Δίαιτα

Collection by SOFIA PASCHALAKI • Last updated 10 weeks ago

9 
Pins
Mom Diminishes 38 lbs Of Fat By Avoiding 2 Vegetables She Thought Was Healthy. Fitness Diet, Health Fitness, Health Trends, Diet Challenge, Quotes And Notes, Health Diet, Get Healthy, Face And Body, Diet Recipes

ΑΥΤΗ είναι η μυστική ΔΙΑΙΤΑ express της Ζέτας Μακρυπούλια-ΔΕΙΤΕ πως έχασε 4 κιλά σε ένα μήνα

  Health Diet, Health Care, Health Fitness, Weight Loss Tips, Lose Weight, Healthy Tips, Life Is Beautiful, Fat Burning, Health And Beauty

Δίαιτα για μετά τα 50: To ενδεικτικό πλάνο διατροφής από τη διαιτολόγο

Διανύεις τη δεκαετία των 50+ και στοχεύεις σε μια υγιεινή απώλεια κιλών; Δες το ενδεικτικό πλάνο που προτείνει η διατροφολόγος.

Stamatina Tsimtsili upload by ''CVogiatzi'' Artworks Fitness Diet, Health Fitness, Healthy Tips, Healthy Recipes, Lose Cellulite, Easy Diets, Dio, Keep Fit, How To Slim Down

Η τέλεια δίαιτα για να χάσεις μόνο λίπος σε 2 εβδομάδες! Αναλυτικό πρόγραμμα διατροφής… | You & Me by Stamatina Tsimtsili

Η τέλεια δίαιτα για να χάσεις μόνο λίπος σε 2 εβδομάδες! Αναλυτικό πρόγραμμα διατροφής… | You & Me by Stamatina Tsimtsili

  Loose Weight Food, Health Diet, Health Fitness, Plus Size Maxi, To Loose, Health And Beauty, Recipies, Healthy Recipes, Workout

Δίαιτα για μετά τα 50: To ενδεικτικό πλάνο διατροφής από τη διαιτολόγο

Διανύεις τη δεκαετία των 50+ και στοχεύεις σε μια υγιεινή απώλεια κιλών; Δες το ενδεικτικό πλάνο που προτείνει η διατροφολόγος.

Tatiana Stefanidou Black leggings and high heels Sexy Outfits, Chic Outfits, Natural Teething Remedies, Eat Your Heart Out, Celebs, Celebrities, Black Leggings, Fitspo, Beauty Hacks

Πώς η Τατιάνα Στεφανίδου έχασε 4 κιλά σε 1 μήνα - www.olivemagazine.gr

Όπως είναι φυσικό για μια γυναίκα που εκτίθεται καθημερινά στην τηλεόραση όπως η Τατιάνα Στεφανίδου, η καλή κατάσταση του σώματός της είναι πολύ σημαντική. Όχι μόνο για να αισθάνεται η ίδια άνετα μπροστά στο φακό, αλλά και γιατί συχνά αποτελεί αντικείμενο έντονης κριτικής.

Από το πιο ακριβοπληρωμένο μοντέλο μέχρι τις γυναίκες της οικογένειας μας, όλες κάποια στιγμή στη ζωή μας έχουμε δώσει τη μάχη μας-μικρή ή μεγάλη- με τα περιττά κιλά. Μετά από άπειρες συζητήσεις με γιατρούς και διαιτολόγους καταλήξαμε ότι μπορεί να μην υπάρχει ένα «μαγικό ραβδί» που να χαρίζει τις καμπύλες της Gisele, υπάρχει όμως η [...] Herbal Remedies, Natural Remedies, Herbal Medicine, Weight Loss Plans, Health And Safety, Diet Tips, Better Life, Healthy Tips, Health Benefits

Χάσε κιλά για πάντα! 15 tips και 1 σούπερ διατροφή

Χάσε κιλά με ένα σωστό πρόγραμμα διατροφής

  Healthy Tips, Healthy Eating, Healthy Recipes, Herbal Remedies, Natural Remedies, Brazilian Diet, Health Diet, Health Fitness, Tummy Slimmer

Αδυνατίστε τρώγοντας όλη μέρα | Vita.gr

Κι όμως, είναι αλήθεια. Υπάρχει μια δίαιτα που σας κάνει να αισθάνεστε χορτάτοι και ικανοποιημένοι, χωρίς να νιώθετε έντονες λιγούρες μέσα στη μέρα.

  Lose Weight, Weight Loss, Eat Smart, Thyroid, Better Life, Healthy Tips, Good To Know, Health Fitness, Food And Drink

Περιττά κιλά, τέλος! Η δίαιτα που θα διώξει το λίπος από το σώμα σου...

Όλα για τη δίαιτα Dukan: Τι είναι η δίαιτα Dukan Health Diet, Health Fitness, Health Care, Low Cal Diet, Avocado Health Benefits, Dukan Diet, Slimming World, Excercise, Healthy Tips

Τι είναι η δίαιτα Dukan

Το βιβλίο θα το βρείτε εδώ και το βιβλίο των συνταγών εδώ. Αρχικά θα σας εξηγήσω τι είναι η δίαιτα Ντουκάν συνοπτικά και με απλά λόγια και αν πιστεύετε ότι σας ταιριάζει, συνεχίστε παρακάτω για να δείτε αναλυτικά όλες τις φάσεις (είναι 4 και πρέπει να τις κάνετε όλες αν δε θέλετε να ξαναπάρετε τα κιλά) Πήρε το όνομά της από το Γάλλο γιατρό Pierre Dukan που είναι και ο δημιουργός της. Είναι μια δίαιτα που βασίζεται στην κατανάλωση πρωτεϊνών, άπαχων γαλακτοκομικών και μειωμένων υδατανθράκων…