweets, Cookies Light, Greek Desserts
Sweet RecipesCooking RecipesHealthy CookiesHealthy SweetsGreek Desserts

Τα πιο εύκολα και νόστιμα μπισκότα με βρώμη και μέλι συνταγή από Γερμανία συνταγή από τον/την Φωτεινή Κουρινάκη

Μαγείρεψε κι εσύ τη συνταγή Τα πιο εύκολα και νόστιμα μπισκότα με βρώμη και μέλι συνταγή από Γερμανία. Μπισκότα που μπορούν να γίνουν με διάφορες προσθήκες, ανάλογα τα γούστα αλλά και τι διαθέτουμε στο σπίτι... Ότι και να βάλετε όμως σίγουρα είναι πεντανόστιμα!! Αν σας αρέσει η βρώμη, αξίζει να τα δοκιμάσετε!#ΧρυσόΠιρούνι

Healthy No-bake Snack Bars Healthy Snack Bars, Quick Healthy Meals, Healthy Baking, Healthy Desserts, Healthy Life, Easy Homemade Snacks, No Bake Snacks, Most Nutritious Foods, Healthy Peanut Butter
Healthy Snack BarsHealthy BakingHealthy DessertsHealthy Life

Υγιεινές μπάρες σοκολάτας με 4 υλικά! - e-mama.gr

Είναι μια εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης, έχουν φυσικά γλυκαντικά από τα φρούτα, δίνουν μια αντιοξειδωτική ώθηση από το κακάο και έχουν υγιή λιπαρά από τους ξηρούς καρπούς! Τα παιδιά θα τις λατρέψουν!

  Oats Recipes, Sweets Recipes, Breakfast Bars, Breakfast Recipes, Healthy Sweets, Healthy Recipes, Healthy Granola Bars, Energy Snacks, Food Crafts

ΜΠΑΡΕΣ ΜΕ ΒΡΩΜΗ ΜΠΑΝΑΝΑ ΚΑΙ ΞΗΡΟΥΣ ΚΑΡΠΟΥΣ -

ΜΠΑΡΕΣ ΜΕ ΒΡΩΜΗ ΜΠΑΝΑΝΑ ΚΑΙ ΞΗΡΟΥΣ ΚΑΡΠΟΥΣ

  Healthy Bars, Healthy Snacks For Kids, Healthy Desserts, Healthy Recipes, Healthy Foods, Energy Snacks, Granola Bars, Sweets Recipes, Food And Drink

Υγιεινές μπάρες με αμύγδαλα και καρύδα - Χωρίς ψήσιμο

Ξεκινώντας τη βδομάδα αισιόδοξα και υγιεινά φτιάχνεις αυτές τις πανεύκολες και απλές μπάρες ενέργειας που σε χορταίνουν και σου καταπραϋνουν την ανάγκη για κάτι γλυκό. Είναι η αυταπάτη της σκόνης κακάο που σε κάνει και πιστεύεις πως τρως σοκολάτα, είναι ο γλυκός και νόστιμος χουρμάς που ναι μεν δεν τον αντιλαμβάνεσαι καθόλου αλλά από την άλλη δίνει όλη του τη γλύκα λες και έχεις βάλει στις μπάρες ζάχαρη. Τι άλλο θες? ΥΓΙΕΙΝΕΣ ΜΠΑΡΕΣ ΜΕ ΑΜΥΓΔΑΛΑ ΚΑΙ ΚΑΡΥΔΑ – ΧΩΡΙΣ ΨΗΣΙΜΟ Υλικά: 1) 2 φλιτζάνια…

Αυτές τις μπουκιές ενέργειας με φυστικοβουτυρο και μέλι θα τις λατρέψουν όλοι! Ένα εύκολο σνακ που δίνει μία άμεση δόση ενέργειας! Healthy Bars, Healthy Desserts, Healthy Recipes, Baby Food Recipes, Sweet Recipes, Greek Cookies, Vitamin A Foods, Greek Desserts, Easy Summer Meals

Μπουκιες Ενεργειας με Φυστικοβουτυρο και Μελι (Χωρις Ψησιμο) - Stavroula's Healthy Cooking

Αυτές τις μπουκιές ενέργειας με φυστικοβουτυρο και μέλι θα τις λατρέψουν όλοι! Ένα εύκολο σνακ που δίνει μία άμεση δόση ενέργειας!

6 Συνταγές για σπιτικές μπάρες Granola Granola Bars Peanut Butter, Chocolate Peanut Butter, Healthy Sweets, Healthy Snacks, Chocolate Granola, Oat Bars, Survival Food, Greek Recipes, Breakfast Recipes

6 Συνταγές για σπιτικές μπάρες Granola

Peanut Butter – Chocolate Granola Bar peanut-butter-chocolate-granola-energy-bars.jpg Υλικά που θα χρειαστούμε 12 χουρμάδες (έχουμε αφαιρέσει το κουκούτσι) 1 φλ. νιφάδες βρώμης ¼ φλ. φυστικοβούτυρο…

  Greek Sweets, Greek Desserts, Greek Recipes, Sweets Recipes, Cookie Recipes, Oatmeal, Deserts, Sweet Home, Food And Drink
Greek DessertsGreek RecipesCookie RecipesOatmealFood And Drink

Το έθιμο της Βαρβάρας, η ιστορία και η συνταγή

Η συνταγή και το έθιμο της Βαρβάρας, μυστικά για καλό ασουρέ

10 Gluten-Free Breakfast Recipes - Cherry Quinoa Granola Bars - 10 Gluten-Free Breakfast Recipes - Men's Fitness Like for Quinoa Granola Bars, Chewy Granola Bars, Protein Bar Recipes, Protein Snacks, Homemade Protein Bars, Protein Cake, Protein Muffins, Protein Cookies, Healthy Recipes
Quinoa Granola BarsProtein Bar RecipesProtein CookiesHealthy Recipes

Φτιάξτε σπιτική γκρανόλα με 217 θερμίδες μόνο!!

party cupcakes βαφτιση γενεθλια

Crispy Honey Nut Granola Bars - these are GREAT! Kids and hubs love them and they taste good crumbled up like cereal with milk too - no need to ever buy granola or granola bars ever! Ic Recipes, Healthy Recipes, Whole Food Recipes, Healthy Snacks, Protein Bar Recipes, Honey Recipes, Cereal Recipes, Protein Snacks, Healthy Breakfasts
Ic RecipesHealthy RecipesWhole Food RecipesProtein Bar Recipes

Μπάρες δημητριακών με μέλι

100 γρ ταχίνι (1/2 φλιτζάνι) 120 γρ. νιφάδες βρώμης (1 φλιτζάνι) 120 γρ. μέλι (1/3 φλιτζάνι) 1/2 κουταλάκι κανέλα 1 χούφτα κοπανισμένα φουντούκια ή άλλο ξηρό καρπό ή μείγμα σταγόνες ή τσίπς σοκολάτας (προαιρετικά) Προθερμαίνετε τον φούρνο στους 180 βαθμούς στο αερόθερμο. Σε μπολ ανακατεύετε ολα τα υλικά μαζί. Βάζετε αντικολλητικό χαρτί στον πάτο ενός μικρού ταψιού ή πυρέξ και ρίχνετε επάνω το μείγμα. Ψήνετε για 10 λεπτά. Αφήνετε να κρυώσουν μέσα στο ταψί και μετά τα κόβετε σε παραλληλόγραμμα…

ευκολες & τραγανες μπαρες βρωμης με μελι (SF) | Real Family Food Protein Desserts, Healthy Desserts, Healthy Recipes, Sweet And Salty, Clean Eating Snacks, Bar, Sweet Recipes, Banana Bread, Breakfast Recipes

ευκολες & τραγανες μπαρες βρωμης με μελι (SF)

ευκολες & τραγανες μπαρες βρωμης με μελι (SF) | Real Family Food

  Healthy Sweets, Biscuits, Muffin, Food And Drink, Cooking Recipes, Sugar, Diet, Cookies, Breakfast

Εύκολα μπισκότα βρώμης με μήλο (υγιεινό σνακ για το σχολείο)

Φτιάξτε παρέα με τα παιδιά υγιεινά μπισκότα βρώμης με μήλο. Περιέχουν απλά υλικά και γίνονται σε μισή ώρα! Τα παιδιά θα τα λατρέψουν!

Μπάρες βρώμης με ταχίνι και super fruits Diet Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Health Bar, Healthy Sweets, Lemon, Cookies, Fruit, Cake

Μπάρες βρώμης με ταχίνι και super fruits συνταγή από τον/την Στεργίου Χρυσάνθη

Μαγείρεψε κι εσύ τη συνταγή Μπάρες βρώμης με ταχίνι και super fruits. #ΒάλεΈναΧεράκι . Η δικιά μου αγαπημένη συνταγή είναι αυτή και την έφτιαξα διαφοροποιώντας την συνταγή του Δημήτρη Μακρινιώτη μπάρες με φυστικοβούτυρο .

ΠΩΣ ΝΑ ΜΑΓΕΙΡΕΨΕΙΣ ΚΙΝΟΑ,ΠΛΙΓΟΥΡΙ,ΚΕΧΡΙ,ΦΑΓΟΠΥΡΟ Weight Watchers Meals, Food Hacks, Food Tips, Food And Drink, Cooking, Recipes, Salads, Pasta, Kitchen

ΠΩΣ ΝΑ ΜΑΓΕΙΡΕΨΕΙΣ ΚΙΝΟΑ,ΠΛΙΓΟΥΡΙ,ΚΕΧΡΙ,ΦΑΓΟΠΥΡΟ

ΠΩΣ ΝΑ ΜΑΓΕΙΡΕΨΕΙΣ ΚΙΝΟΑ,ΠΛΙΓΟΥΡΙ,ΚΕΧΡΙ,ΦΑΓΟΠΥΡΟ

Μπάρες Δημητριακών (χωρίς ψήσιμο) Sweets Recipes, Candy Recipes, Greek Recipes, Light Recipes, Healthy Desserts, Easy Desserts, Healthy Food, Healthy Recipes, Food Network Recipes
Greek RecipesLight RecipesHealthy DessertsHealthy FoodHealthy Recipes

Μπάρες Δημητριακών (χωρίς ψήσιμο) συνταγή από τον/την foodie1973

Μαγείρεψε κι εσύ τη συνταγή Μπάρες Δημητριακών (χωρίς ψήσιμο). Μπάρες ενέργειας που ετοιμάζονται χωρίς ψήσιμο με θρεπτικά και υγιεινά συστατικά όπως αποξηραμένα δαμάσκηνα, λιναρόσπορο, αμύγδαλα, σοκολάτα υγείας και κακάο. Λίγα μυστικά ακόμα Οι μπάρες δημητριακών διατηρούνται στο ψυγείο μέχρι να καταναλωθούν.Η συνταγή είναι από το eatgood4life.com και θα την βρείτε στο προσωπικό μου blog dailycious.gr.

Μπάρες με ταχίνι Sweets Recipes, Candy Recipes, Healthy Desserts, Easy Desserts, Healthy Food, Healthy Recipes, Food Network Recipes, Food Processor Recipes, Greek Desserts
Healthy DessertsHealthy FoodHealthy RecipesFood Processor RecipesGreek Desserts

Μπάρες με ταχίνι | imommy

To ταχίνι είναι τόσο θρεπτικό και δυναμωτικό, που θα ’πρεπε να βρίσκεται στην καθημερινή διατροφή μικρών και μεγάλων. Όχι μόνο απλωμένο σε μια φέτα ψωμί με μέλι. Υλικά για τις μπάρες ½ κούπα ταχίνι ½ κούπα μέλι 2 σύκα αποξηραμένα, ψιλοκομμένα ¼ κούπας φουντούκια, χοντροκομμένα ¼ κούπας καρύδια, χοντροκομμένα ½ κούπας ηλιόσποροι 1 κ.σ. κακάο ½ κ.γλ. […]